你要是透过我的眼睛看世界，那么山水温柔你也温柔。无论是在学习还是在生活中，要用到说说的情况还是蛮多的，我们在发说说时，除了发泄情绪，还可以让父母、朋友知道我们的近况。那么，你有没有收藏过几句说说呢？小编经过搜集和处理，为您提供2020心情不好的说说：安慰别人的话，终究安慰不了自己，希望能够帮助到大家一些。
20xx心情不好的说说精选一：
1、原来爱情也能让人变得虚无，直到感受不到你给的痛。
2、我们都是孩子，不懂得怎样去爱，却懂得了怎样去伤害。
3、我赢了所有人，却输掉了你。
4、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
5、我们都会有各自的生活，在彼此看不到的角落。
6、总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
7、我以为我能坚强地面对，眼泪却出卖了，说要忘掉你的一切。
8、谢谢你让我懂得了，世态炎凉胜者为王。
9、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
10、我们经过那么多考验，最后还是回到了原点。
11、心止不住旳颤抖，泪水一次又一次旳将莪推向痛苦旳边缘。
12、我装乐观来掩饰我的悲观，你明不明白?
13、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
14、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
15、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
16、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
17、情人最后难免沦为朋友，可是我们连朋友都做不成。
18、每天晚上当你下线之后，我一个人总显得那么荒凉。
19、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。
20、失落感那么强烈， 我是不是还是一无所有?
21、嘴上寂寞的时候，有烟抽。心里寂寞的时候，有谁来陪。
22、谁曾与我许下天长地久的誓言?
23、有时候，沉默是对我们最大的残忍。
24、忘记了去关心和想念谁、 抱歉、亲爱的、全世界只有自己存在。
25、时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人。
26、多希望你会看穿我的不安心和难过，可是你没有。
27、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
28、你什么都不知道，包括我喜欢你。
29、我怎么敢倒下，我的身后空无一人。
30、安慰别人的话，终究安慰不了自己。
31、我真的好想你， 却不敢打扰你。
32、你吻我是因为你寂寞，我不反抗是因为我爱你。
33、拼了命的不让身边的人难过、却发现、受伤的原来是我自己。
34、究竟要找多少个理由，才能抚平内心那道伤口。
35、人在说 没事 的时候 往往都是最难受的时候。
20xx心情不好的说说精选
1、轻轻微笑，我不是一个人，独自想着悲伤的事情，唇角弯成美好的弧线，你看，我还会笑，我还可以爱，还想好好爱的时候。走进风里，我已经学会了让泪在心里流，躲不过伤害，那就好好的去面对吧。
2、也不知道过了多久，回忆起多少那美好的点点滴滴，属于我们两个人的世界，被一阵凉风吹来，打了一个寒颤，才使自己从那回忆旋涡中回归了现实，才发现自己光着身子站在阳台上，站得自己的脚都已经麻木了。
3、风吹着我的发丝，感觉自己就像一叶扁舟一样在无际的夜里航行，在无际的航行里寻找方向，那种迷茫的感觉就像梦里看见你一样，模模糊糊看不清晰你的眼神，辨认不清你眼睛里的世界。
4、活究竟是什么?奔波或是福寿，善权或是平仄，很多时候都无暇去思考就已经随着社会意识去行动了，此为常识。
5、时间是一个沉重的东西。至少，一旦我们意识到时间，就会心情沉重。时间让我们意识到生命本身的可悲，时间使我们产生了悲剧意识。
6、不要说我们在人生中自己做出的重大选择，即便是一次小小的意外，就足以造成一个人命运的错位。
7、尽管我们日复一日地过着同样的生活，但我们并不能通过这种反复冲击的方式就能够穿透这种无聊的生活。
8、世人都是过路者，也是迷失者。所以没有必要向别人问路，即使路的本身，也比别人那里对我们有更多的指引。
9、我们害怕死亡，就像骗子害怕被揭穿。我们也不喜欢孤独，因为在孤独中，我们的骗术无以施展。
10、身边总会有一些各地的旅客感慨，在这里可以找到一份远离红砖绿瓦的宁静;在这里能够让自己的身心得到放松;在这里不需要去在乎那么多的烦恼。
11、时光总有一天会将你我拆散，可是即便如此，在那个时刻之前，也让我们在一起吧。
12、你让我忘掉所有过去，当做从来没爱过你，让我彻彻底底死心，不要再去想念你。
13、有的人说时间是一把刀，任何东西都会被它斩断，包括情丝;我说时间是一张滤网，滤走了所有缺点，唯独只剩下我对你的思念。原谅我，好吗?
14、我真坏，我无赖，全怪我一时冲动起祸乱;我该打，我该骂，全怪我当时不听你的话。亲爱的对不起，请你不要再生气，好吗?
15、那些曾经要好的朋友，你们不联系我，我知道是我们的感情淡了，感谢你们曾经陪伴。
16、他们不把你放在眼里，你干嘛要作践自己，挤进别人的世界，委屈了自己。
17、人生如果一直像初见那样，那么便没有如此多无谓的挣扎与空自妄的烦恼。我到底在挣扎什么?挣扎什么呢。。时间都到哪儿去了，回不到最初的单纯与快乐，只剩下支离破碎的情谊和半丝半缕的牵扯。
18、一对真正相爱的恋人，他人是很难插足的。他人之所以可以插足，往往是因为有了空隙。彼此有了隔阂，有了不满，有了离意，所以才会把眼光和心思转向别人。爱情的公式永远是一加一，如果不是，那么就不是爱情，或者爱情已经变质。
19、随着时光的流逝，我知道我们再也回不去了，匆匆而去的岁月，我似乎追寻不到它的足迹，看着那些匆匆行走的人群，我突然害怕了，我怕我一直坚守的爱，真的远离，我怕我一直坚持的梦，真的破碎，遥遥的距离，看不到的你，我的眼睛不自觉湿润了，我怕，有一天，我的世界真的没有你。
20、爱，是默默的等待，是深沉的思念，是无声的期盼，无法躲避，无法割舍，无法忘怀，爱，是一份执着，它用绝世的美，穿越千山万水，历经沧海桑田，在你这里，我是脆弱的，也是凌乱的，请你在红尘的最深处等着我，在岁月的长河中伴着我，慢慢的向前走
21、人生就是修炼，从克制自己开始，容易愤怒，说明你的修炼不够，要知道人愤怒的时候智商是零，做出不理智的决策，自己损失最大，不能控制自己情绪人往往用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为，往往急性子的人容易情绪失控，这是不利于组织管理，必须学会克制，反省。
22、闺蜜的爱不像谈恋爱一样，说尽花言巧语的山盟海誓的种种承诺。她只会在你陷入头脑发昏的爱情里狠狠地拽你出来，哪怕你要跟她绝交她也不在乎，因为她爱你不希望你受伤害。
23、闺蜜就是在你开心的时候会一起分享你的快乐，分享你的喜悦!闺蜜就是在你失恋的时候，整天24小时看着你，陪你一起不吃不喝，就怕你做傻事在你旁边把那臭男人狠狠地鄙视一顿，再安慰你会找到更好的!闺蜜就是在你工作升职时比你还开心!
24、我们总是回忆、总是迷恋、总是期盼着时光重来。殊不知，我们错过了多少花开的季节;错过了多少新生的苍鹰;错过了多少简单的快乐。
25、你曾经问过我关于另一半的想法，我说很简单，只要可以等我七年就可以了，其他的一概都没关系。我也是希望用这七年的时间为我们的未来打拼，这样，她和我们的孩子就可以随心所欲的做自己喜欢的事情，而不必像我这样常常被迫去做一些事情。
Jzd365.com更多说说大全扩展阅读
安慰心情不好的话语
安慰心情不好的话语
作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念放松。
将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧
不要害怕危机 ! 危机 中孕育着生机 与新机 。只要您敢于去面对，并善于做出新的抉择，那么一切便会改观。
成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油
当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。
感谢幸运女神给了SKY这次机会，机遇就在眼前，SKY一定会抓住它，SKY 还要感谢所有关心他的人，不久的将来SKY必然会在广告设计上有所建树。
高校毕业后的一纸文凭的含金量，只占成功比例的10%，而90%为个人努力、毅力以及经验等软资质。高考失利并不等于失败，加油
挥挥手，告别了昨天的青涩懵懂，走出了高中大门;昂起头，迎来了明天的青春飞扬，迈入了大学校园，从今后你的未来不是梦
金榜题名!名落孙山!只是短暂的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母!努力吧努力!成功属于努力者
落榜不是你的错，因为你已经尽力了
你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天，一个充满唠叨的苍凉秋天，一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天，这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心。
想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
安慰心情不好的女生的话
一、你在我心里面陪着我失眠可是却不在我的身边。
二、无论我们最后生疏到什么样子，但曾经对你的好都是真的。
三、以后路上你走好 我不念旧你 放心去浪。
四、旧人重见像老歌翻唱歌词没变模样意味却已深长。
五、暧昧让人变得贪心直到等待失去意义。
六、我以为我做的很好了却始终不是你想要的。
七、我背负所有行囊开始流浪闯荡你却不曾看到我心慌。
八、我担心这秒钟的我爱你，下秒钟是对不起。
九、曾有那么一瞬间发现自己所在乎的是多么的可笑。
十、有些美注定得不到停留，有些记忆就应该留在最美的时候。
十一、人总是把得不到说成不想要。
十二、愛情/就想下雨天一樣/雨停了/愛情也就結束了。
十三、等到天放晴的時候，也許我會好好再愛妳壹遍。
十四、每个将要失去的人都是有预感的,别说你不信。
十五、微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。
十六、他愿意用爱来将她忘记，无论是怎样的记忆。
十七、前半生爱坏了这风尘世俗 烟头搁进咽喉 长久输给醉酒。
十八、很多的感情不是因为时间的问题而是因为喜新厌旧。
十九、孤单的人总说无所谓 一直独自整理所有伤悲。
二十、爱是山间的流水徒有声音却抓不住它的模样。
二十一、只是与你 差一点就是一辈子。
二十二、能不能让我不要再喜欢你 现在真的很难过很伤心很想哭。
二十三、你存活在我记忆里的原始的荒野。
二十四、我开始尝试新的生活 也试着做没有你的梦。
二十五、害怕太过主动反而被敷衍 只好把自己的想念和热情收敛。
二十六、我曾给你最温暖的怀抱，你却给我最痛心的玩笑。
二十七、结局不好我不怪谁毕竟一直以来都是我一厢情愿。
二十八、你说你爱我却要躲着我，让我寂寞让我迷惑。
二十九、我有点不像我 你也有点不像你 谁还记得当初 谁也没有等谁。
三十、生活总是这样轻易拥有一个开端，可是你不会看到他的结局。
三十一、往好的方面想 孤独的你其实很自由。
三十二、爱情的轮回，谁为谁痛，谁被谁伤。
三十三、爱就要疯狂和坦荡就算遍体鳞伤又有何妨。
三十四、我能忍受三十分钟的沉默十二小时冷淡七天分离三十一天等待和一辈子的再也不见。
三十五、念旧的人总是最容易受伤 喜欢拿余生来等一句别来无恙 只是你念你的旧 他又能记你多久。
三十六、希望有一天你也能懂这世间悲欢战场前仍能方寸不乱。
三十七、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名、取消特别。
三十八、过于年轻的感情总美好到 一不小心就让人心仿似刀绞。
三十九、当爱情来临的时候，我们要知道珍惜，当失去爱情的时候，我们也要懂得放手。
安慰自己的心情说说
1.坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
2.在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真。
3.属于你的，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，更好的一定会到来。
4.有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放弃，却无法放弃；有一种爱，明知是煎熬，却又躱不开；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
5.人生的过渡，往往当时百般艰难，然一天蓦然回首，原来已经飞渡千山。
6.没有人能够去替你承受，也没有人能够拿得走你的坚强。
7.你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。
8.这个世界那么脏，谁有资格说悲伤。
9.堆满风景的心是装不下过往的人，就是因为那一瞬的思念，两行清泪，换来你走你的路，我笑我的等。
10.因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。
11.出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。
12.你绝情的放手，在我最需要你的时候。
13.有些伤，是永远不会愈合了。
14.每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟。
15.将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。
16.喜欢是乍见之欢，爱是久处不厌。而这世上所有的久处不厌，都是因为用心。
17.当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。 《始终不聪明》
18.时间的罅隙里，彼此选择了自由，自由的忘记了彼此。
19.看一个男人的样貌是否是你喜欢的类型，就看他极度疲惫时，你是否仍喜欢和心疼他的样子。知道一个男人是否真心爱护你，就要，看他自顾不暇的时候，是否仍把你的感受放在心上。
20.当再次揭起以前留下的伤疤，才知道它依然会流血
21.越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
22.我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。
23.孤独感时常体现在一种矛盾上，就是你经常是处在一种挣扎的状态：既希望别人关注、关心自己，又不知道该怎么去接触和回应别人，于是干脆直接抗拒。可是骨子里又是那么的渴望被了解和关注，而且矛盾到嘴里说出来的和心里想的完全相反。高铭《天才在左，疯子在右》
24.惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。杨绛
25.演绎爱情的小丑，终究逃不过分手的结局
26.我们之间的爱不是笑话，最后的结局却是笑笑就散场了。
27.要么有深度，要么有趣，要么安静。
28.分手以后，我回到家里把关于你的一切和我们所有的回忆，全都埋葬了
29.我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。
30.请把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。
31.有时候，我骄傲自信的一沓塌涂，有时候，我又自卑到尘埃里。一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生。隔空给你一个晚安的拥抱，一滴眼泪还挂在睫毛，想念是疼痛的风景，镌刻着深深的忧伤，遗忘过千万种过往，唯你是梦里落花，思念如花瓣飘零，点点悲凉。
32.你，从未忘记过你的初恋。有些人平庸，有些人绚烂;有些人朴实无华，有些人光芒万丈;有些人金玉其外而败絮其中。但是，你总会遇到一些人，由内而外地散发着彩虹般的光芒，一旦遇见过，别人对你来说都不过是浮云。---《怦然心动》
33.唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。
34.你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
35.那偶然滑落在你脸颊的雨滴，是我的泪成全你的自由。
36.放下一个人应该是悄无声息的，不会刻意翻看他的动态，不会经常回忆他的过去。可以无关痛痒地提起他的姓名。碰见也能恰到好处地给予微笑。曾经那么多彻夜无眠的日子不会再有。曾经爱得死去活来的日子也不会再有。我们用力地爱一个人，然后用力地将他忘掉。 小北爱吃肉《这善变的世界，难得有你》
37.青春再好，抵不过不来不见，思念再远，无法走进你的彼岸。
安慰自己心情的说说
1.不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望；因为期望，所以失望。
2.现在的沉稳和淡定大多都是曾经的傻逼和天真换来的
3.如果我说我还深爱着你，你会不会笑上好久好久。
4.以前爱一个人，形影不离。现在爱一个人，放在心里。
5.与其在别人的故事里留着自己的泪，不如在自己的故事里笑得很大声。青春里那么多伤害，都是源于爱呀。假若没有爱，哪里会被伤的那么深？十年之前和十年之后的事情，我仅知道这些。我不敢说我没有爱，但是那里会有那么深。爱的越深，痛得就越深。
6.不属于自己、又何必拼了命的去在乎。
7.最后的最后，一个人躲在回忆里叹息。
8.未来是现在的想象， 但往往不如自己想象般美。
9.成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
10.生活中，无论亲情、友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真，最长久的。真正的耳聪是能听到心声，真正的目明是能透视心灵。看到，不等于看见；看见，不等于看清；看清，不等于看懂；看懂，不等于看透；看透，不等于看开。
11.过分在乎他人的看法注定走不远，低头认真走好自己选择的路，事情就会变得简单自然
12.孤独并不可耻。不要伪装无时无刻的乐观、充实。也不要随便告诉别人你很寂寞。
13.心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。
14.不说、不听、不看，并不表示真的不在乎！
15.不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥。你走，我坦然放手。
16.守侯着期待与梦想，与不爱的人擦肩，与爱着的人携手。
17.坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
18.生气是拿别人做错的事来惩罚自己
19.一边受伤，一边成长，这便是青春。
20.人们是看你做什么，不是听你说什么。
21.若是你在乎的人，他说的话不需要有多难听，有多狠，只要一句，你很烦，就足以把你伤得体无完肤。
22.我把回忆都说给大风听 很多人问我喜欢你什么 其实我也不知道。
23.给时间一点时间，让过去的过去，让开始的重新开始。
24.爱情是一棵洋葱头，你一片片剥下去，总有让你流泪的时候；爱情是感冒，被爱情病毒感染的人，既瞒不了自己，也瞒不了别人。
25.不必为了谁而改变，真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。
26.没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。
27.时间回不到开始的地方，对于已经错过的一些东西，或许不用再试着去挽留，错了就错了
28.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
29.没有人因水的平淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的平淡而摒弃生活。
30.想你，但不打扰，静静的思念就好，把最后一点尊严留给自己
31.对于我们，爱情就是个循环，最初不相识，最终不相认。
