加强防暑知识宣传，提高自我防护能力，夏天的脚步越来越近了。高温天气很容易中暑，感觉到头晕头痛时，最好马上到阴凉处休息。为了让你更加方便“防暑降温的关心语”已经被栏目小编整理完备，希望您分享本页句子内容与您朋友！
1、夏季加大腹部的照顾，例如坚果、水果等，保证身体健康和充分。
2、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。
3、乘坐火车或公共汽车的时候，选择靠近空调口的座位，保持身体凉爽。
4、酷热的夏地，人用池塘的荷叶为你遮阳，做一碗幽香的绿豆汤为您落温，再做一把扇往为你扇往浑冷的威严，争你渡过一个凉快的冬天！
5、三伏天，你们都想着凉快，我就带给你们，你们都想身体健康，我就带给你们，祝你们能愉快度过炎热的节日，天天保持良好的心情。
6、远方的思念，因为有你；远方的祝福，因为有你；远方的亲情，因为有你；远方的情谊，还是因为有你；在三伏天到来的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜、清凉顺意。
7、三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
8、炎热的夏至已来到，潮湿闷热蚊虫咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。预防疾病妙招多，我来跟你说一说，首先心静自然凉，吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西，夏至季节要备齐，身体突然觉不适，请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意，买来蚊香驱蚊剂，还有防蚊花露水，多层预防大家益。祝愿大家身体健康，夏季天天都有好心情！
9、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
10、烈日炎炎，多喝水、多吃水果，保持水分充足。
11、夏季可多喝一些薏米汤，有助于清热解毒。
12、在室内可以放置保湿器、加湿器等工具，以调节空气湿度。
13、夏季要尽量避免儿童长时间玩电子产品，以免过度疲劳。
14、炎热季节，应多穿透气、质地柔软的棉质衣物，减轻皮肤疲劳。
15、避免沐浴的水温过高，切忌不要用冷水来作为让身体降温的方式。
16、夏季要注意避免煮食时间过长，以免营养流失。
17、炎炎夏天，奉上真诚的问候，愿它化做晨溪与朝露，清凉惬意滋润心头，吹响祝福的风笛，为您把锦瑟弹奏，祝清凉每一天。
18、正确食用西瓜，芹菜，冬瓜等清淡食品，有助于身体降温和调节体温。
19、高温，明天进入三伏天，一年中最热的时候到了，挺住啊！
20、永日不可暮，炎蒸毒我肠。安得万里风，飘飖吹我裳。昊天出华月，茂林延疏光。仲夏苦夜短，开轩纳微凉。虚明见纤毫，羽虫亦飞扬。物情无巨细，自适固其常。念彼荷戈士，穷年守边疆。何由一洗濯，执热互相望。竟夕击刁斗，喧声连万方。青紫虽被体，不如早还乡。北城悲笳发，鹳鹤号且翔。况复烦促倦，激烈思时康。
21、夏季可以多吃一些清凉的水果和蔬菜。
22、夏季来到,愿你开怀,神清气爽!
23、炎热季节，不宜食用过多油腻、烧烤等食品，应多食清爽健康食品。
24、三伏到，来支招：充分休息把觉睡，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，瓜果蔬菜少不了，调节饮食最重要。
25、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。
26、避免在高温热浴室内停留太久。
27、饮食方面要绿色食品为主，减少高热量食品，控制食量，合理营养搭配。
28、夏天来了，我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和鱼类，增强体质。真诚祝福亲爱的朋友，夏季平安快乐。
29、夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。
30、池水绿，荷花香，祝福飘满塘；知了叫，青蛙跳，快乐常围绕；艳阳照，微风渺，吉祥好运到；爱情长，幸福久，思念寄佳友：祝夏日保持愉快心情。
31、夏季要注意避免繁重的家务活，以免过度疲劳。
32、清风徐徐，吹走心头的暑气，凉爽青啤，赶走腹中的热气，温情祝福，给你心田点点的凉气，短信问候，给你来带去热的丝丝凉意。收收心，安安神，给自己一个凉爽的脾气。
33、在做运动时要注意适当的恢复和休息，以避免受伤。
34、暑期要注意避免食物中毒，做好饭菜卫生。
35、在室内可以放置空气净化器、除湿机等工具，以提高空气质量。
36、夏季三伏，天气湿闷，心情燥浮，短信简短，情谊不简，心甚想念，无日不减，清风徐来，先凉你心，雨露明澈，先润你身，知了欢鸣，先畅你心，我心祝福，福遍你身。
