阳光真的让人心情好，醒来有阳光可以照在脸上真的快乐~在日常学习、工作抑或是生活中，大家总是会需要用到各种的说说。通过发说说可以建立与朋友亲人之间的联系沟通。那么，你都见到过哪些种类的说说呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“安慰女人心情不好的话 开导女生心情不好暖心的话”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
1、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。
2、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
3、从今天开始，不论发生什么事，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己。
4、亲爱的，振作起精神来，好吗?让我的爱打破你心中的坚冰，把自己心底的负担尽情地释放出来，让我与你共同分享你内心的感受吧!
5、对方对你不好，正是给你机会离开他，对自我好。人贵在自爱。
6、我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响，到今天的好心情一切从现在开始!
7、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
8、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。
9、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
10、时间帮助我们抚平了心灵的创伤，并重新为我们选择了梦中情人，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。
11、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。
12、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
13、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
14、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
15、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶。不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人;不要做一个唠唠叨叨抱怨的人，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
16、离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。
17、姑娘，你的问题就是太软弱，有时候你要霸气一点，才不会轻易跟随，才不会任人宰割，才能活出你自己想要的生活。
18、其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松;有些人，深深记住，未必不是幸福;有些痛，淡淡看开，未必不是历练。知足才能常乐，珍惜才会幸福。
19、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
20、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存着，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。
21、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排;所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
22、感情里，总会有分分合合;生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。
23、不管你在深夜有多么抑郁，有多少负能量，早晨醒来生活还要继续，这个城市依然车水马龙，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
24、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量，开始元气满满的一天。
25、你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。
26、也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。
27、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
28、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。
29、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。
30、不去整天患得患失，想那些有的没的，爱你的人必然会把你放在心上，因为他不忍看到你难过，是你的别人抢不走，不是你的你抢不来。
31、没什么好伤心的，失去你只会成为他的遗憾，你那么善良可爱，错过的人以后一定都会后悔莫及。
32、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
33、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
34、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
35、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉。难熬的日子总需要更多精力。
36、时间总是把对你最好的人带到你身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。
37、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。
38、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。
39、不要因为别人的几句话、几个表情、几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。
40、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度!
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安慰女生的暖心话，开导女友心情不好暖心的话
1、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。
2、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
3、从今天开始，不论发生什么事，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己。
4、亲爱的，振作起精神来，好吗?让我的爱打破你心中的坚冰，把自己心底的负担尽情地释放出来，让我与你共同分享你内心的感受吧!
5、对方对你不好，正是给你机会离开他，对自我好。人贵在自爱。
6、我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响，到今天的好心情一切从现在开始!
7、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
8、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。
9、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
10、时间帮助我们抚平了心灵的创伤，并重新为我们选择了梦中情人，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。
11、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。
12、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
13、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
14、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
15、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶。不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人;不要做一个唠唠叨叨抱怨的人，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
16、离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。
17、姑娘，你的问题就是太软弱，有时候你要霸气一点，才不会轻易跟随，才不会任人宰割，才能活出你自己想要的生活。
18、其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松;有些人，深深记住，未必不是幸福;有些痛，淡淡看开，未必不是历练。知足才能常乐，珍惜才会幸福。
19、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
20、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存着，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。
21、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排;所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
22、感情里，总会有分分合合;生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。
23、不管你在深夜有多么抑郁，有多少负能量，早晨醒来生活还要继续，这个城市依然车水马龙，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
24、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量，开始元气满满的一天。
25、你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。
26、也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。
27、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
28、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。
29、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。
30、不去整天患得患失，想那些有的没的，爱你的人必然会把你放在心上，因为他不忍看到你难过，是你的别人抢不走，不是你的你抢不来。
31、没什么好伤心的，失去你只会成为他的遗憾，你那么善良可爱，错过的人以后一定都会后悔莫及。
32、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
33、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
34、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。
35、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉。难熬的日子总需要更多精力。
36、时间总是把对你最好的人带到你身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。
37、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。
38、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。
39、不要因为别人的几句话、几个表情、几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。
40、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度!
安慰心情不好的女生的话
一、你在我心里面陪着我失眠可是却不在我的身边。
二、无论我们最后生疏到什么样子，但曾经对你的好都是真的。
三、以后路上你走好 我不念旧你 放心去浪。
四、旧人重见像老歌翻唱歌词没变模样意味却已深长。
五、暧昧让人变得贪心直到等待失去意义。
六、我以为我做的很好了却始终不是你想要的。
七、我背负所有行囊开始流浪闯荡你却不曾看到我心慌。
八、我担心这秒钟的我爱你，下秒钟是对不起。
九、曾有那么一瞬间发现自己所在乎的是多么的可笑。
十、有些美注定得不到停留，有些记忆就应该留在最美的时候。
十一、人总是把得不到说成不想要。
十二、愛情/就想下雨天一樣/雨停了/愛情也就結束了。
十三、等到天放晴的時候，也許我會好好再愛妳壹遍。
十四、每个将要失去的人都是有预感的,别说你不信。
十五、微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。
十六、他愿意用爱来将她忘记，无论是怎样的记忆。
十七、前半生爱坏了这风尘世俗 烟头搁进咽喉 长久输给醉酒。
十八、很多的感情不是因为时间的问题而是因为喜新厌旧。
十九、孤单的人总说无所谓 一直独自整理所有伤悲。
二十、爱是山间的流水徒有声音却抓不住它的模样。
二十一、只是与你 差一点就是一辈子。
二十二、能不能让我不要再喜欢你 现在真的很难过很伤心很想哭。
二十三、你存活在我记忆里的原始的荒野。
二十四、我开始尝试新的生活 也试着做没有你的梦。
二十五、害怕太过主动反而被敷衍 只好把自己的想念和热情收敛。
二十六、我曾给你最温暖的怀抱，你却给我最痛心的玩笑。
二十七、结局不好我不怪谁毕竟一直以来都是我一厢情愿。
二十八、你说你爱我却要躲着我，让我寂寞让我迷惑。
二十九、我有点不像我 你也有点不像你 谁还记得当初 谁也没有等谁。
三十、生活总是这样轻易拥有一个开端，可是你不会看到他的结局。
三十一、往好的方面想 孤独的你其实很自由。
三十二、爱情的轮回，谁为谁痛，谁被谁伤。
三十三、爱就要疯狂和坦荡就算遍体鳞伤又有何妨。
三十四、我能忍受三十分钟的沉默十二小时冷淡七天分离三十一天等待和一辈子的再也不见。
三十五、念旧的人总是最容易受伤 喜欢拿余生来等一句别来无恙 只是你念你的旧 他又能记你多久。
三十六、希望有一天你也能懂这世间悲欢战场前仍能方寸不乱。
三十七、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名、取消特别。
三十八、过于年轻的感情总美好到 一不小心就让人心仿似刀绞。
三十九、当爱情来临的时候，我们要知道珍惜，当失去爱情的时候，我们也要懂得放手。
安慰心情不好的话语
安慰心情不好的话语
作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念放松。
将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧
不要害怕危机 ! 危机 中孕育着生机 与新机 。只要您敢于去面对，并善于做出新的抉择，那么一切便会改观。
成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油
当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。
感谢幸运女神给了SKY这次机会，机遇就在眼前，SKY一定会抓住它，SKY 还要感谢所有关心他的人，不久的将来SKY必然会在广告设计上有所建树。
高校毕业后的一纸文凭的含金量，只占成功比例的10%，而90%为个人努力、毅力以及经验等软资质。高考失利并不等于失败，加油
挥挥手，告别了昨天的青涩懵懂，走出了高中大门;昂起头，迎来了明天的青春飞扬，迈入了大学校园，从今后你的未来不是梦
金榜题名!名落孙山!只是短暂的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母!努力吧努力!成功属于努力者
落榜不是你的错，因为你已经尽力了
你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天，一个充满唠叨的苍凉秋天，一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天，这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心。
想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
女生心情不好伤感的话
一、如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。现在才知道，不了解一个人，还可以爱他；现在才了解，不爱一个人，还可以思念他；有些人不经意出现，意外的给你惊喜，曾以为他是你生命中的神，可以拯救心灵的干渴，其实错了，有些人注定只是人生里匆匆行走的过客。
二、如果有一个人比我还爱你，愿意为你去死，那就让她去死吧，我来爱你。
三、曾经的海枯石烂终究抵不过一句好聚好散。
四、他日我若穿戴整齐成为别人的新娘，你将永远是我最初的梦想。
五、能笑到快要断气的人，自然也可以哭得无声无息。
六、最疼的疼是原谅 最黑的黑是背叛。
七、晚上，那点疼就出来了，先是失神片刻，然后五脏六腑的神经才一齐苏醒过来，万箭穿心。
八、天空本是一种风景，可是遇见你之后，它变成了一种心情。
九、再浪漫的爱情，没有走到婚姻的终点，就是一种缺憾，没有婚姻的爱情，就像迷失了回家的路的小孩一样没有归属感，爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴，愿在最好的年华里，遇到那个和你有着相同频率的人，能看懂你的喜怒哀乐，走过七年之痒，容颜老去还是爱你如初，繁华落尽依然不离不弃。
十、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好。人生总有无法不说谎的时候，也有无法不沉默的时候。有些话不想说，就像有些秘密和心事只想埋藏在心底，自己一个人知道。藏起来又不会被虫蛀，有什么好怕的呢？说了出口，却像出笼的鸟儿，追不回来了。
十一、以前只是一种经历与感觉，而不是证据，不需要为以前的喜欢付出现在或以后的责任。不要揪住以前的事情不放。现在的事实比以前的回忆更有实效性与说服力。
十二、你给她的从未给过我的温柔。
十三、不是无所畏惧，而是找不到退缩的理由。
十四、有时候女孩子的心理非常微妙。你在她身边痴心了若干年，她都不会爱你，但一旦你喜欢上了别人，她就忍受不了了，发现自己原来是喜欢你的。
十五、如果爱上，就不要轻易放弃。怯懦，可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。每个男人这辈子，只会犯傻深爱一次，爱过那次伤过那次后，大部分男人都会改变。
十六、我听从风的安排，可惜它从来不按常理出牌，像极了你。
十七、只要男女真心相爱，即使终了不成眷属，也还是甜蜜的。丁尼生
十八、你冷漠无情却深得我心。
十九、漂亮不能当饭吃，帅气也不能当日子过。说来说去，最后要找的那个人，总是可爱的，善良的，知道怎么陪你把日子过舒服的。所以，你别看人家老说喜欢美女，喜欢帅哥，其实聪明人家里，都藏着那么一个温和的，憨态可掬的有趣人。美颜这种事，还不就是情人眼里出西施么。
二十、即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束。这就是爱情。我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的，我们是自在之物，我们不必讨任何人的喜欢，就可以欢天喜地地背负大地，面朝青天。只要你认定了这一点，枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。
二十一、每一个沐浴在爱河中的人都是诗人。
二十二、如果不能跟自己最爱的人在一起，那跟什么人在一起都无所谓了。
二十三、世界像个巨大的娃娃机，而我隔着玻璃只想要你。
二十四、初恋是让人难忘，觉得美好。为什么？不是因为他/她很漂亮或很帅，也不是因为得不到就是好的，而是因为人初涉爱河时心理异常纯真，绝无私心杂念，只知道倾己所有去爱对方，而以后的爱情就没有这么纯洁无暇了。纯真是人世间最可贵的东西，我们可求的就是它。
二十五、因为人生不可能完美，奢求多了就容易失去，所以，我只要你一个。
二十六、要辗转多少次的梦境，才能保留这一份安定，不用再迷茫的去追寻，毫无保留的与你一起。
二十七、最幸福的事情是，你喜欢的人，比你更喜欢你。
二十八、你出现后，我比以前更快乐，也比以前更容易难过。
