语录能够起到鼓励人激励人的作用，语录一般具有高度凝练的文学色彩在其中，大家肯定都有摘抄语录发朋友圈吧，我们可从名人语录中试图找到生命的出口。有哪些语录是你特别喜欢的？请您阅读小编辑为您编辑整理的“深夜睡不着的说说朋友圈扎心语录大全”，仅供参考，希望能为您提供参考！
夜晚是很多人容易想太多的时候，忙完了一切，终于有时间可以休息了，但那些烦心事却又一个接一个的浮现在脑海，那些年错过的人，那些年未完成的事，似乎每一件都在敲打着心房，让我们翻来覆去睡不着。小编这里整理了一些深夜睡不着的说说，一起来看看吧！
每天你必同你自己和解十次;因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。
九个字缓释心情：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。饶了别人，放过自己。
你曾经喜欢我，现在不喜欢了，那是我没本事，我不怪你。
和喜欢的人说话，总是觉得没发挥好。
到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。
你是怎样的人，你自己懂就好了;你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
喜欢跟爱是不一样的，喜欢是荡秋千，可以自得其乐不需要别人的回应。爱是跷跷板，需要一个人坐在对面与你互动，贴近你内心的感觉。
我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。
很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。
我不怕流血不怕痛，不怕考试与挂科，我最怕锋利的回忆。
多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
抽烟的动作越来越自然，酒量也越来越好，素颜也变成了浓妆艳抹，衣服也不在保守时，不是我变了，而是你离开了。
大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
青春是一场远行，回不去了;青春是一场相逢，忘不掉了;青春是一场伤痛，来不及了。
不敢太爱你，怕忘了自己。不敢太爱你，怕迷失了自己。不敢太爱你，怕找不回自己。
或许总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
总有一个人,一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
我日落般的忧伤就像惆怅的飞鸟,惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
所有的道理我都明白,但是理性终究败给了情绪。
感觉自己就是个精神分裂的人，一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱。
只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
有没有那么一瞬间，你觉得你什么都不是，每天只剩下四种感觉，困饿累烦。
我不是不会逢场作戏，我是不想在你身上浪费演技。
我和你之间最大的误会就是，我以为你也喜欢我。
遇见的都是天意,拥有的都是幸运。热情这东西耗尽了,就只剩疲乏和冷漠。
得不到的爱终归是风，强留千百次也终究会走。
因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。
心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子
我知道会有那么一天，我不会再这样想你，那时候我是真的放下了，也真的不在乎了，可这段时间有多长，我却不知道。
想念一个人没有任何的过错，我们的心里都会住着这样一个人，赶又赶不走忘也忘不掉。
有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号
如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。
灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。
既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧
一个人，并不是孤独，如果你喜欢，它就是喜悦，是意境，是海棠花里寻往昔，那往昔，处处是醉人的旧光阴。
寂静的长夜里，思念与伤感相互凝望，而你仿如一种诱惑，一言不发的让我去想你，哪怕我的情感废墟里，剩下的全是一些瓦砾苍伤。
若总被忽视：又何必作贱了自己;若不被珍惜：又何必苦苦去维系。
愿意走一万步去见你也愿意退一万零一步离开你。
从来没有说忘就忘这回事，只有假装的冷漠和偷偷想念的心。
人生像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽。
也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。
有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。
让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
在你过去的生活中，你伤害过谁，也早已忘记了，可是被你伤害的那个人却永远不会忘记你，他决不会记住你的优点，而是记住你对他的伤害。
这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。
大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
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深夜睡不着感慨的经典句子
深夜睡不着十一年很难受的事情，你是不是经常有这样的时候，这时候你是不是想发泄一些什么呢？下面的深夜睡不着感慨的经典句子大家一起欣赏！
1. 好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。
2.不要再这样下去，一晚一晚的熬。总是想东想西，实在是矫情，该关掉手机，断了些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。
3. 这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。
4. 你习惯晚睡，喜欢发呆，你没什么坚持的动力，也觉得很难做个出众的人。你很讨厌这样的自己，但又不知道怎么改变。这种心情谁都有，你别害怕，也别试图强迫自己。总有一段日子用来浪费，总要有无能为力的时刻。让你短暂停留、迷茫，然后清醒、成长。你总会长大，和你向往的人一样，闪闪发光。
5. 在这个吵得人分不清东南西北得世界里，我们手里所持有的干干净净的初衷，不多了。握好了，别丢了，明天还要赶很远的路。
6. 如果你见过了一个人最深情的微笑和最冷漠的眼神，那这段感情无论如何也难继续下去了。破镜重圆裂缝仍在，世上最难下咽的两个字，其实是原谅。
7. 在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
8. 渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，忘记了幸福的人是从来不晚睡的。
9. 真正治愈自己的，只有自己；不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。
10. 你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢。你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱吃美食找新欢。你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。
11. 每个人一生中，都会经历很多次单枪匹马的战斗，有些路只能一个人走，但当你回头望，总会发现有人守在不远处，不言语，但就在那里。
12. 不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
13. 自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
14. 不要沉浸在自己的小情绪里，走出来，听听自己心里真实的声音。勇敢地对抗自己执的一面，会发现没有什么大不了的，坚持初心，不违背良心，然后，顺其自然。
15. 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
16. 以前被人误解，恨不得揪住对方衣领解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解我那我们就分头走，我虽然渴，但不是什么水都喝。
17. 要么没有，要么全部，要么现在，要么永不。从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。
18. 别忘记最初陪在你身边的人，不管她们最后有没有陪在你身边，但是最难熬过的时光是她们给了你温暖。
19. 如果因为你的一颗凉心，就成了我放弃你的理由。那我不如不爱，就像海边的太阳，也不是骤然升起的，爱总要有个渐变的过程。
20. 最好的陪伴，不是口头上的承诺，而是一直的不离左右。这世上没有纯粹的傻瓜愿意为你装傻，都是真心。也没有真正的笨人，能够为你隐忍，都是因为情深。
朋友圈很扎心的经典语录（70条）
1、学会做一个让自己幸福的人，让读书、旅行、工作一起陪伴着你，愿你能成为最好的自己。
2、我不喜欢别人带着目的接近我，尽管我没什么利用价值，我不是怕你利用我做了什么，而是怕我用心对待你，到头来却发现你根本没有用心。
3、有些人将就了一辈子才明白，原来可以将就下去就已经是爱了，从来没有一个人让你觉得完美，能让你愿意忍耐缺点的那个人，就是爱人。
4、合适的鞋，只有脚知道；合适的人，只有心知道。走千条路，只一条适合；遇万般人，得一人足够。
5、回忆终究是回忆，任凭你再喜欢也是废掉的岁月。切莫错过眼前人，紧攥着旧时光不肯罢休。路总要走，饭也得好好吃。
6、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要去好好爱。
7、你要不顾一切，让自己变得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里。
8、对一个人最好就是放下，无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。
9、以前以为自己坚持的东西是不会动摇的，到现在才明白，有些坚持的东西终究会离你而去，但你还是要继续的往前走。
10、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
11、这个世界有太多的无法理解，我们能做的就是，爱我所爱，恨我所恨，人生那么短，好酒要喝完。
12、年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。
13、有些东西不是越浓才是越好的，而是要恰到好处的去释放。人生的路我们要慢慢的走，不要急于求成，急功近利。
14、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
15、我们总是在错误的时间里遇上错误的人，但未必你喜欢的人就合适你，你不喜欢的人就不合适你。
16、在感情中，你不必去为了取悦谁，而让自己迷失了自己当初所坚持的方向，真正喜欢你的人，他只是喜欢你原本的样子，不需要你去做任何的改变。
17、不怕输的人最勇敢，不将就的人最好看。
18、有些东西我们不必太过于去强求，是你的就是你的，不是你的，抢来了最终也是不属于你。
19、发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海。
20、喜欢你的人，陪你的现在。爱你的人，会给你未来。而能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在。
21、永远不要踮起脚尖的去爱一个人，因为这会使你的重心不稳，最后去为了这段感情而买单。
22、两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。即使默默不语，也是一种默契，纵然两两相望，也是一种惺惺相惜。
23、这座城市的风很大，孤独的人总是很晚才回家，其实外面没有你想像的那么好，风雨来了都要自己挡，愿你能足够坚强。
24、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
25、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你为万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。
26、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是为了避免互相的折磨，希望我们有缘在下个路口见。
27、最终让你难以忘怀的不是别人，而是当初的你为谁付出过真心，那个不顾一切的你。
28、世上不爱的理由和借口有很多：忙，累，没感觉，不合适，为你好……而爱的表现只有一个：就想和你在一起。
29、人这一辈子，无非就是个过程，荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，得意些什么？失意些什么？顺其自然、随遇而安，别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。
30、别人拥有的，你不要羡慕，只要努力，你也会拥有；你自己拥有的，不要跟别人炫耀，因为别人也会拥有，只是他现在是在努力的阶段而已。
31、时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。
32、这个世界就是这么不公平，第一眼喜欢上了那就是喜欢上了，第一眼喜欢不上，看一百眼也喜欢不上。
33、我并不害怕我们暂时分开，如果好的爱情需要绕一大圈后再回来，到那时我也可以笑着拥抱你说，你看，你还是我的。
34、愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
35、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。不开心的时候总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有的朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。
36、人最怕深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。
37、很多事情都犹如天气一般，有时候热，有时候冷，等到你醒悟过来的时候，已经是过了一季了。
38、趁着年轻，多说些浪漫的话，多做些幼稚的事，不要怕别人笑话，而错过了生命中最美好的片段和场合。
39、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。心太软的人是很难快乐的，拒绝别人就像自己做错了事，心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。
40、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。
41、无论在生活中你处于什么样的处境，但不要忘了要时刻保持微笑，生活总是不会亏待于你的。
42、最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。
43、知冷知热的，才是心，相守相望的，才是眼，不离不弃的，才是情，一生一世的，才是爱。
44、长大这么辛苦，如果不趁机，成为自己生活的主人，实在太划不来了。
45、与其因为别人看扁你而生气，倒不如努力争口气。争气永远比生气漂亮和聪明。人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。
46、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。人和人，别说配不配，合适就好，一块钱的打火机，也能点着1万块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐
47、随着年龄的变化，我们都学会了顺其自然，不会再互相的去挽留什么，有的也是得失都变得淡然了。
48、如果成绩不好，我可以努力，刷题听课提高成绩；如果体育不好，我可以跑步深蹲锻炼健身；如果长得不好看，我可以钻研穿衣搭配化妆修图，甚至动个刀子整一整。几乎所有事，我都能通过自己的努力取得一个好一点的结果。但是你不喜欢我，唯独这件事，我连努力的资格都没有。
49、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因為错爱而寂寞一生。不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
50、女人退一步，男人退两步。一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人。打败了她，或者他，你想得到什么呢？真爱，就要懂得让步。
51、有时候故事的开头总是让人欢喜，但到了故事的结尾总是让人伤悲。
52、所谓爱，就是当感觉、热情、浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
53、他若真爱你，你可以是任何一种女子。他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。
54、成长的道路上，也许越来越多的是寂寞，但你到达另一个地方的时候，一个人也要学会去坚强。
55、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴。永远不嫌你的话多，念你冷暖且懂你悲欢。
56、人生说来就是一场娱乐性活动，我们为了讨别人开心，总是会耍些小聪明，但是你有为了自己讨自己欢喜，而想办法让自己变得开心的吗？
57、让人认可的气质，永远是自己遵从内心喜欢并长期坚持的结果。
58、没有一辈子的浪漫，只有一辈子的温暖，没有一辈子的缠绵，只有一辈子的陪伴，别说爱情太简单，平淡相守才是最真的暖。
59、无论我们曾爱过多少人，最后留下来的，一定是那个让你习以为常的人；像空气，像大地，让你活得踏实。
60、好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。
61、爱一个人就是拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来想听听那熟悉的声音，真正想拔通的只是自已心底的一根弦。
62、能陪你笑的人很多，能陪你走的人很少。在三十岁之前，及时回头，改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后，要做一个合格人。开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。
63、人家都道歉了，你就原谅他吧。这种说法算是很恶毒的绑架了。道歉仅仅是犯错人的一种态度，绝不该理所应当的就得到原谅。原谅与否，只有受到伤害的人自己可以决定。同样，错的是对方，谁都不该为自己没办法原谅别人而感到负罪。
64、时光慢慢的流逝，你所讨厌的人都会离你而去，而你喜欢的人都会陪伴在你的身边，把目光放长远一点，将洒脱慢慢的还给自己。
65、把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上。
66、喜欢就说喜欢，不喜欢就说不喜欢。能接受就说ok，不能接受就直接拒绝。做到这样，人生真他妈爽快多了。
67、幸福不是你拥有多少，而是你的心态如何，心有透明才会春暖花开，人生仅是如此而已。
68、希望最后，你嫁给了爱情，而不是嫁给了合适。希望最后，你的爱情是两情相悦，而不是凑合。
69、一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。
70、如果你过得不快乐，那么你就出去走走，世界那么大，总会有一处能让你快乐。
送给晚上睡不着觉的人的说说大全
睡不着觉是一件很难受的事情，你体会过吗？这时候你希望收到的是什么样的句子？下面的送给晚上睡不着觉的人的说说大全大家一起欣赏！
1.很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
2.如果自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人，更加值得尊敬。
3.一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力做好现在。
4.也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
5.每个人生活环境不一样，家庭背景不一样，机遇境况不一样，所以活法不一样。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。
6.人生就像打太极，凡事不能太急，遵循规矩，遵守规律。踏实努力，良性循环。成功就是简单的事情重复做，重复的事情用心做，做出自己的风格，不忘初心，想来一切都会是最好的安排！
7.善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
8.烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已，心中若有事事重，心中若无事事轻，淡定之人不负赘，豁达之人不受伤。人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
9.不摔一跤，不知谁会扶你。不缺钱用，不知谁会帮你。不经一事，不知人要骗你。下雨了，才知谁会给你送伞。遇事了，才知谁会对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭。有些人，只会做表面功夫，不会坦诚相待。珍惜该珍惜的人，感恩帮过你的人，对人诚信些。人生就是：人心换人心，换不回来就死心！
10.与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
11.多少人的关系变了，是因为别人的嘴。最好的教养，知人不必言尽言尽则无友；责人不必苛尽苛尽则众远；敬人不必卑尽卑尽则少骨。凡事有个度，做个有原则的人，做个有分寸的人。
12.人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。眼前的，好好珍惜；过去的，坦然面对。该来的，欣然接受！
13.运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
14.置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。
15.只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
16.不管现实多么惨不忍睹，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。不要惶恐眼前的难关迈不过去，不要担心此刻的付出没有回报，别再花时间等待天降好运。你才是自己的贵人，全世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
17.人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。人，各有各的位置、人生观和价值观。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己。
18.时间在变，人也在变。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
19.怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人，所以，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
20.其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
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