不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。在我们的生活中，我们会出现各种情绪，我们改变不了环境，就应该学会自我调节情绪。那么你知道自我调节情绪的句子有哪些呢？下面是迷你句子网小编帮大家整理的学会调节不良情绪的经典励志句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
学会调节不良情绪的经典励志句子【篇一】
1.人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
2.每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己?
3.成熟就是，你不理我，我也不会多说，你若爱我，我便爱你更多。
4.士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。
5.时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。
6.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。
7.我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了
8.真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
9.暴躁的人的智慧在明天。——维吾尔族
10.每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
11.好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特
12.我们这一路成功与失败常伴，有波澜不惊的坦途，也有布满荆棘的滩涂，自己也曾垂头丧气，现在想想真的不值得，因为经历了，自己终于懂得了最好的解决方式不是退缩放弃，而是调整好自己的心态，勇敢直面它。
13.为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。
14.你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
15.调整心态、心平气和、不悲不喜、与世无争、安安静静……
16.吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。
17.烟因你而抽，也因你而戒，调整心态状态重新出发去遇见最好自己，最值得的她你若盛开蝴蝶自来！
18.心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。
19.生命本是场漂泊的远行。珍惜能让你感动的人，铭记能让你哭泣的人，放下能让你淡漠的人，遗忘能让你无关的人。
20.不属于自己的浪漫，就象绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就象上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！
学会调节不良情绪的经典励志句子【篇二】
21.一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。
22.假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。
23.鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己
24.记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。
25.时间并不是万能的。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。
26.只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
27.想象一下自己做好的状态是什么，对比一下自己现在是什么状态，然后重新调整，再整装待发。
28.主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。
29.你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。
30.你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。
31.以文会友，以友辅仁。
32.朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。
33.无欲速，无见小利。欲速，则不达；见小利，则大事不成。
34.人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。
35.如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
36.人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
37.不管感觉有多糟，起床，梳洗，奋斗，永不放弃。
38.人生道路上，有个值得信赖和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了这么一个人，就要坚强独立，学会自己面对生活。毕竟，即使有个人相伴，也沒人敢跟你打保票，这人不会半路落跑。总而言之，要懂得调整生活和心态，只有不断改变适应生活，才能继续走下去。
39.挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。
40.没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。
