1、运动是一切生命的源泉。--达。芬奇
2、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。--皮埃尔。顾拜旦
3、保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
4、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基
5、有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯谚语
6、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔
7、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。――马约翰
8、缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。
9、谁不会休息,谁就不会工作。 ――[苏]列宁
10、饭后百步走,活到
11、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德
12、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
13、生命在于运动。――[法]伏尔泰
14、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
15、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。
16、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
17、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德
18、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
19、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
20、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语
21、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
22、你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
23、墙靠基础坚,身强靠锻炼。
24、天天练长跑,年老变年少。
25、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德
26、一天舞几舞,活到早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
27、饭后百步走,活到饭后三百步,不用进药铺。
28、饭后(半小时)百步走,活到饭后走百步,强似开药铺。
29、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。
30、一身动,则一身强;一家动,则一家强;
查看更多>>>1、个人如果想做他喜欢的事情,就一定要先做很多他不喜欢的事情。
2、希望是本无所谓有,无所谓无的。这正如地上的路,其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路。鲁迅.贤者有言,一个人到处分心,就一处也得不到美满的结果;这样的人若遇事不顺意,岂足为怪?佚名
3、能证明你身份的人通常不是你自己,而是你的朋友。
4、用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆,当我们努力拼搏地摇浆时,成功的闸门也会慢慢地再为我们打开,我们将享受一份青春的美好,收获一份成功的喜悦。
5、快乐的生活在这个世界上,你不需要取悦于任何人,做最好的自己。
6、丝不织不成网,体不练不强壮。
7、大脑的力量在于运动而不在于静止。
8、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!
9、很多人一生都在追求结果,却忽略了这个精彩的过程。
10、人们中间既没有一无是处的弱者,也没有万无一失的能人。
11、坚持与比自己优秀的人交往,你一定会成为优秀的人。
12、树高千尺系根壮,人活百岁靠健身。
13、当你坚持不了的时候,想想你妻子或女朋友失望的眼神。
14、活水贵在流动,生命贵在运动。
15、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
16、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
17、孙子说投之亡地然后存,陷之死地然后生。其实这样做是有先决条件的,一力量不会太悬殊,二士兵在死地依然满怀信心,三没有更好的办法。今天我们对事业的追求,要有置之死地的决心,但也必须考虑到成功的条件,否则一味蛮干,最后苦了自己。就算是一头狮子,放在死地和大象对抗,也依然是不明智的。
18、情义千斤,不敌胸脯四两;2.虽然你喷了高级古龙水,可还是带着一股天生的混蛋味;3.买台电冰箱,保修期三年,你嫁了个人,还能保证他一辈子不出问题呀,出了问题就修嘛;4. 你连人都没生过 ,拿什么质疑人生?
19、所有的美好和幸福都是由自己创造出来的,不要奢求任何人赐予你,包括你的父母。
20、每一次的失败,是走上成功的一阶。陶顿
21、做任何事情,一定要抓住重点,这样你会事半功倍。
22、完善男人就是在地上爬过,在山峰顶上了望过,在号子里待过。
23、丰收靠勤劳,身强靠锻炼。
24、做一个让自己喜欢的人,不用太在意别人的评价,但是你必须要做的心安理得,既要对得起自己,又不能伤害别人。
25、多鼓励自己,自己是很棒的,要开发自己,认为自己不行的时候,
查看更多>>>