在当前的社会背景下，很多人用逻辑紧凑的语句撰写了一篇篇生动的文章。其实很多朋友都不太清楚什么样的句子才是好的句子，信息时代，信息每天都在传递小编特别编辑了“林书豪的语录”，欢迎你的品鉴！
1、当我完成一场比赛或练习时，如果打得不好，我发现我回家后的心情会很不好。我不想和任何人说话或做任何事情。我发现我的快乐和我的定位完全取决于我在篮球上的表现，当我打得好我的情绪就高，打得不好就下降，这时我需要检查自己，来发现我的自我定位在哪里。
2、很多人打球的动机是金钱、女孩子和（明星的）生活方式……我也是人，我也经常被世俗所诱惑，但是我知道我打球不是为这些。
3、为了打得好，我对自己施加了很多压力。这的确使我迷失了打球的目的。当我第一次签约时，有那么多媒体和那么多粉丝，我觉得我必须打好每一场球，这样大家才会高兴。这是我一直面对的挣扎，因为我仍然是一个人，仍然生活在我的肉体中，但是我必须真正了解，我不是为球迷打球，不是为家人打球，甚至不是为我自己打球。
4、我打球的动机是追求“永恒的快乐”，不是输赢的快乐。想明白了一点，我的心灵就得到了神奇的“安宁”。这种神奇的“安宁”带来了奇迹的表现。
5、我常处于忙乱，当我打得不好，我内心没有“安宁”。
6、有了我心中的“安宁”，就算事情出了差错，我仍然坐在那里，仍然可以醒过来，可以微笑面对，一切都会变好，我只需保持快乐。
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林夏语录
林夏语录
1、在这个世界上最不靠谱的神仙就是月老了，总让好女人碰见不靠谱的男人，让好男人碰见不靠谱的女人。
2、女人会记得让她笑的男人，男人会记得让他哭的女人，可是女人总是留在让她哭的男人身边，男人却留在让他笑的女人身边。
3、我的理念就是我宁可这一辈子单着，我也不凑合，我宁缺毋滥。
4、男人就好比洋葱，要想看到洋葱的心就需要一层一层去剥，但是你在剥的过程中会不断的流泪，剥到最后才发现洋葱是没有心的。
5、再见了，大药瓶子！再见了，那些让我感动，让我心碎的故事！再见了，过去！再见了，曾经！再见了，青春！
6、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿让自己看起来委屈可怜。
7、如果有这样一个人，他在你心中完美无暇，没有一丝缺憾，你渴望又害怕接近他，这不是爱情，而是崇拜。
8、人的眼泪代表善良，鬼的眼泪代表重生，天使的眼泪代表夭折的爱情。
9、做个女人一定要经的起谎言，受的起敷衍，忍的住欺骗，忘的了承诺，放下一切后用微笑来伪装自己，宁可相信世界上有鬼，也别相信男人那张嘴。
10、两个人在一起久了，就象左手和右手，即使不再相爱也会选择相守，因为放弃这么多年的时光需要很大的勇气。也许生命中会出现你爱的人，但那终归是过客，你还是会牵着你的左手或者右手一直走下去，幸福真的和爱情无关。
11、爱情就是一个将陌生人变成情侣，又将情侣变成陌生人的游戏。
12、在你放弃的时候还必须负担更多的东西，包括你对所放弃的不言后悔。
13、任何时候安全感都是自己给自己的。
14、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
15、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
16、给我一双手，让你依赖，给我一双眼，送你离开，就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪，给我一刹那，对你宠爱，给我一辈子，送你离开。
17、我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
18、有的人你看了一辈子却忽视了一辈子，有的人你只看了一眼却影响了你的一生，有的人热情的为你而快乐却被你冷落，有的人让你拥有短暂的快乐却得到你思绪的连锁，有的人一相情愿了N年却被你拒绝了N年，有的人一个无心的表情却成了永恒的思念，这就是人生。
19、能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。
20、我要把我的第一次留给疯子，算是对他的奖励，然后对我自己有个交代吧！
21、黄昏下的琴键太寂寞，来来去去只剩很拙的双手，陪着固执的我，不停弹奏不停的犯错。想起他为你唱歌的温柔，我会笑着难过，能给你保护代替我的照顾，这是我最后的祝福，谢谢你的结束冷却后的残酷，谢谢你的知足告诉我别再付出，谢谢你的温度记忆留在最初，谢谢你曾让我幸福
22、两颗恒星永远无法相遇，所以我们是流星，我们相遇，我们碰撞。但，是流星，就注定要消逝。
23、路的距离不代表心的距离，少有电话不代表少有牵挂，不常见面更不代表没有思念，忙碌的岁月也要珍惜这份关怀。
24、真正留在心里的，从来不需要想起，因为永远也不会忘记。不要试图去改变别人，真正能改变的只有自己。
25、我觉得爱情一定都不复杂，来来去去就这三个字：我爱你，我恨你，分手吧，在一起。
26、悲哀是真的，泪是假的，没有什么可执着；一百年前，你不认识我，我不认识你；背影是真的，人是假的，本没有因果；一百年后，没有你，也没有我。
27、许多事因为遥远而美丽，可以向往而去追求，许多事，因为美丽而遥远，只能无奈的一声叹息。
28、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
29、无论怎样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，就越是要爱自己。
30、我们俩都是绝配，绝配，绝配是什么你知道吗？绝配就是上天注定一定要在一起的两个人，绝无仅有能搭配在一起的一对
31、两个人，就算他们属相相克，八字不合，星座不配，恋爱指数为零，只要真心相爱，这些都不重要了。
32、杨紫曦变了心，是她的损失，你的幸运，你以为你从这里跳下去，她会哭天喊地追悔莫及地悼念你们的爱情吗？我呸！
33、疯子，你一定要幸福啊，你要对沈冰好，不能再三心二意了，我不要你了，我不要你了。
34、我爱你，可是我不敢说；我怕说了，我马上会死去；我不怕死，我怕我死了，再没有人象我一样爱你。
35、爱一个人不必非得跟他在一起，喜爱普罗旺斯也不见得一定要赤着脚板徜徉在薰衣草花田里。
36、悲哀是真的，泪是假的，没有什么可执着；一百年前，你不认识我，我不认识你；背影是真的，人是假的，本没有因果；一百年后，没有你，也没有我。
37、就拿我和疯子来说吧，幸福，一定会在未来的某一天开始的。
38、别人害怕见到别离，我却害怕看见重逢，等眼泪变成了钻石，等浪漫变成了理智，等突然梦见发过的誓，以为说看见，爱就不会死，因为那年我们都是不顾一切的孩子。现在终于明白有些人再喜欢也不是你的，再留恋也得放弃。
39、疯子，我谢谢你给我的希望，都是那么得让人绝望。
40、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。世上有些东西可以补偿，有些东西永远无法补偿。
41、还是那句话。我爱疯子是我的事儿。疯子爱你是他的事儿。我们还是好朋友。
42、这一生的最爱，在下一世连一点痕迹也不会留下。爱着的人啊，好好握着她的手，下辈子，你的身边就不再是她了。到了来生，你是否还记得自己曾爱过谁？
43、死疯子，臭疯子，你就作吧。你愿意喜欢谁就喜欢谁，反正我喜欢你；你愿意爱谁你就爱谁，反正我爱你。
44、分手后不能再成为朋友，因为彼此伤害过。分手后也不能再成为敌人，因为彼此深爱过。所以我们成了最熟悉的陌生人。
45、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。
46、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
47、誓言是写在水上的字，瞬间即逝；爱情是建在水上的屋子，摇晃不止；道歉是冬天的雪毯子，总是来迟。所以就像我和你是天使手中的鸽子，也不能一起飞一辈子。
48、不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试信任才能得到幸福。缘分是本书，翻的不经意会错过，读的太认真会泪流。
49、疯子，你不止长了良心，长了责任心，你还长了孝心！那你什么时候给我长点爱心哪。
50、现在的八零后，好像就流行结婚生孩子，只结婚不认人。我就不，除了疯子我谁都不嫁，谁说什么我都不嫁。
51、疯子，谢谢你给我的希望总是让人那么绝望。
52、忘记一个人为什么要一辈子，因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦！
53、我爱你，可是我不敢说；我怕说了，我马上会死去；我不怕死，我怕我死了，再没有人象我一样爱你。
54、疯子，你一定要幸福啊！我不要你了，我不要你了。
55、两个人就算属相相克，八字不合，星座不配，恋爱指数为零，只要真心相爱，这些都不重要了。
56、如果爱一个人是犯贱的话，那全世界都是**、**!
57、如果爱情能用秤量的话，他其实能发现我每天每天都在上面加磅。
58、我活的好好的我死什么劲啊，我死了还怎么证明爱情埃。
豪斯医生经典语录二
House: Depends on es illegal to remove, except in a couple of states.
在大多数洲里,除掉超过一个月大的这种寄生虫是非法的.
Jill: Illegal? 非法的?
House: Dont h.
没长牙的小家伙我倒不怕.
House: As long as youre trying to be good, you can do to meet her?
她的名字叫什么,我什么时候能见到她?(盘问Wilson的约会对象)
Dr. Wilson: Theres nobody! Give it up!
别瞎猜了,根本没这回事
House: Your lips say no, but your shoes say yes.
你嘴上说不,可你的鞋子泄露了真相(WILSON换了双漂亮的新鞋)
Dr. Wilson: Theyre French. You cant trust a word they say.
它们是法国货,法国人的话一句都不能信
Dr. Foreman: Why are you riding on me?
你为什么对我这么刻薄?
House: Its what I do. Has it gotten worse lately?
我就是这样子,最近我变得更厉害了吗?
Dr. Foreman: Yeah. Seems to me.
对我来说是的.
House: Really? Well, that rules out the race thing. You were just as black last week.
真的吗?那么肯定不是种族歧视的原因了,你还和上周一样的黑.
Dr. Forman: Ten-year olds do not have heart attacks. Its got to be a mistake.
10岁的孩子不会得心脏病,肯定有什么地方错了
House: Right. The simplest explanation is shes a 40-year old lying about her age. Maybe an actress trying to hang on.
豪斯医生经典语录一
为什么house不穿白大褂?
House: See that? They all assume Im a patient because of this cane.
e to ask for an apology or you
get to shoot people. Not both
HOUSE： 我的哲学是：你要么要求别人道歉，要么射他两枪，不能两样都要。(应该先
让人道歉再开枪而不是反之)
Dr. Cameron: Shes a Katrina victim.
House: Shes better than Crandall hes a Katrina victim victim
CAMERON： 她是Katrina台风的受害者。
HOUSE： 她比CRANDALL好多了，他是Katrina台风受害者的受害者。
Dr. Cuddy: (to House) I cant even imagine the backward logic you used to
rationalize shooting a corpse.
House: the bus
stop. This is writing on the whiteboard)
House: Sorry, theres a reason they call it the whiteboard. Its not my
rule.
HOUSE：(阻止FOREMAN往白板上写字) 对不起，人们叫这个做白板是有原因的。
Ronald: I assume House is a great doctor?
Dr. Chase: plicated - chicks dig
that. One day youll understand.
STELLA：你的脚怎么了?
HOUSE：战争受的伤。
苑子文苑子豪经典语录
苑子文苑子豪经典语录
1、如果我说喜欢你，请你不要拒绝我，因为我是狮子座。
2、总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
3、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都没关系。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。嗯，向前走，前面的路还很远，你可能会哭，但你一定不能停。
4、那些年，你作，可劲儿作，甩开伸过来的手一万次，只因为永远有那么一个人惯着你，兜着你，会陪着笑脸一万零一次地伸出手去。但是，你不知道，耐心会耗尽，爱情会疲倦，永远一直很遥远。你不珍惜，命运就会给那个人，安排更好的人。
5、那时候你还年轻，以为你对别人好，别人就一定对你好，以为只要努力，就一定有收获，以为只要牵手就是永远，就是因为太年轻 ，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地。时间让你成长的同时，也让你看开了许多，没什么非你不可，也没什么不可失去，尽管艰难，依然坚强。
6、每一个追梦的少年，都是偏执的梦旅人。
7、没有人会关心你有多努力，撑得累不累，摔得痛不痛，甚至连你吃的苦，受的罪，抗的痛，都无人会问津。感觉很难时，告诉自己，再坚持一下。别让你配不上自己的野心，也别辜负了那么多不相信你的眼光，你松一口气，他们就会笑出来。嗯，我才不会让你们看笑话。
8、别害怕走进汹涌拥挤的人潮里 因为你一转身我就在
9、总要有人带你来到这个路口，又总要有人带你离开那个地方，人生就是不断地遇见和别离。
10、你对我来说，是黑夜里的灯火，是白昼时的风，是我所有坚持不下去时努力坚强的理由，是刺眼的太阳，是山岚，是我寂寞时却未曾感到孤独的陪伴。你用你最强大的微笑，眼神，当然还有你的心跳，告诉我天下很大，要心有向往。
11、每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去，人生豁然开朗，挺不过去，时间会教你与困难握手言和，不必害怕。
12、现实有时给你耳光，请记得不屈服地抵抗。
13、狮子座的沉默 不是因为矫情不想说 而是因为说了也没人能懂。
14、到了晚上容易胡思乱想，心情莫名糟糕，情绪不安，这就是狮子座。
15、谁喜欢不喜欢你，你都感觉的到，别再骗自己。毕竟，爱对人比爱上人更重要。
16、因为梦想会发光，所以，无论身处多么漆黑的角落，也总能有一束光，引领我们前往，风雨兼程，跋涉探险，在所不惜。
17、现在的日子还不够好，自己还不够强大，生活还不够满意，遇到困难会沮丧，分手离别会流泪。没关系，我们都要经历这段彷徨的日子才会长大。伤口愈合才能刀枪不入，遍体鳞伤才能百毒不侵。
18、高考从不相信运气，只青睐实力，为此，我们别无选择，只能马不停蹄。
19、爱情是场漫长的等待，你要知道这个世界上一定有一个人会忍你的烂脾气、坏毛病、怪习惯。相信我，丑小鸭和白天鹅都不属于你，总有一个不好不坏的人会甘心留在你身边，抛弃整个花花绿绿的世界。在此之前，不要敷衍，不要轻易交付，你要时刻提醒自己，你亲爱的一心人，已经在路上了。
林夕经典语录
林夕经典语录
1、我希望爱我的人不寂寞，我希望我爱的人喜欢我林夕狂人日记
2、似等了一百年忽而明白，即使再见面，成熟地表演，不如不见。林夕不如不见
3、就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。林夕蝴蝶
5、我只能说真正爱上一个人是不由自主的，在爱面前没有人有权拒绝，说我决定爱或不爱，来的时候措手不及，去的时候没有原因。一切相处不来之类都只是借口，爱一个人的时候失去计较的能力，逛三小时你不感兴趣的地方都是一种难忘经历，何来相处问题？
6、从来未爱你绵绵，可惜我爱怀念，尤其是代我伤心的唱片。从来未爱你但永远为任何人奉献，从没细心数清楚一个夏雨天，一次愉快的睡眠，断多少发线。
7、爱是一朵从天飘下来的雪花，还没结果已经枯萎，爱是一滴擦不干烧不完的眼泪，还没凝固已经成灰。
8、所谓心事，不过是不如己意，那就是执着，执着于自己描绘的理想，一有落差，即生烦恼。
9、有一种爱，对方白白爱你一场，你也白白爱了一场；完事之后，被爱者却比施爱者更难受。这就叫无辜的爱情。
10、有多久没见你，以为你在哪里，原来就住在我心底，陪伴着我的呼吸。
11、如果我换过别的衣裳，你对我会不会一样；如果你换过别的脸庞，我对你有没有新的欲望；如果我换过别的衣裳，你对我就不会遗忘；如果你躺在她的身旁，你对我会不会说个谎？
12、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
13、若无其事，原来是最狠的报复。
14、害怕悲剧重演，我的命中，越美丽的东西我越不可碰。
15、有生之年能遇见你，竟花光了我所有运气。
16、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗？
17、我希望爱我的人不寂寞，我希望我爱的人喜欢我。
18、岁月长，衣裳薄。
19、与其忧心，不如开心。未知的结果，与你活在的当下无关；已知道的，既然不能改变，忧心不如用心。
20、学问由外而内，智慧却由下而上。
21、把生活放大看，丝毫毕现，遗憾自然无所遁形，把自己放得太大，得失心也自然重若泰山，把快乐放得太大，自然会担心快乐会短暂，还怎么能快乐起来，而这正是快乐本身的悲剧本质。
22、幸福就像穿鞋子，不舒服的都只是脚镣，倒不如去赤脚奔跑，我做想做的事情，忙碌也是一种逍遥，享受那些烦恼，感受我想要的味道。
4、闭起双眼你最挂念谁眼睛睁开身边竟是谁林夕人来人往
5、学问由外而内，智慧却由下而上。林夕原来你非不快乐
6、人都是环境的产物，影响我们最大的往往不是一个从天而降的人，而是一直以来都在看什么，做什么，见着一群什么样的人，背着些怎样的责任。这就是环境，有时是顺着环境的框架塑造出一个人的形状，有时是为环境所迫而逆方向造就了相反的人种。林夕世界将我包围
7、大闸蟹季节快来，同样无须看到那些蟹是吃什么长大的报道，才故作后悔，只要知道种豆芽的一向不吃豆芽，卖腊肉的不吃腊肉，便只能以拼死吃河豚的心态，来吃太便宜的蟹、每条过分肥大得一式一样的黄鳝。不能自保，都只因为贪；卖的人贪效率，买的人贪快感。投资与饮食，出事原因不离一个贪字。不舍得放手止蚀，不舍得戒口养生。林夕就算天空再深
8、我已经相信有些人我永远不必等所以我明白在灯火阑珊处为什么会哭林夕K歌之王
9、害怕悲剧重演，我的命中命中，越美丽的东西我越不可碰。林夕暗涌
10、你是我的红药水，他只是杯黑咖啡。你会问我累不累，他却让我不能睡。林夕女朋友的男朋友
11、曾经的我们都觉得有些人对我们而言很陌生，甚至觉得他可能只是一个路人，但是因为相识、相知而成为了我们最亲爱的。而曾经那些我们以为这一辈子都会是最亲爱的，最后也只是一个路人，当我们相遇的时候，竟感觉如此的陌生。林夕亲爱的路人
12、善莫善于水轻与重也借势推送柔弱莫弱于水水转动卸去了心痛容大莫大于水将压力化清风磨到顽石也融将恨意归空善莫善于水水向下退了也可进柔弱莫弱于水水舞动哪里要操控容大莫大于水山与岸被簇拥直到顽石失踪只望见清空林夕浮生若水
13、天佑我的爱人，这日明天一世把她宠爱。天佑我的爱人，有她不再觉得生命无奈，敢爱。林夕每一个明天
14、原来我非不快乐，只我一人未发觉。林夕再见二丁目
15、不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。林夕不爱我的我不爱
16、爱是没名字的歌，留给这世上没名字的你。林夕没名字的歌，无名字的你
17、当赤道留住雪花，眼泪融掉细沙，你肯珍惜我吗。林夕当地球没有花
18、不如在投资感情之余，间中自我吹风唱淡，假装无欲，则刚得起来，人也潇洒可人一点。那不屑之情扮到真作假时假亦真，替自己减压之余，对方也得到从容呼吸的空间林夕就算天空再深
19、谁人又相信一生一世这肤浅对白林夕K歌之王
20、毛泽东说人多好办事，当然未必，我只相信人是需要空间呼吸的，人挤知会容易吵架。甚至我有权怀疑那是很多家庭不幸案件的成因。因为距离太近，会带来轻蔑，这是我一直谨记的名言。亲人如是，朋友如是，恋人如是。林夕我所爱的香港
21、当习惯附和大家讲的真理都得到奖赏，未惯十字路口挑选方向，离队要胆量，拒绝跳墙。林夕六月飞霜
22、趁冲动，能换到感动，这幻觉不去用苏醒以后难道你会哭出笑容。林夕
23、我绝不罕有，往街里绕过一周，我便化乌有。林夕富士山下
24、其实我又想说，花就像人。即使知道一盆花的需要，也不一定养得活。每天抚弄着花盆，左搬右摆，一味施肥淋水，反而坏了大事。心不在焉的关注往往最见效用，不动声色，不随便移动花盆位置，影响光度，枝叶长得壮才施肥，不在不适当时间催谷。花肥太浓，受不来，便死。而即使种种软硬刚柔手段都极自然使出来，久缺良好环境，还是白费气力。林夕曾经
25、我回忆完关于你的一切。犹如去赴最后一个与你的约会。而后天南地北。在也不可能翻开。这几笔写完后。我就要钻进被子里面再梦一场。希望依然荡气回肠。有笑有泪。林夕人间词语
26、失恋也死走去死走去死，你母亲伤心到死内疚未。抑郁也死想去死想去死，你当你医生已死没见地。林夕黑泽明
27、其实我想间中崩溃脆弱如恋人，谁在你两臂中低得不需要身份。林夕钟无艳
28、如今看来，原来能把心分裂开来，取经于周伯通的左右搏击之术，岂止是减压良方，更是诡异的快乐之道。林夕就算天空再深
29、与其忧心，不如开心。未知的结果，与你活在的当下无关；已知道的，既然不能改变，忧心不如用心，重考，或报读职业先修都可以任你行。林夕就算天空再深
30、最吊诡的是，时间并不会放过任何人，也是可以放过任何人。多少提心吊胆的脸孔，经不起就别重逢的考验，好看不好看，荡气回肠的少，惊讶当年何故痴情若此的多，一时的悲剧，回头看来遂成为余生都嘲笑自己鼠目寸光的喜剧。林夕原来你非不快乐
31、谁来斗胆讲仙丹会断肠谁有胆去相信过激立场人人一把口一百种真相谁说得漂亮陈奕迅--六月飞霜林夕六月飞霜
32、秦朝法家代表人物李斯，曾以外省人身份得秦始皇信任，位置丞相，最后结局也有类似一叹，在刑场被问斩前对儿子说：如今只愿到郊外猎狐，也是不可能的事了。人总是因为贪到尽头再失去一切，才发觉平常心做平常事已是一乐也。问题是李斯不过是机关算尽后押错注，错废太子、错与赵高联线而已。而陈水扁的贪污手法，正如李敖所说：笨。林夕就算天空再深
33、憾事多则：永远谨记亲则生狎、近则不逊的交往之道，因太珍惜一些人，而小心翼翼维持一段安全的距离。保住了淡如水长流，享受不到如蜜之亲密，牺牲了许多深度交流，为了逃避火药而错过了火花。与值得珍惜的人相处，当初可不是把之视为古玩，为怕不小心将之摔破，而不敢不舍得放在手中抚摸。过分保持距离，得到了天长地久如出土文物又如何？都搞错了，为了良好的远景，用了错误的方法，连近景都看不到了。林夕人情世故
34、祈求天地放过一双恋人怕发生的永远别发生从来未顺利遇上好景降临如何能重拾信心祈求天父做十分钟好人赐我他的吻如怜悯罪人我爱主同时亦爱一位世人祈求沿途未变心请给我护荫林夕少女的祈祷
35、如果一定要为世上各种不如意事牵系，打着鼻鼾流泪自然比张开眼想念好，起码赢得饱满的脸孔应付正常工作，方可以专心忧愁。林夕曾经
36、素以，为幸福着想，别接触太多轰烈的歌与戏。除非你不会比较。林夕原来你非不快乐
37、平日我喜欢淋雨，人在花洒下，一条条水围成一个圈，罩在身上，撞向我，但绝不拖沓。肥皂沫刚才还在臂上，双手只移动一下，便又消失了。林夕曾经
38、房门上始终没有贴上春联，真好，这样冷然。关上房门，欣然开始享受孤独。这才是丁卯年最兴奋的一刻。林夕曾经
39、天人合一，是儒家的理念，要符合上天及自然规律做人，内圣外王，把天人合一的真谛说到一塌糊涂，一个王字，尽显儒家被后人任意把玩之弊；太极，来自易经，非儒家专有，儒道两家各自将之延伸成不同学问；至于耍太极，更由道教所创。看来儒家的影响，到今天亟需道家的智慧去平衡，加强宣扬老庄之道，还得加把劲。林夕就算天空再深
40、中央电视台曾构思将老子道德经的道理融入一首奥运歌里面，这分明是一个难题。无论奥运最原始的精神如何单纯高尚，即使列强肯放过借奥运抽水的机会，鸟巢始终是产生金银铜的地方，竞赛尽管公平，争胜始终是残忍的。提到争，又要道德经，自然想起上善若水，水善利万物而不争、夫唯不争，故无尤。不争在前头，才能保持不败之身。道家不争而胜的哲学，要跟奥运融合，比珠三角大融合更难。故，那首奥运歌终不能成事，我也不比出卖我偶像的思想。林夕就算天空再深
41、明年今日未见你一年谁舍得改变离开你了十年但愿能认得出你的子女临别亦听得到你讲再见在有生的瞬间能遇到你竟花光所有运气到这日才发现曾呼吸过空气林夕明年今日
42、可是近视是年轻的事，老花得把生活细节都得拉成远镜才看个清楚，已是百年身。林夕原来你非不快乐
43、据说狗的一切起居行藏都是以气味为依归。而我们人只依重一双眼，所以好色。有一天假如我们都瞎了，所有感情都只好寄放在气味之中。这是我住过的地方，这是我家人朋友情人的气味，永远忠实。林夕曾经
44、万物溶烂，一念无垠。一个人的生命是因缘和合而成，生老病死出于巧合，喜怒哀乐何必固执。把自己看得太大，在天地面前惭愧犹恐惧不及，何苦之有。林夕原来你非不快乐
45、很多人结婚只是为了找个跟自己一起看电影的人而不是能够分享看电影心得的人如果只是为了找个伴我不愿意结婚我自己一个人都能够去看电影林夕
格里美尔斯豪森经典语录_格里美尔斯豪森名言句子
世界上没有任何欢乐不伴随忧虑，没有任何和平不连着纠纷，没有任何爱情不埋下猜疑，没有任何安宁不隐伏恐惧，没有任何满足不带有缺陷，没有任何荣誉不留下耻辱。
“魔鬼不遗弃任何赌徒，但留给他的不过是赤贫而已。”因为魔鬼从他们身上夺去财富、勇气和尊严，直至他们最后变得一无所有。
好事总是需要时间，不付出大量的心血和劳动是做不成大事的。想吃核桃，就是得首先咬开坚硬的果壳。
没有教养、没有学识、没有实践的人的心灵好比一块田地，这块田地即使天生肥沃，但倘若不经耕耘和播种，也是结不出果实来的。
林文采经典语录
1、最看中孩子的生命力，有生命力的孩子即便现在成绩中等，但内在是丰满的，快乐的，自信的，他有能力应对未来的人生，对自己负责身为父母，坚持做自己认为对的事，这样的价值观一定会影响孩子，慢慢地，他们形成了自己的价值观，便可以对自己的人生负责。林文采
2、美国心理学家发现：一个人能够取得成就20%取决于自身后天的努力，80%取决于他的父亲。作为孩子生命中重要他人同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。林文采
3、应对孩子的偏差行为：一、忽略；二、鼓励强化正向行为。林文采
4、有位妈妈的问题是，孩子总是反复问妈妈是否爱她。妈妈每次都回答：我爱你，你这么乖，这么懂事，又爱学习，我怎么会不爱你呢？孩子还是反复的问。林老师说：你只要说我爱你，因为你是我的孩子就行了。林文采
5、如果一个人能做自己的好父母，也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢，就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说当你失败了，有挫折感了，你是怎么对待自己的。你会不会对自己非常严厉？会不会不能原谅自己？如果是的话，那么当你成为父母后，你的孩子犯错时你也会这样对他。林文采
6、人际关系只有锦上添花，没有雪中送炭，如果你不愿意改进与人相处的方法，身边的人发现真相之后都会离开的。是我不愿意改变，还是没到预备好改变的时候？林文采
7、一个人如果在0-7岁期间得到良好的心理营养滋润，则一辈子会充满力量，赢得幸福和成功。这些营养是：1、无条件的接纳（0-3个月）；2、信任（安全感，4个月3岁）；3、肯定/赞美/认同（4-5岁）；4、教导/认知/模仿（6-7岁）。林文采
8、当你吼出我都跟你说了多少次了！的时候，你最需知道的，不是你的孩子偏执不愿改，而是你的方法有错误。重复旧的方法只会得出旧的结果，现在开始，尝试纠正你的教育方法。林文采
9、婚姻关系是平等的，想要改变对方的想法请尽快放弃。接纳就是美好婚姻的前提，发生矛盾了你可以去沟通，但强行改变只会让你和对方深陷痛苦。林文采
10、天生磨蹭，我的安心稻草。高兴没有时间概念，磨磨蹭蹭的问题，已经折磨我很久了。林老师解释说，大人做事情时有目标，想的是做完这件事才能做其他事。而孩子做事时没有目标，只是探索和学习的过程，大人是为了完成，孩子是为了体验。林文采
11、03岁的孩子最需要安全感及充分的爱，这个时期的心理营养对孩子最重要，也能迅速给孩子培养自我价值感，当自我价值感足够的时候，孩子长大以后才会更自信，并且也有足够能力去爱人。林文采
12、以个人感受，我们这代人和父母之间颇多情感需要处理，真的很难以接纳二字简单概括。关于对老人帮忙带孩子的抱怨，记得林文采老师说过，方法只有两个，第一、接受老人的方式。第二、你自己来带。林文采
13、现代企业管理人与人之间的防备与不信任造成人们心灵枯竭，出现许多负面情绪。管理者可组织心理滋养的活动，建立亲和感，给员工赞美、认同、肯定，接纳他人。毕竟全世界都要心理滋养。林文采
14、一个人先要学会做应该的事情，即承担责任，然后才能做感兴趣的事情。林文采
15、所有心理治疗最后都是宽恕和爱。放自己一马，放别人一马。没有爱就没有治疗。宽恕不是能力，不需要积累，而是一种选择。小孩子从不记仇，都是很快宽恕。林文采
16、养孩子是不辛苦的，如果很辛苦，那就说明养错了，拥有一段好的亲子关系，孩子是很滋养你的人生的。林文采
17、一个没有能力爱自己的人，他是没有办法爱别人的。林文采
18、如何成为好父母？：1、如果一个人能做自己的好父母，就一定能做孩子的好父母。2、暴躁的父母要先处理自己的情绪。 3、父母在意旁观者的眼光、不自觉的攀比等，是因为缺乏自我认可，需要自我调整。 4、父母对孩子具有补偿心理，说明他没有办法接纳自己的成长，不能忘记自己对父母的渴望。林文采
19、对孩子来说，温和而坚持的妈妈是合适的，温和指的是态度，坚持指的是要让孩子明白规则的界限，明白他要为自己负责任。林文采
20、我是有限的。我的精力有限；我的时间有限；我的能力有限，所以有些事情我能做到，有的我做不到，那么我们拒绝别人时，没有什么不好意思的。那么别人拒绝我，我也能理解他是有限的，而不是因为我不够好而被拒绝。林文采
21、情绪是一种能量，如果内在有许多情绪垃圾没有处理，就会累积起来，然后在不停的寻找出口，孩子的偏差行为就是其中一种表现。学会做自己情绪的主人，成为身心一致的人，然后你才能教孩子这么做。林文采
22、每个人的期待都是属于自己的，别人如果愿意完成你的期待，要心存感恩，如果没有的话，那只是自然。林文采博士
23、对孩子真正的鼓励：鼓励最重要的一点是不隐含强求继续良好的表现，例如称赞孩子做得好，但不说希望以后做得更好和加油，这样会让孩子产生压力，单纯的鼓励是对孩子最大的支持。林文采
24、负面情绪是一种能量，它促使人们去改变，去学习，从而推动成长。但有一些情况，如负面情绪表现过度、出现偏差行为等，需要我们警惕。孩子的情绪问题，根源在家庭，它藏在爸爸、妈妈、孩子组成的三角关系中。林文采
25、心理营养包括：1、无条件的接纳，2、父母看到、重视孩子的优势，尤其是父亲，3、母亲有足够的安全感，如信任孩子，保持情绪稳定4.父母的肯定、赞美、认同，5、父母给予孩子时间去寻求模范，学习人际关系林文采萨提亚
26、在悲伤中看到温暖，在挫败中看到希望，在羞愧中看到尊严！林文采
27、在对待孩子无度索取的问题上，应秉持温柔而坚持的原则。如果一味放纵孩子的索取，那孩子变得骄纵野蛮也是你一手造成的。林文采
28、沟通从外到内，可以分为五个层次：1、打招呼（Hi），2、谈事实（Facts），3、观点和见解（perspective Idea），4、感受（Feeling），5、敞开（Open）。关系随着沟通层次的不同停留在相应的层次。林文采
29、有种爱就是为了更好的离别，那就是：母爱！林文采《萨提亚》
30、夫妻单单有爱是不能走完一生的，还要彼此接纳！学会当我们有冲突的时候，如何处理冲突；学会如何增进友情，把对方作为好朋友对待！satir model专业课程 林文采
31、在我的概念里，安慰物是宝宝安全感不足够，自我弥补的一种方式，至少三岁前是没必要戒除的。我女儿快三岁了，睡觉也一定要捏着她的小领子的。林文采
32、孩子独自玩的时候有一个习惯，他们玩着玩着就会跑到妈妈身边呆一会，然后又跑去玩了。这是孩子与生俱来对母亲的依赖感，他们在母亲的身边待着是为了获取能量，然而终有一天，孩子必须面临与父母分离的境地。舍得让孩子安心地在天空飞翔，并且懂得如何让孩子理解分离感的父母，才是聪明的父母。林文采
33、0-3个月的宝宝，妈妈除了生理上给予宝宝母乳的滋养之外，心理上只要无条件地接纳你的宝宝，把它视为你生命中的至重，就给了它足够的安全感。这点几乎每个妈妈都可以满足，刚生完宝宝的妈妈自然会分泌一种荷尔蒙，让你有足够的情感欣赏那个折磨你的身体，皮肤皱巴巴的家伙。林文采
34、为什么有的孩子在外面表现退缩，在家里却很凶？：碰到越安全的人，情绪越容易爆发。所以，有的孩子因为在外面害怕才控制了自己情绪，回到家没什么可怕的就开始攻击。这也是小孩会虐待动物、欺负比他更小的小孩的原因。虽然这是一种很自然的心理机制，但还是错的，要帮孩子处理情绪。林文采
35、萨提亚女士认为，一个人只有把自我的部分处理好了，他就可以去应对外界各种各样的问题。这有点儿像中医的理念，首要的是帮助一个人健体强身，那样子纵然外面有球菌、病毒，他也可以去抵挡。林文采
36、育儿是爹的精神娘的胆！ 0-3岁，妈妈的无微照顾能提供给孩子一辈子足够的安全感； 4-6岁，爸爸的赞美鼓励能给孩子的自我提供源源不断的养分。林文采
37、情绪是一种能量，较于成人能将情绪化为工作动力，孩子所承受的情绪更多他们无处发泄，只能越积越多并且永不消失。如何转化为积极的能量？用文字表达：写出来、画出来、说出来；用声能表达：唱歌；动能表达：运动。林文采
38、她的一个孩子小时候见到人也害羞不打招呼，旁人说＂这孩子真胆小＂，林妈妈当下的回答是＂请不要说他胆小，他只是还没有准备好＂。林文采
39、不喜欢跟别人争抢东西，不叫胆小。一个人的胆量要在适当的时候拿来用才是好的。孩子在慢慢长大的过程中需要学会分辨，哪些事情对我重要，哪些不重要，不是每一件事情都值得去较劲，有些时候争抢没有意义，也不需要。 这句话对大人也很有用。林文采
40、反省是一种美德，能够减轻焦虑痛苦，但反省要有限度，过于痛苦沮丧就有内在深层的问题，人有很多的能力，但绝不是无限的，要接受自己是有限的，也接受别人是有限的，才能活在当下，接受当下就是最好的。林文采
41、防卫的方法之一是攻击，其二是否认。如果对方一直处在防卫的状态，双方关系久之就会出现问题。内在的愤怒一直压抑在心底，不表露出来，久之就会成为抑郁症。 林文采
42、原生家庭的父母关系，会影响以下三点：一。影响我们的亲密关系（配偶关系及亲子关系）。二。影响我们的安全感。三。影响我们的责任感（过度责任或没有责任）。每个学员都画了原生家庭构造图：年龄、职业、四个形容词、关系线。林文采
43、不要让孩子变得过于娇嫩，不要因为家里其他人怎样对小孩，你就不高兴，家里人跟他沟通的方式，将来在外面都会碰到，家庭就是一个真实的小社会，所以不如早点在家里学习一下。林文采
44、修了自己才能教好孩子，做人做事做管理都是一个道理，修好自己。林文采
45、如果想处理好人际关系，请做好以下三点：1、不说伤自尊的话，只说事情本身；2、不说羞辱、让人感到羞耻、丢脸的话；3、不说让人焦虑的话。如果觉得这样做很难，无法做到，那就只能接受人际关系不好，只能接受亲友虽然爱你、喜欢你，但会疏离你的结果，因为人类的本能是保护生命！林文采
46、如果一个人能把自己修炼得很好，那么他自然而然就会成为一位好父母。林文采
47、萨提亚有一句很著名的话：好的夫妻关系是送给孩子最好的礼物。林文采
48、我们家长常常希望自己的孩子是这样的是那样的，好像有一个完美的性格模型，但每个孩子在跟人跟社会互动的过程中，有他自己探索这个环境的节奏和方式，有他自己独特的特质，我们只需要尊重他跟周围互动的方式，让他做自己就好。林文采
49、从婴儿起，人的天性就是要与人连接的，如果没有连接，内心就是空的，深层的连接就是敞开心扉地沟通，无拘无束，两情相悦，不知道从什么时候开始，我们的孩子就开始关闭心门，不愿再与父母深层连接了呢？林文采
50、领导受气了，发泄在员工身上，员工带着情绪回家，丈夫对妻子发脾气，妻子又对孩子发脾气。大家都在找对自己安全的人发泄，那么最后谁是所有这些情绪的承接人呢？一定是孩子。负面情绪一层层往下走，最后整个国家和社会的气都发泄在孩子身上。林文采
51、通过简单观察就可以了解孩子的状态如何，主要看三方面：一，情绪是否基本稳定，不会因一丁点小事就有强烈的情绪爆发。二，人际关系如何，与家人，朋友，老师同学是否都能良好相处。三，是否有偏差行为（偏差行为主要指伤害别人或者伤害自己的行为）林文采
52、家长的模范作用主要在三个方面：如何处理情绪，如何和他人交往，对待事情的态度。林文采
53、每个孩子本身都具有强大的生命力。林文采
54、如果妈妈在以上两方面不能满足孩子头三个月的需求，孩子就会去找重要他人，妈妈是第一个重要他人，爸爸是第二重要他人。也许以后长大了就会找老师作为重要他人。林文采
55、孩子无所谓什么叛逆期，只要精神营养缺乏了，任何时候都可能叛逆。林文采
56、父母不要说伤害孩子自尊心的话，不要当着外人的面让孩子觉得丢脸。检验孩子心理健康的最好年龄是13-15岁。林文采
57、孩子是养出来的，不是教出来的。林文采
58、遗弃，是孩子对大的伤害。遗弃，孩子会认为自己一点价值都没有。没有自我价值感的人，也不会认为其他生命有价值，这个思想病毒会遗害孩子一生。林文采
59、我不想做他做的那些事，但我的愤怒无处可去。林文采老师说情绪是能量，可以用来做些事情，那我要用我的愤怒做点什么呢？林文采
60、发现妈妈的很多问题都是未来式的，将来孩子戒不掉奶嘴怎么办？如果他一直这样摸鸡鸡怎么办？我也问过类似的问题，明明已经得到解答，还喜欢追问一句：如果他3岁还这样怎么办？林老师说：那到时候再来找我。许多焦虑和忧愁都来自不知道存不存在的那一天。林文采
61、对孩子，要温和而坚持。林文采老师的这句话让我印象深刻，而且的确行之有效。孩子做错任何事情都不要轻易动怒（一旦发火，孩子就会知道你发火的底线，并会不断挑战你的底线，不断尝试激怒你），只需要告诉他这么做是不对的，告诉你希望他怎么做，并不断强化鼓励好的行为。林文采
62、做一个心理治疗师，和学做一个人是完全一样的。萨提亚林文采
63、6-7岁时，孩子需要学习、认知、模范，需要一个能够学习的人。如果孩子的心理营养缺失，他就会一直处于寻找的状态，让人家去肯定他，让人家去称赞他。他不能在他那个年龄发挥一个人的很好的生命力。林文采
64、生命力为何消失？因为我们失败过、痛苦过。是心理营养（如被尊重、肯定、接纳等）未能得到满足，所有心理营养的背后是爱。如何得到心理营养的滋养？从关系中得到！朋友关系、夫妻关系、亲子关系、心理咨询师等。萨提亚治疗就是用生命滋养生命，用生命改变生命的学问。林文采
65、两条平行线永远不会相交吗？在爱因斯坦的系统里，它们是可以相交的：在永恒里相交。所以改变是永远有可能的，就算外在的改变有限，内在的改变还是可能的。萨提亚如同爱因斯坦系统：是敞开的！林文采
66、在没有孩子的时候，一个人的世界还是未曾发现美洲的时候。小孩是哥伦布，带人到新大陆去。那么，就让我们，每一位学前儿童的父母，以幸福与好奇交织的心情，到我们这块新大陆来，一起分享和孩子在一起的欣悦与惊喜，忐忑与生气，哭笑不得与没大没小。林文采
67、梦会呈现出来，是因为超过了梦所能承载的量，我们才会记住。而当梦呈现出来时，代表我们内心有很多情绪没有处理。一般一个晚上最少5个梦。林文采
68、做安全的父母主要要做到两点：1.保持良好的夫妻关系父母的关系不好，他就感觉自己的生存受到威胁，担心自己被遗弃。未来这个孩子就会觉得自己没有价值。2.稳定的情绪。孩子的紧张不安很多时候是对父母情绪的反应，所以如果父母都不能管理好自己的情绪，又如何要求孩子去管理好他们的情绪。林文采
69、父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意这么认真孩子说：孩子我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子。那这句话，孩子会记得一生，并且开心一辈子。林文采
70、孩子做事磨蹭，是因为大人管得太多。因为孩子没有能力对抗，只能用磨蹭来抵抗。要信任孩子，你越信任他，他越能做好。林文采《萨提亚亲子》课程
71、孩子希望父亲对孩子说：我相信你能照顾自己，如果你有需要，我就在这里，但由你来决定是否需要我的帮助，我也允许你做错，我相信你能从错误中学习。林文采博士萨提亚亲子关系课程
72、父母在任何时候都是尽他们所能去做。不爱孩子，只有一种情况发生：只有建立起友情的关系！妈妈过的都不像人的生活。妈妈不可能给你她没有的东西。所以我们要自己做决定：自己要不要来学习爱人，要不要学习开始一段全新的生活。林文采《萨提亚模式》课程
73、如何能让自己不焦虑？就是理想的我和现实的我是统一。接纳当下的自己，我现在能做到的就是当下我能做的最好的。林文采《萨提亚》课程
74、在和人交往的过程中，如果你觉得不舒服，而又不敢表达，那就是你的自我价值不足。要做到身心合一的表达自己先要提升自我价值。林文采《萨提亚》课堂
75、父母在任何时候都是尽他们所能去做。不爱孩子，只有一种情况发生：妈妈连爱自己都不会！妈妈过的都不像人的生活。妈妈不可能给你她没有的东西。所以我们要自己做决定：自己要不要来学习爱人，要不要学习开始一段全新的生活。林文采《萨提亚模式》课程
76、在孩子性别认同这方面只有父亲或者是其他男性重要他人可以做到。林文采
77、没有安全感的妈妈，会有焦虑，担心推迟孩子和妈妈分离的时间，孩子就不能独立成为负责任的人。林文采
78、如果你不愿意去哄你的妻子开心，总有一天会有另外一个人去哄她；如果你不愿意去满足你的丈夫的性需求，总会有一个人愿意与他有性关系道德规条是很难阻止一个人去满足自己的内在需求的。萨提亚专家林文采博士
79、现在很多孩子，就像花盘里快要干枯的花，等到快要死了，才去浇水，然后就才活过来。心理营养不足的孩子，往往就会制造很多问题，要得到父母的关注和爱，就像快要干枯的花朵一样。林文采
80、父母没能给我们的，我们做自己的好父母，允许自己有时做得不好；经常嘉许自己做得好的，对自己宽容，也就有能力对别人宽容。能做自己的好父母，也就有能力做孩子的好父母。林文采萨提亚
81、讨好型、指责型是最常见的两种姿态。而指责型的人通常会找一个讨好型的人做伴侣，相反，讨好型的人也倾向于选择指责型的。林文采博士
82、当别人夸奖你时，要欣慰的接受，即使你不一定觉得有，当你去接纳它时，久而久之它就成为你身上拥有的特质。林文采萨提亚婚姻
83、婚姻里，如果男人有婚外情，老婆是能感觉到的，但女人有婚外情，男人就不一定感觉到。l林文采萨提亚婚姻
84、男人们在白天接收到很多的性刺激。包括报章、杂志、电视、电脑及来来往往的美女，他都把持住自己，到了晚上他觉得理所当然的老婆要犒赏他。l林文采萨提亚婚姻
85、父母都是劫富济贫的，家里最能干的孩子，总是关注比较少，给与最少的资源。不是不爱，而是更相信他，他们让父母总是比较放心。如有类似经历的朋友，是不是可以释然呢？。――林文采萨提亚课程
86、婚姻关系里面没有对错，没有输赢，要赢两人一起赢，要输两人一起输。萨提亚林文采
87、一个人如果心理营养充足，就会有活力，生命力很强。如果你的孩子经常无缘无故肚子痛又查不出什么问题，很可能是因为你的孩子对你有情绪。林文采
88、宝宝的性格是父亲的遗传大：性格的形成主要是后天影响。比较而言，爸爸的影响力会大过妈妈。父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为：父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中扮演着重要角色。父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验，使女儿的性格更加丰富多彩。林文采
89、婚姻关系必须处理的三大差异：原生家庭差异、天生气质差异和性别差异。原生家庭差异带来很多生活习惯的差异和价值观的差异，例如，如何用钱、用时间、如何表达爱、如何处理冲突等。有时我们习以为常的方式对于对方来讲非常艰难，理解这些差异的客观存在。林文采
90、担心的背后是一份不信任。林文采
91、我们因为相同而联结，我们因为不同而成长。林文采
92、我相信你，无论在什么情况下，你都可以去学习！当你需要我的时候，我在这里。不过要由你来决定，你是否需要我的支持！我不会主动插手来支持你。我深信你将会有你自己的成就！我也相信你会允许你自己犯些错，因为从错误中可以学习更多！林文采
93、每个孩子都是一棵种子，有足够的滋养，都可以长成参天大树，展现各自的美丽。然而当父母给予孩子心理营养不够时，可能会出现：1、人际关系问题；2、自我概念问题；3、偏差行为，例如打架斗殴、自伤等行为。林文采
94、父母可以给予016岁孩子的心理营养：1、无条件的接纳，2、父母看重、重视孩子的优势，尤其是父亲，3、母亲有足够的安全感，如信任孩子，保持情绪稳定，4、父母的肯定、赞美、认同，5、父母给予孩子时间去寻求模范，学习人际关系、情绪管理、应对困难的方法和态度。萨提亚亲子课程林文采博士
95、爱，要用对方能接收的方式来表达。林文采博士
96、请接受今生不完美，请接收今生有遗憾。林文采
97、萨提亚模式的信念之一，也是她最重要的信念之一，就是改变是有可能的，即使外在的改变有限，内在的改变也是有可能的。林文采
98、关于感受：感受是生来就有的，是为了让我们知道自己想要什么，喜欢什么，讨厌什么，我是谁！做我喜欢的，不做我讨厌的，这样我们就不会恨自己。林文采
99、父亲对孩子的重要性：不需要你花多少时间在孩子身上，要看你是否表达了对孩子的信任和肯定，以及接纳孩子的特质，发现孩子的内在资源，愿意提供帮助但不拯救，相信错误是成长中要经历的。林文采
100、禁止脚本是一个孩子在处于压力下又必须生存时内心的一种挣扎，其产生步骤是：1、渴望，2、从体验中发现，3、脚本产生。如：我需要父母的爱，但努力中发现无法让父母爱我，于是我产生一个禁令：我不需要和父母亲近！于是关闭，也同时关闭和他人的连接，慢慢就丧失了爱的能力。林文采
101、大部分人倾向于选择对他而言是熟悉而非舒适、正确的应对，尤其在压力之下。林文采
102、婚姻要过三关。第一关是原生家庭关，从小养成的生活习惯、价值观的不同。第二关是男女大不同，很多人在结婚前对异性一无所知，这种冲撞只有在婚姻关系中才会体现。第三关就是彼此不同的天生气质。而这些都需要一个成熟的人格去接纳彼此的不同。其实，夫妻关系是所有关系中最难处理的。林文采
103、我很信任你，相信你可以自己处理这些问题；我愿意陪你长大，当你有需要的时候，我也可以帮助你；但是你的事情最终还是由你自己来做决定；如果事实证明你做错了，我相信你一定可以在错误中有所学习。信任、支持、肯定和尊重。林文采
104、认识到自己也是有优点和缺点的，允许自己犯错误，接受这样的自己并不断努力完善自己。对自己如是，对孩子如是。林文采
105、一个家庭里最能够给孩子建立安全感的两大条件：一是家庭中夫妻和谐；二是妈妈情绪的稳定性，而后者更为重要。林文采
106、因为我慈悲，所以我要更有智慧！林文采
107、一个女人，要小心和一个被溺爱的男性结婚，你做的所有好他认为都是应该的。母亲创造了儿子的口味，她更了解儿子的口味，妻子永远追不上他母亲。而且你要时时刻刻肯定这男人（否则他没有能量面对），时时刻刻为他收拾残局（因为妈妈会为儿子收拾的）。林文采
108、有些人停下来不敢玩！其内在的脚本是：小时候他们玩，父母就会生气。我不做小孩，我不要让父母不开心这样的人是没有童年的，一个没有童年的母亲，是不习惯孩子玩耍的，当看到孩子玩时，她会很不舒服、不习惯，很焦虑。――萨提亚课程
109、我们必须意识到一点：我们必须接受父母也是人，而不是只以他们扮演的角色来要求他们，来与他们相处。林文采
110、心理治疗，需要把重点放在健康及正向积极的部分，而非病理负面的部份。林文采
111、幸福婚姻的必备条件是什么？1. 夫妻要有处理冲突的能力；2. 夫妻要能够建立起友情的关系：两个人从恋爱到结婚，然后一路走来，爱情变成了恩情或友情。只有建立起友情的关系，彼此才会觉得有安全感，能够继续下去。林文采
112、父亲是孩子真正的保护神。用一致性语言教会孩子说出自己的感受。林文采
113、孩子都是没有错的，有错的话就是父母的错。确实看到太多的父母因为爱孩子最后变成了害孩子，太多的父母觉得自己是个教育专家，可悲！林文采
114、讲重话或批评孩子时要同时与孩子连接（通过语言和肢体动作，如在说话之前握着孩子的手），否则孩子没有安全感（害怕被抛弃），也不会真正听话。我们的原则是：温和和坚持！我接纳孩子这个人，但不接纳孩子的错误行为。林文采亲子课程
115、有安全感的人就是，在别人倾诉时，不打断，不否定，不批评，不说教，不分析，你只需要静静的，感爱对方的感受，偶然点点头，点头不代表你肯定对方的想法，只是说明你在认真的听。因为，他需要只是倾诉，而不是，你教他应该怎样做！林文采
116、不要捡别人的情绪垃圾，做自己情绪的主人。一一林文采博士
117、不是说从此就让自已脱胎换骨，而是从另一扇窗看世界！林文采
118、尊重而不放纵，关怀而不干涉，分享而不教导，邀请而不要求。林文采
119、林文采说她其中一个儿子需要戴助听器。开始她有点担心孩子因此感觉不好，所以问他会不会不开心。他说别人眼睛不好所以戴眼镜，我耳朵不好所以戴助听器。确实没听说哪个近视眼自卑啊不愧是林文采的儿子。相比父母挖空心思想出类似的妙答来安慰孩子，不如示范给他看什么叫强大内心。林文采
120、孩子并没有叛逆期，只是之前与父母的沟通不好而已，父母应该多给孩子一些自由，多听他们讲话，这样才是一种健康的沟通方式。林文采
林志玲精彩语录
1、“这既非绯闻，更非丑闻，是自己身体的一部分，有什么不能谈”
尽管林美人拥有多伦多大学西洋美术史和经济学双学士学历，并且英语、法语、日语、粤语都非常流利。但是关于她的报道却始终围绕着她的魔鬼身材和甜美面容。特别是在坠马之后，关于她的胸部是否是真材实料就更被媒体炒到了风口浪尖。但她并不回避，胸部干瘦时，是“人生病了，咪咪也要休息”,“现在咪咪在康复中”,又是“咪咪听到大家的呼唤，终于苏醒过来”――如此答案怎么不让一众男士血脉贲张。所以说林美人真正幸运，是与生俱来的善解人意的胸襟。
2、“我追他?我号码牌都还没拿到。”
她出席内地电视节目时，当播出言承旭谈感情的的录映片段，她竟然当场落泪，令传闻更如幻似真。当主持后来再问言承旭可有追求过她，林志玲说：“那时候真的没有啊!(你有试过追求他?)我追他?我号码牌都还没拿到，太多女孩子喜欢他了。”一向自信的林志玲在谈及感情时，也显出了常人的无奈。
3、“我一直告诉自己，要坚持那个最简单的自己，无论是过去、现在还是将来。现在大家都疼爱我的时候，我更要明白和别人尽可能地亲近，不要让人有高高在上的感觉。”
能说出这样话的人，也不是有一般二般的智慧吧。
4、“加油!”
这句话似乎和“林志玲”的名字一样如雷贯耳，志玲姐姐所到之处无不留下这两个字的踪影。嗲嗲的一声“加油”，使本来在大众眼中充满情色味的模特儿立刻变地积极向上起来，使她深受男女老少喜爱，同时也开创了所谓的“无公害性感”。
5、“才不会忘记你呢!”“不要再给我打分数!”
这两句话皆出自一个酸奶广告，是早期林志玲展现“超级嗲功”的代表作，现在已经不多见了。广告中，志玲姐姐穿着清凉露背装，睡眼惺忪的叫着酸奶的名字，连女生看了都会热血沸腾。她聪明得以“娃娃音”为识别标志，暴红速度让人探为观止。
6、“上天莫名其妙给了我知名度，我却只有一个大问号!”“如果是这样的话，我谢谢他。”
所有人都无法说清楚林志玲走红的原因，作为30岁的模特，理应过气的她在没有一部成名作的情况下就红便了半边天，在台湾掀起了一股“林志玲热”,更有甚者说，这股“林志玲热”是台湾近10年的一个重大“现象”.在这种情况下，媒体纷纷向她发难，认为他是借绯闻或是显赫家世上位，但她处事不惊的态度将这一切一一化解。
7、“花瓶吗?很好啊，这也是对外表的一种肯定方式，我会把它看作赞美，再说声谢谢。当然，如果你真的对这只花瓶有兴趣，随着时间的推移，你会看到真实的我。”
大家说她是花瓶，她就大胆承认。她的话语虽然柔柔软软，但是却犹如太极推手，四两拨千斤，以刀御力，充分体现美貌与智慧并重的最高境界。
8、“你看，我这样的年纪有这么多机遇，也是自己从来没有想过的。所以希望通过我让大家看到30岁女人也可以更有自信。”
林志玲在模特圈尴尬的年龄，成了许多感叹年华易逝女人的救赎。她让人明白什么叫作“中年少女”,使那些本以为青春不在的女同胞们大胆追求属于自己的美丽和精彩。
9、“如果我说萧蔷美，你们一定都会觉得我很假吧，但我真的觉得她很美，每个人都有自己的特色，没必要多作比较。”
20xx年的“台湾第一美女”之争成了娱乐圈里倍受瞩目的大戏，两美女你来我往，高潮迭起。萧蔷每每被问到林志玲的时候总是醋劲十足。不是说“她以前就是帮我整理衣服的小模特”就是说“如果林志玲可以红十年，我真佩服她!”真实快人快语，一输到底。个人觉得，萧蔷并不如传说中的那么美，之所以顶着“台湾第一美女”的帽子这么多年，台湾民众的心理暗示起了很大的作用
10、“我引用易中天教授的话：‘古代人40多岁已是人生尾巴阶段，但现代人40多岁却正处日正当中!’”
这就叫作有备而来，把问题回答的滴水不漏，林志玲早已不再话下。现在已到了旁征博引的境界了。搬一个三国专家过来，至少不让记者再纠缠于此问题。小乔是林志玲电影处女秀，这对她来说是一个极佳的机会，但同时这又是一个吃力不讨好的角色。年龄、身高、嗓音，这些似乎与我们想象中的小乔大相径庭，但这些明眼人一看就知道的问题，难道吴宇森就看不出来吗?我想吴大导演应该更追求神似吧!不管怎样，我都拭目以待。
11、上康熙(主持金马奖之前)，主持人问：你有没有因为自己的外型，觉得可以把男人踩在脚下?她说：“我不会啊，因为总有一天他会这么对你的。”
可以说让人有“兰心蕙质”之感。她不光只是“会讲话”,听她说如何处理自己一些事情，还真的有原则和智慧。
12、有次某记者问道：志玲是不是有男生在追你呀?志玲答道：时间在追我哟!
是这里很多人所说的装。这个其实见仁见智，比如我觉得她不是装，就算是装也装的很好，装得让人受用，装得让人舒服。有人说过：哪里有人可以几十年如一日的装?
13、xx年林志玲上康熙，蔡康永和小S一直逼问她，如果她喜欢的男人很穷怎么办，林志玲就说那没关系他可以努力么，结果小S说那如果这个男人不是一时穷而是一辈子都注定穷那怎么办?林志玲说，那也没关系，只要他的心不穷就好了。
蔡康永很惊讶的说，连心不穷这种话都能说出来，很佩服林志玲，不管问她什么问题，她都会予以很正面的回答。林志玲真是没什么失态的场合(丑图那些不算)，有时记者问的问题作为观众都觉得太尖锐了，她还能继续保持微笑，实在由衷佩服她的情商，以前觉得她嗲，觉得她很装，现在觉得就算是装的，也有这么多人愿意买单，这着实不容易。
14、在《赤壁》的新闻发布会里，记者问她是否介意和梁朝伟的身高不相衬，林志玲巧妙的回答说：男人的气度远胜于高度。在场的梁朝伟也会心一笑。她赞吴宇森：“赤壁里面有许多的英雄，有的代表智慧，有的代表谋略，有的代表义气，有的代表道德或才情，我觉得戏外综合了所有情怀的英雄就是吴宇森导演”然后台下一片狼叫。她赞梁朝伟：“小乔心中只有周瑜。”被问道是否会再拥抱梁朝伟，她说“要等到另外一位玲的允许，才能得到拥抱。”
林宥嘉精彩语录
1、我觉得我还蛮叛逆的，如果这是我要的音乐，就算全世界都不认同，我也会坚持到底。只要是对的，何必在意别人的眼光。
2、我不是累，因为这是时代的模子，所以我也不会宣示要向意外靠拢，虽然不是当奇葩的料，至少还能用挣扎的态度好好地活。
3、当歌手最棒的一件事，就是能把音乐带给你的感动也传递给其他人，然后给他们一些力量。
4、我不愿意看到好歌被遗忘，宁可与冠军失之交臂，也要让好音乐被听见！
5、我觉得音乐是一个很温柔的事情，因为音乐从来都不会主动去找你。其实，本质也应该是这样子。一个音乐人写下一首歌以后，它就会在这个世界上了，但是，有一天就是要等你去找它，然后，即使在你已经找到它、你在播放它的时候，它也不会很大声的让你听到。也许它是很小声的，但是它就是要你一字一句的用心去听。有时候，（）我觉得歌就是有这种办法可以让你在觉得都没有什么力量的时候，还是让你觉得很感动、很有热情。
6、疼爱一个人最温柔的方式，就是把他当成孩子呵护他。
7、如果你真的把音乐当作人生的一部分，就不用去害怕在你之前没有先例，而应该勇敢地去创造你自己的音乐世界，而不是做谁的第二。
