当我们受委屈的时候，嘴硬的小朋友也只能偷偷难过，我们喜欢热情洒脱的人，但也有人生来性情安静，宁静致远也没什么不好，没必要挤进人群中强颜欢笑。当我们受委屈应该怎么样发朋友圈呢？以下是迷你句子网小编收集整理的“表示苦闷或委屈之情伤感文案”，仅供参考，欢迎大家阅读。
表示苦闷或委屈之情伤感文案(篇一)
1.最卑微的大概是，你很长一段时间不理我，我明明难过的不得了，可是你一开始和我说话，我又开心到好像什么事都没发生过
2.家人永远是最温暖的港湾，无论受了多大的委屈，做了多大的错事，别人也许会嘲笑，也许会疏远，但家人不会，他们会一直陪在我们身旁。所以没事的时候就多多陪陪爸妈，那才是世界上最大的幸福。
3.初见即是收梢，不用惋惜，不要落泪。留得住初见时心花无涯的惊艳，才耐得住寂寞终老。
4.如果可以，我想重新认识你，从我叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
5.沉默是一个人最大的委屈。
6.我比这世上任何一个人都更加热切地盼望他能幸福，只是，想起这幸福没有我的份，还是会非常的难过。
7.成功的反义词不是失败，而是什么都不去做。
8.生活里，也许有些委屈，不如人意，知足就好，再者，忍一忍也不妨是个好办法，总之，感谢拥有的，争取未有的，至于那些奢望的事情，偷偷的忘记就是了。忍，再忍。刚刚好。
9.如果你觉得委屈了，就去旅游好好放松自己，感受大自然的魅力，在大自然中释放自己。
10.忘了这句话这怎样来的，或许是我想的，或许是我看来的。
11.如果，每个人都是独立的存在，那么所谓的悲伤会不会就少一点。
12.告诉自己，我是最美的木棉花，有着坚强的生命，有着执着的人生。更有着强大的内心世界。即便是在无边的荒漠，我也会为着自己的梦想努力拼搏。当鲜艳的木棉花在枝头绽放，回头望的一瞬间，会发现曾经的委屈和悲伤都化作了成长的堆肥。
13.力不从心时，感觉好无助。这么多年，今天突然觉得自己真的活得太失败了，失败呀！努力活着，没活好。对不起生自己的，对不起自己生的，对不起自己。失败到想离开，却，放不下所谓的牵挂……
14.“他低谷期都是我陪的，他的温柔都是我拿眼泪换来的，他没钱的日子都是我陪的，所以你告诉我，我凭什么不配。”
15.最让你想哭的话就是：不要哭，最让你觉得委屈的话就是：委屈你了。
16.那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟攒够了失望的人是不会回头的。
17.就算与全世界为敌，也不委屈自己。
18.孝敬父亲的人，必在子女身上获得喜乐。
19.心里憋屈的不舒服，话不想说，想来个地区，但不清楚去哪，也感觉没地区可到…
20.苦与痛，永远伴随着你前进，精彩的人生，有最美的年华与风景，可结局只能自我独自体会。
表示苦闷或委屈之情伤感文案(篇二)
21.不知道从什么时候起学会了不去解释
22.人是很奇怪的动物，如果一个人的时候，不管受了再大的委屈，常常咬一咬牙就挺过去了，可是当身边有一个人关心时，却会忍不住呼疼、掉眼泪。
23.在任何一段感情里，别让自己委屈求全，如果需要靠你委屈求全才能维系的感情，不值得继续。
24.心中的苦闷像一罐醋。
25.难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。
26.一句“呵呵”包含了多少假意；一句“怎么了”包含了多少在意；一句“你忙吧”包含了多少委屈；一句“我等你”包含了多少心酸；一句“算了吧”包含了多少伤心；一句“那好吧”包含了多少不舍；一句“我一直在”包含了多少温暖；结束是1分钟的事，珍惜是一辈子的事。
27.有时候，就是觉得自己很憋屈，很委屈，想大哭一场，哭完了，继续上路，再难的路再大的坎必须自己一个人跨过去，过去了才可以重生。任何人总会有一段路程，需要一次莫大的勇气，做真正的自己，爱自己。
28.如果你觉得委屈了，跟你最贴心的好朋友诉说一下，别闷在心里，压抑久了，会生病的。
29.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评不断往前走的人手中。
30.我们一生只需要去做三件事：知道如何去选择，明白如何去坚持，懂得如何去珍惜。
31.回忆在岁月中飘落了谁的眼泪，往事在时间中飘落谁的忧伤。
32.你教会我坚强，教会了我心狠手辣，后来，你却说你怀念我当初的模样。
33.有些事情让你觉得万分委屈，你无法去抱怨无法去诉说的时候，也请不要再去遮掩再去否认。至少，不要让自我变得更加委屈更加可怜啊。
34.有些人终究只做朋友就好，因为退一步舍不得，进一步又没资格。
35.你该成长了，告别你的孩子气所有的事自己扛，没人会替你走完一生，因为这个世界上除了你父母没人会去宠爱你。
36.如果你觉得委屈了，就大哭一场，把所有的委屈跟着泪水一起流出自己的身体。
37.泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。
38.请你一定记得，对自己好点，不要再让自己受委屈，也不要偷偷的哭，因为我再也抱不到你！
39.一往情深的认真，却是毫不在意的敷衍，感人肺腑的执着，却是无动于衷的冷漠，一心一意的付出，却是自作多情的孤独。
40.其实根本没有想通了和想开了，有的只是，无可奈何，无能为力和顺其自然。
表示苦闷或委屈之情伤感文案(篇三)
41.想被你宠成三秒不回信息就委屈到哭的娇气包。
42.莫名的觉得好委屈，眼泪就会止不住的流下来，不是为了赚取什么，只是心里好委屈的宣泄。
43.人生这么短，我凭什么委屈自己给你脸。
44.有一颗敏感的自尊，就沒有必需装的神经大条；喜爱清静，就不必强制看热闹；不愿做的事就果拒，帮助的前提条件不是憋屈自身；寂寥了，就想一想搞笑段子，惦记着惦记着就忘记了不高兴。20几岁，该挑选一种遵从内心让自身舒适的生活习惯了，他人如何看你确实一点也不关键。
45.凡人一生，浮沉漂泊谋生，不如意的事十之八九，总有太多委屈无人可诉，总有太多期待一向失望，总有太多心结无法可解，总有太多梦想一向落空，其实，有些人，深深记住，未必不是幸福；说来，有些事，轻轻放下，未必不是卸载；的确，有些痛，慢慢疗伤，未必不是历练；真的，有些苦，淡淡化开，未必不是甘甜。
46.如果你觉得委屈了，那就放声大笑，笑一笑十年少，十年之后，谁还记得当年的委屈呢。
47.客观事实该说不应该说实际上并不是该迟疑的事儿、一些心声不用说委屈说出来也是憋屈
48.生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
49.心中有座城，城里住着疼。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。
50.有些感情，莫名其妙地开始，又毫无征兆地结束，一切被提前安排，希望你能明白很多故事不会有始有终，很多人不会好聚好散。
51.你了解我能在憋屈到死的情况下还自豪的跟你讲我好了吗
52.有时候，觉得心力交瘁，什么都不想做，只想静静地一个人待着；有时候，觉得心里憋屈，付出的感情没有回报，只想在没人的地方大哭一场。
53.“道听途说你怎么不直接问我”
54.人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。
55.你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。
56.我用手紧紧的抓着门，无力地倒下去，放身大哭，我后悔我做的一切，能不能原谅我？
57.有些无奈明明自己很在乎的却不敢去在乎，有些人明明很想念，却不敢去想念。
58.爱是付出才完美、即使只是回忆。
59.不要在折磨我，我的心已经被割破，流尽的不是血，为何你还是不珍惜。
60.都是零度的水和冰放在一起都会融化，我怎么还敢期望我们的关系冷却了还会暖和起来。
