为了进步，有两个选项是必要的：要么变得像鹰一样高飞，要么变得像爬行动物一样，在你迷茫的时候。通常情况下，你需要事先制定一个全面计划性的方案，这个方案是一个详尽安排的文书。在下文中，我将详细解释有关“竞赛方案”的内容，如果我的建议对你有帮助，请务必收藏起来！
竞赛方案 篇1
1、3月上旬成立支行服务质量百日竞赛活动领导小组，明确组织分工。
2、3月上旬召开服务质量百日竞赛活动动员大会，支行办公室负责制作宣传横幅，并于3月10日在支行本级、xx所、xx所等三个网点统一悬挂，并利用宣传媒体的优势予以宣传，聘请社会监督员。
3、3月中旬由支行办公室、会计科、营业网点负责改进网点服务硬件设施，如设置“一米线”、统一更换意见箱、意见簿、完善便民设施等。
4、3月中下旬，由支行会计科负责组织柜面人员及相关人员学习《中国xx银行柜面服务管理办法》和《中国xx银行柜员服务标准》等手册，组织柜面人员观看总行制造的柜面服务规范演示光盘，并开展讨论，找差距。
5、4月上旬，开展柜面人员业务技能大比武，以综艺形式开展柜面服务知识竞赛，以营业室、xx所、xx所为单位，成绩列入先进集体及个人的评选。
6、4月中旬，参加省分行统一组织的柜面服务知识书面考核，成绩列入先进集体、个人的评选。
7、4月15日前，所有柜面人员（含主管）上交主题为“提高服务效率、提升服务水平”的文章1篇，网点组织及个人完成情况将列入先进的评选。
8、4月底，完成先进集体和个人的评选和审定、推荐工作，确定省分行柜面服务知识竞赛参赛队员。
竞赛方案 篇2
（一）由各队领队抽签决定参赛台号，抽签后各参赛队内自行决定本队参赛选手的场上座次和答题顺序。
（二）题型设置。本次抢答赛的答题形式分为抢答题、必答题两种。
1、抢答题（30题）。抢答题由主持人读完题并说完“开始”后，参赛队员方可按抢答器进行抢答，答题时间不得超过15秒，答对一题加10分，答错、超时或抢到不答，每题扣10分。主持人未读完题或未说完“开始”就按抢答器的，扣10分，本题重新抢答。
2、必答题（18题）。必答题由各参赛队依次作答，共进行2轮，每轮每队派出1名队员答题。每题答题时间不得超过90秒，每题的分值为20分，完全答对加20分，答题不完全者由点评组现场裁定给分。
（三）加时赛。答题完毕如出现名次并列的情况，则对名次并列的队以加赛抢答的方式决出名次。加赛采用金球制胜法，先得分者胜出，加赛题目分值为10分。
（四）本次竞赛每支队伍基础分为100分，由主持人当场判定加分或减分。主持人不能确认参赛选手回答是否正确或完全时，请点评组现场裁定给分。点评组的现场裁定为最终裁定。
竞赛方案 篇3
一、指导思想
为了进一步打造高效、特色、和谐的课堂，深化课堂改革、全面实施素质教育，培养教师的创新精神和实践能力；为六中教师提供发展平台和展示教育教学能力的机会；同时为学校争光，向全市宣传六中精彩的教育教学精神。现将参赛事宜安排如下：
二、组织机构
组长：xx
副组长：xx
成员：xxxx以及学术委员会委员
三、竞赛安排
1、时间：20xx年10月29日（周六）。
2、竞赛地点：长郡梅溪湖中学（沙长市梅溪湖踏雪路99号）。
3、参赛选手：xx
四、赛课安排
为了确保参赛取得优异成绩，必须发动全校所有教职员工的力量，大家齐心协力，群策群力，献计献策。
1、组织动员：周四下午5：10召开全体成员会议。交待具体事项。
2、参赛事宜：
1）交待出发时间（周六早晨7：00），签到时间（7：45），迟到5分钟取消参赛资格；
2）地点：左校在办公楼三楼党建办，xx老师在科技楼502、xx老师在科技楼503、沈昭老师在体育馆健身房；
3）参赛选手凭身份证参赛，可自带笔记本电脑；
4）选手进入赛场，首先将教育微表达题交给主持人；赛后，一定要交课件和教案，教案不计分；
5）片段教学（15分钟）倒数40秒有人统一提示，教育微表达（3分钟）倒数15秒统一提示，超时扣分，时间少了不扣分；
6）参赛选手在赛课中一定要体现粉笔字，所以一定要有一定的板书。
7）xx老师、xx老师、xx老师分别由xx老师、xx老师、xx老师负责衔接；
8）xx老师负责摄影和其他工作；
五、后勤及车辆保障
1、早晨7：00学校两台车，车上备两箱饮用水；到达以后车辆返回学校，准备带学生配合比赛。
2、xx老师的学生，高二277班6人；xx老师的.高二学生各班都有共12人；xx老师的学生，高一k1602班6人；
3、补贴和中餐学校工会负责。
竞赛方案 篇4
和平街小学生态文明校园建设知识竞赛策划
一、活动目的
开展“创建生态文明校园建设”活动，对于贯彻落实环
保法律法规，普及环境保护知识、增强师生环境保护和“爱
物知恩，节用惜福”意识，促进生活方式绿色化，树立师生
生态文明观和法治观，促进建设全校生态文明校园具有重要
意义。二、活动主题
生态文明，我知我行
三、活动时间
2017年3月11日-3月20日
四、活动组织
组长：王泽才
副组长：吴校长周校长魏主任
成员：各班班主任
五、活动内容
本次竞赛题型为单选题，题库包括社会主义核心价值观、生态文明理念、环保大事件、环保五大行动、环保科普知识（含水、气、声、渣、核与辐射）及新《环境保**》《中华人民共和国大气污染防治法》《水污染防治行动计划》《环境保护公众参与办法》等内容。
六、参加对象
和平街小学各年级全体学生
七、参与方式
各班由班主任统一组织，进行初赛，最后每班决定10名晋级决赛名单，由学校统一出题进行竞赛。
八、答题规则
答题纸应注明班级、姓名和导师；把每个问题的答案填在答题纸上，不要在问题上打分。
九、奖项设置
从30名决赛选手中选出一等奖3名、二等奖4名、三等奖6名，并颁发了荣誉证书。
竞赛方案 篇5
榆家梁煤矿
2017年第二季度安全管理综合知识竞赛
活动方案
短壁开采一队
2017年5月5日
2017年第二季度安全管理综合知识竞赛方案
为提升我队员工对安全管理、岗位标准作业流程等知识的掌握水平，夯实安全管理基础，丰富员工业余文化生活，加强交流，增进团队合作精神，我队决定开展以安全管理知识、岗位标准作业流程、班组建设、创领文化、精益化管理等为内容的综合知识竞赛活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动时间
14： 2017年5月15日30-17:00
二、活动地点
矿多功能厅
三、参赛人员
根据我队生产实际情况，确定为5支代表队，即检修班排出3支代表队，当天四点班排出1支代表队，当天休班的班组排出一支代表队（休班期间参加活动的队内另行补助），每支代表队确定3名参赛队员，各班组于5月10日前将队员姓名上报。
四、组织工作
1、何明伟负责比赛用题的搜集整理、复习资料的发放、比赛***制作及现场操作、代表队台号、电子横幅的制作、活动主持、纪律监督及比赛所需抢答器、计时器、计分器等用品的筹备工作。
2姜波、王怀智负责录像、拍照、桌椅摆放、音响、麦克风、电脑等相关设施设备的调试和准备。
3、队长和其他机关领导负责比赛的评审、仲裁。
4邢峰峰和李飞鹏分别负责得分和计时。
5竞赛秘书负责对竞赛过程进行监督，对违反竞赛规则的，及时指出并予以处罚。
五、活动内容及规则
本次比赛共有5支队伍参赛，共有5个环节以公开赛的形式进行。
环节一：志在必得（必答题）
大屏幕上有“烈火见真金”五个大字，各代表队依据入座所得台号顺序，派一名队员选其中一个汉字，每个汉字后面都对应4道题目，选择之后，该代表队需在3分钟之内回答完这4道题目（可以三人分别作答）。比赛题目显示时开始计时，规定时间内未完成全部题目的按其完成的题目进行评判，答对一题加10分，答错不扣分。
环节二：抢滩登陆（抢答题）
该环节为简单直观题，各代表队抢答必须在主持人念完题目说“开始”后，方可抢答，违反规则的代表队扣10分。
答对得10分，答错扣10分。有效答题次数总计16次。
环节三：风险提速（选答题）
本轮比赛为风险题，各代表队派代表从大屏幕上的“安全驿站”中任选一字获得赛题，赛题根据易中难程度对应10、15、20分，答对者获得相应分值，并可选择是否继续做答，每队有三道题，时间为5分钟；如果答错了问题，可以扣除相应的分数，但不会失去继续回答的机会。你也可以选择不回答问题，不扣分或加分。
环节四：“矿工说”（50分）
各代表队分别选派一名选手，用3分钟左右的时间向大家讲解以下其中之一的内容：
1、经验技巧类：自己在现场作业过程中的小技巧、小绝活；
2管理方法：对安全管理、班组管理等提出意见和建议；
3、科技创新类：讲述一个新的“五小成果”；
4标准作业班：实际从事某项工作任务时的标准作业步骤和作业标准；
5学习与培训：机电知识、团队建设知识、工艺知识等系统内容（必须有自己的思考和见解）。
由领导小组根据对各代表队的讲解内容实用价值、表现进行打分，按照“去掉一个最高分和最低分，取平均值”的评分方式给各代表队加分。
环节五：歌句接龙
以代表队选手唱1-2句歌为比赛内容，所唱歌句中须包含前一支代表队唱歌的最后一个字或一个词。如：前一支代表队某队员唱“……我和草原有个约定”，则接唱代表队所唱内容中必须包含“约定”或者“定”。
比赛规则：由各代表队抽签确定接唱顺序，主持人现场确定一名观众唱第一句，各代表队按抽签顺序依次接唱，本轮比赛实行淘汰制（接唱的代表队在15秒之内未接唱视为淘汰），计分员依照淘汰顺序给各代表队依次加5分、10分、15分、20分
加时赛前三轮结束后，如果出现参赛队分值相同情况，则进行加时比赛，采用抢答方式，每题10分，答对加10分，答错扣10分，直至决出高低为止。
互动环节
在上述环节中间，穿插着观众互动。主持人会提问，观众会争先恐后地回答。如果他们答对了问题，他们将获得纪念奖。
六、奖励
根据各队的最终得分，给予奖励
1、 二等奖、三等奖、优秀奖、优秀观众奖。
七、注意事项
1所有参赛者不得携带与比赛有关的资料进场。
2、主持人念题后，如果选手未听清，可要求主持人重复一遍(抢答题例外)。
3、选手在答题时用普通话回答且声音洪亮。
4、参赛队员在回答直观题以外的题时，回答完毕后，应报告“回答完毕”，之后的作答无效。
5比赛的具体规则将由主持人在每个环节开始时解释。
6本次知识竞赛遵循公开、公平、公正的原则。各参赛队伍的顺序以抽签方式确定；每各试题的选择也是随机抽取的；竞赛试题的选编人员不得参加竞赛。
7在回答问题的过程中，其他队员或观众不得提示或提醒，否则视为违规，违者不予计分。
竞赛方案 篇6
2012年一八大期间内江师范大学精神文明建设
一、 活动背景
为加强新生入学教育，进一步弘扬爱国主义和校爱主题，广大学生特别是新生掀起了学习党史、了解国情的热潮。让同学们学习一到十八大的文明精神，唱响共产党好，社会主义好，改革开放好，伟大祖国好的时代主旋律，努力营造积极健康团结奋进的良好校园气氛。
二﹑活动意义：
为进一步加强全校精神文明建设，不断提高全校学生的综合素质，进一步加强全体学生的思想道德修养。进一步加强学生间的交流，增强集团间的合作精神，充分展现学生特长普及知识，启迪智慧，促进学生全面发展，特开此次活动。
三﹑活动主题：
弘扬文明精神，创建和谐校园
4、 时间：2012年12月2日
五、 活动地点：第二学术厅
六、 组织机构：
主办单位：内江师范大学共青团支部学生会
内江学院学生会自行组织部
七、 活动流程
(一)、前期准备
1、成立职能组
秘书处：负责比赛所需的书面资料。如初赛所需的复习题、竞赛试题的收集与整理等。
学习部：
a、在“多才多议”环节中负责在最后一道题中评定出才艺最优的参赛队（或班级），并授予其答题权。
b、 在比赛过程中，当参赛队给出的答案有争议时，评审组可酌情讨论打分。
自律部：
a、 负责记录各小组成绩，掌握各环节答题有效时间。
b。 负责组织学生进入和离开比赛的场地和纪律。
c、 在答题比赛中，负责评定每队获得答题权的顺序。
宣传部：负责拍摄、录制活动、撰写报告等。
2、 奖品设置
一等奖奖品价值150元左右
二等奖奖品价值120元左右
三等奖奖品价值100元左右
(二)、活动内容及规则
本次活动分为预赛和决赛
1、 预赛
每个班以三人小组的形式组成代表队，通过试卷形式进行预赛。以年级为单位，各年级平均成绩前两名的队伍进入决赛阶段，共6支队伍。
2、 决赛
以公开赛的形式分为二个环节
环节一：必答题
本轮共有18道题，每题10分钟，答题时间30秒。各参赛可轮流依次推选一名队员进行抽题并进行作答。答对加分，答错或弃权不扣分。
环节二:抢答题
本轮共20道题，每题5分。答对者，打错或弃权者扣分。只有在主持人看完问题并宣布开始抢答，否则视为违规，取消团队答题机会。
3、 奖品设置
一等奖奖品价值150元左右
二等奖奖品价值120元左右
三等奖奖品价值100元左右
（三）、活动过程
a) 安排会场、整顿纪律
b) 评委老师，各参赛队就座
c) 组织比赛
d) 宣布比赛结果
e) 总结、颁奖
八、 活动所需道具
a) 桌椅、凳子若干
b) 横幅一条
c) 会场布置材料若干
d) 抢答器6个
e) 矿泉水
f) 纸笔
九、 经费预算:500元
数学学院自律部
时间：2012-11-8
竞赛方案 篇7
（一）成立柜面服检查督导及先进评选小组组长：xx副组长：xxx成员：xx、xx、xxx、xxx。
（二）先进集体的评选：
1、参评单位：支行下属营业室、xx所、xx所。
2、评选名额：1名。
3、评选方法：以百分制计算，每个参评单位基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
1）在支行举行的知识竞赛活动中取得团体第一名的加10分，第二名加5分，第三名加2分；
2）在省分行组织的理论考试中，合格率（98%含以上）按名次前后，分别加参赛单位5分、3分、1分；
3）在本次活动中各类竞赛获单项前三名的，分别加所在单位5分、3分、2分；
4）被支行评选为先进个人的，加所在单位每人次2分，被支行推荐上报省分行的个人先进，加所在单位每人次5分，前两项不重复计加；
5）在本次征文活动中，每少一篇文章的，扣所在单位5分，被推荐上报省分行的每篇加3分；
6）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格；
7）根据《中国xx银行柜面服务标准》，在检查监督中发现的柜面服务不规范现象，每人每次扣所在单位1分；8
）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加所在单位1-3分；
9）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
（三）先进个人的评选：
1、参评人员：
支行下属营业室、xx所、xx所柜面人员。
2、评选名额：
4名。
3、评选方法：
以百分制计算，每个参评人员基础分为100分，根据评分标准及检查监督情况加、减分，以得分孰高评定。
4、评分标准：
1）在支行举行的知识竞赛活动中取得团体第一名的每人加3分，第二名的每人加2分，第三名的每人加1分；
2）在省分行组织的理论考试中取得前三名的，每人分别5分、3分2分；3）在本次活动中参加其它竞赛获单项前三名的，每人分别加5分、3分、2分；
4）在本次征文活动中，每少1篇扣2分，被支行评为优秀的每篇加2分，被推荐上报省分行的每篇加3分（前两项不重复计加）；
5）接到客户投诉（含955xx）经查属实的，实行“一票否决制”，取消参评资格，并按《xx省分行工作人员违规违章行为扣点管理暂行办法》等有关规定处理；
6）根据《中国xx银行柜面服务标准》，在检查监督中发现的柜面服务不规范现象，每人每次扣1分；
7）本次活动有柜面服务先进事迹，经查属实的，每次加1-3分；
8）经检查督导及先进评选小组确认的其它加分减分项。
竞赛方案 篇8
结合公司工作实际情况，为积极参与“安康杯”竞赛，加强企业管理，推动公司安全生产工作，杜绝事故的发生，特制定 “ 安康杯 ” 竞赛实施方案如下：
一、 竟赛主题 弘扬企业安全文化，加强安全生产管理
二、 参赛范围 公司各部门
三、 活动时间 全年。
四、 指导思想 通过开展“安康杯”竞赛活动，广泛、深入地普及安全生产知识，提高职工安全生产意识和自我保护能力，努力改善作业、生活环境推动企业安全生产管理水平，为企业持续、快速发展，全面提升综合竞争优势。
五、 总体目标 进一步完善企业安全生产机制，层层落实安全责任制，推动企业安全生产工作规范化、制度化、科学化发展不断提高安全生产和管理水平提升企业职工的自我保护能力。确保企业重大安全事故为“0”。
六、 组织机构
为加强对 “ 安康杯 ”竞赛活动的领导，公司成立 “ 安康杯 ” 竞赛活动领导小组，负责竞赛工作的组织领导。
组长：
副组长：
成员
领导组职责
1) 具体负责“安康杯”活动的组织、安排和协调工作
2) 对“安康杯”活动的工作进行检查、监督
3) 督促落实安全隐患的整改情况
4) 确保“安康杯”活动取得实效。
七、 活动内容
1. 开展安全健康知识讲座提高企业职工安全健康知识。
2. 组织学习企业《安全管理手册》，提高企业职工安全生产意识，深入了解企业安全生产的经营理念。
3. 组织防暑急救教育培训，彻底保障企业职工的安全、健康。
4. 开展“安全生产标准化管理” 知识竞赛，提高企业职工安全生产知识水平
增强企业管理人员安全生产管理水平，最终使企业安全事故、违规操作现象得 到有效控制，减少一般事故，杜绝重大事故。
5. 开展高温送清凉活动，配送降温物品以改善现场作业环境。
6. 开展“安全生产月——治理隐患、防范事故”活动，观看建筑安全宣传片宣传和推广安全生产方面的法律法规、先进经验和有效做法，探索安全生产隐 患排查治理的规律。
八、 实施步骤
1. 宣传部署阶段，深刻领会通知精神，进行全公司的安全生产动员大会，将通知文件印发至各部门。充分利用各种形式大力宣传竞赛活动，使所有员工了解 “ 安康杯 ” 竞赛活动的目的和意义、主题目标和考核标准并，极参加竞赛活动。
2. 组织实施阶段该，是整个活动具体实施的关键性阶段，要按照活动内容和考核标准，有条不紊地把活动开展好。
1) 要求各部门紧紧围绕“安康杯”活动主题，利用班前会、宣传栏、开展各种丰富多彩的安全活动等方式，营造安全氛围，普及安全知识，增强员工的安全意识。
2) 举办“安康杯”安全知识竞赛。
3. 总结评比阶段，对竞赛活动的情况形成书面材料上报公司竞赛活动，竞赛活动小组根据书面材料及现场检查情况记录，对“安康杯”活动情况进行全面的总结，最终形成书面汇集情况上报公司。
九、 采取的措施
1. 加强组织领导，各部门人员思想要高度重视，积极配合公司抓好此次活动层层抓落实，使整个公司的安全工作落实到实处。
2. 坚持 “ 安全第一预防为主 ” 的方针认真学习、贯彻落实《劳动法》、《工会法》、《安全生产法》、《道路交通安全法》、《职业病防治法》、《工伤保险条例》等法律法规防患于未然。
3. 认真落实安全生产目标责任制，坚决执行 “ 一票否决 ”制度。层层签订安全责任书。
4. 加强宣传教育，进行深入广泛的发动，使广大员工充分认识到搞好竞赛活动的重要性和深远的意义。
5. 健全，以这次活动为契机，依据《安全生产法》等法律法规进一步健全各项。
6. 组织进行安全检查，做好监督改进工作，进行经常性的安全检查工作查意识、查隐患、查落实，切实把安全工作落实到实处。
7. 全员发动开展竞赛活动，做到“互评、互比”竞赛活动融入到日常生产中间，力争做到全员参与共同争先。
竞赛方案 篇9
为了激发小学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长。我校决定在20xx年6月20日下午举行数学竞赛活动。
通过数学竞赛，提高学生的分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的创新能力。进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣；同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。
一至五年级参加竞赛（每班三人）。
1. 竞赛时间：20xx年6月20日 星期四第5、6节课
2. 竞赛地点：一楼阶梯教室。
笔试（时间：60分钟内完成一张竞赛试卷）
根据卷面分数评出各类奖项。
按年级评选出一、二、三等奖，具体名额以成绩评定，并颁发奖状。
1．各班数学老师负责学生的报名参赛工作。
2．各年级出题人员保质保量的将试卷打印好交教导处，并提送一份标准答案。
3．阅卷人员于20xx年6月21日将成绩和试卷一并报送教导处。
数学教研组
20xx年6月18日
竞赛方案 篇10
中学竞赛活动方案
为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那么应当如何制定方案呢？以下是小编帮大家整理的中学竞赛活动方案，欢迎大家分享。
中学竞赛活动方案1
一、活动目的与意义
“状元秀”活动是围绕学校龙头课题“生涯发展”中的“学业发展”而设计的学科竞赛活动，同时也是高一年级第一学期“学业成就评估”主题活动的继续。
“状元秀”活动是一次“挑战自我”的全民竞赛，更是一次显示各班“学力和才力”的大比拼。
我们希望通过这次活动，引起各班同学对本班“学力和才力”的关注，挖掘并展示年级中各学科拔尖人才和优秀团队，继期中考试后掀起新一轮的学习热潮，促进全年级同学学习能力的提高。
二、活动组队及要求
报名要求：班级选拔和自愿报名相结合。
班级组队：领队+五个学科团队
领队：各班学习委员
五个学科团队分别为语文、数学、英语、物理、化学团队
每个学科团队由5位同学组成：其中有1位全科选手和4位单科选手
全科选手——即参加所有5门学科竞赛
单科选手——每人最多兼报3门学科竞赛
三、活动时间
5月4日下午4：30——5：30语文学科竞赛
5月5日下午4：30——5：30数学学科竞赛
5月6日下午4：30——5：30英语学科竞赛
5月7日下午4：30——5：30物理学科竞赛
5月8日下午2：00——3：00化学学科竞赛
四、活动地点
学校2号楼五楼大合班教室
五、奖项设置
（一）单科团体奖项
语文学科团体总分金、银、铜牌，
数学学科团体总分金、银、铜牌，
英语学科团体总分金、银、铜牌，
物理学科团体总分金、银、铜牌，
化学学科团体总分金、银、铜牌，
（二）综合团体奖项
按积分评出班级“综合学力”前五名
（在单科竞赛中按总分排名：第一名积1分、第二名积2分……、第十名积10分，积分越低，排名越高）
（三）个人奖项
全科状元（1名）、榜眼（1名），探花（1名）
单科状元（1名）、榜眼（2名），探花（3名）
中学竞赛活动方案2
一、比赛时间：
20xx年9月27—28日
二、比赛地点：
郊北中学新北校区田径场
三、比赛组别：
高一年级组、高二年级组、高三年级组、教工组。
四、比赛项目：
（一）、高一、高二、高三年级组：
1、田径项目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米栏（女）、110米栏（男）、4×100米接力、跳高、跳远、立定跳远（女）、三级跳远（男）、铅球、标枪。
2、趣味项目：翻越求生墙（男）、袋鼠赛跑（女）、快快跳起来（男女混合）。
（二）、教工组（年龄分组要求及报名工作由工会负责）：
1、田径项目：100米（青年组）、立定跳远（中年组）、双手头上实心球掷远（老年组）、4×100米男女混合接力（2男2女）。
2、趣味项目：足球绕杆跑（青年、中年男子组）、一分钟对墙垫排球（青年、中年女子组）、罚球线投篮（老年组）、快快跳起来（男女混合）。
五、趣味项目比赛规则：
（一）、翻越求生墙
1、求生墙高3.00米。每队参赛人数为男生12人。听信号后，全体运动员互相帮助，姿势不限翻越求生墙，以最后一名运动员身体躯干越过求生墙内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以两个班各派6人联合组队参赛，得分两班均分。
2、运动员不能借助任何器械、徒手翻越求生墙；运动员须依次翻越求生墙，不得2人或2人以上同时翻越求生墙。否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（二）、袋鼠赛跑
1、比赛距离为15米×2折返。每队参赛人数为女生12人。所有队员成一路纵队站在起点线后。听信号后，排头将双脚装入布袋，双手抓住袋口边沿，用双脚向前跳进，绕障碍物后返回将布袋交给下一位队员，依次进行比赛，直至第12位运动员身体躯干和布袋均越过终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间运动员双手要抓住袋口边沿，途中若出现布袋滑落或掉下，运动员必须在原地重新抓住袋口边沿方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未绕过障碍物就返回队伍，按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
（三）、快快跳起来
1、每队参赛人数为16人（男、女各8人，其中包括1名老师）。在跑道中间指定位置站成一路纵队并1至16报数（单数为男队员，双数为女队员），两人前后距离0.5米，在距离排头正前方5米处有一条5厘米宽的长白线，白线上放一根2米长的绳子。听哨音比赛开始，1号队员与2号队员快速向前从线上拿起绳子各持绳子一端向排尾跑去，每位队员依次迅速跳起，让绳子从脚下通过。到排尾后，1号队员留下作排尾，2号队员跑回与3号队员持绳跑向排尾。如此依次进行，直至16号队员与1号队员合作跑回排尾后，1号队员手持绳子迅速向前方白线跑进，直至以1号队员身体躯干越过白线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。
2、比赛期间二位队员手要各抓住绳子一端，途中若出现绳子脱落，运动员必须在原地重新抓住绳子方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未依次跳越绳子，按比赛违规，不计取名次；绳子在比赛期间与地面始终保持一定的高度，不得在地面上拖行，否则按比赛违规，不计取名次。
3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。
六、参赛办法：
（一）、田径比赛各班可报领队1人，运动员男、女各10人，每人限报二项，另可兼报接力。趣味项目比赛各班按规则报名参加比赛。
（二）、各单项限报3人，4×100米接力每班限报男、女各一队，趣味项目各项每班限报一队。
七、竞赛办法：
（一）、采用国家田协审定的最新《田径竞赛规则》。
（二）、100米、200米比赛，进行预决赛。100米栏、110米栏、400米及400米以上径赛项目均直接决赛。
（三）、400米及400米以下的径赛项目采用蹲踞式起跑。
（四）、径赛项目的分组、道次，田赛项目的比赛顺序均由大会抽签决定。
（五）、如单项报名人数不足二人，则取消该项目比赛，由大会通知该运动员更改报名，参加其他项目的比赛（改项不换人）。
（六）、径赛提前20分钟点名，跨栏提前25分钟点名,田赛提前30分钟点名, 三次点名不到作弃权论。
八、录取名次及计分方法
（一）、单项比赛名次
1、田径各单项各组均录取前六名，前八名计分，按9、7、6、5、4、3、2、1 计分。接力项目加倍计分，各单项比赛人数不足八人（包括八人）则递减一人录取。
2、集体趣味项目比赛名次：各年级各项取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11计分, 另设参赛奖，凡参加比赛有成绩不犯规加3分。
3、破纪录加分：破校田径最高记录加8分，达到或超过二级运动员标准加5分，破校田径运动会记录加3分。同项目比赛数次达等级运动员标准只加一次最高分，达级同时破记录可累计加分。
（二）、团体名次：各年级组团体总分均取前六名，按各班运动员在各项目比赛名次得分的总和排列，总分多者名次列前，如总分相等，则以第一名多者名次列前，余类推。
九、比赛奖励：运动会开幕式时进行入场式评比：比赛期间团委将对各班级以迎接江苏省第十七届运动会为主题的黑板报进行评比。学校对各项比赛和评比项目取得优胜的班级颁发奖状；各年级组田径单项前六名个人颁发奖品、团体总分前六名班级颁发锦旗。设“体育道德风尚奖”（办法另定）。
十、其他：
（一）、组织学生参加体育竞赛，应以育人为宗旨，特别要防止冒名顶替现象的发生，一经发现取消该班该项比赛成绩，扣团体总分10分并通报批评。各班主任要严格把关，对大会负责。
（二）、运动员钉鞋自备，必须符合塑胶跑道9毫米钉的要求。
十一、报名：
报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于9月14日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十二、未尽事宜，另行通知。
十三、本规程最终解释权属学生发展处、体育教研组。
郊北中学学生发展处、体育教研组
中学竞赛活动方案3
一、为了推进我校教工的健身计划，增强教工团结拼搏精神，加强学校各工会小组之间的交流，增进友谊。同时展现爱仁中学教工的精神新貌，特此举办 爱仁中学教工乒乓球团体赛。
二、竞赛日期与地点
5月1日~5月30日正式比赛。
比赛地点：乒乓球室
三、竞赛项目
教工乒乓球单打比赛
四、竞赛办法
本次比赛参照20xx年比赛结果，同时根据报名情况，按照乒乓球竞技水平，按层次分成男女各四个级别组进行比赛。
1、比赛每场采用三局二胜制，每局11分制，两球一换发。
2、采取淘汰制。
3、竞赛采用国家体委审定的最新乒乓球规则，比赛采用大球。
五、奖励办法
1、各级别组分别按名次评奖。
2、参赛选手都将获得一份纪念品。
六、注意事项
1、本次赛事为兼顾各参赛队员的教学工作，各阶段比赛时间由工会指定并在学校内网公告，超出规定时间视为放弃。
2、一般不设裁判，比赛双方自己协商处理。每场赛事结束后，胜方向工会相关人员告知结果。
3、比赛球拍工会可提供，自备也可以，要求球拍为红黑两色，光板击球算失误球。
4、为减小运动损伤，请参赛队员穿运动鞋参赛，严禁穿皮鞋等其它硬底鞋参加比赛。
七、报名办法：
1、报名方式：请各工会小组将报名表送交校工会。
2、上一年度没参赛的教师，报名后列入D级组参赛。
中学竞赛活动方案4
一、指导思想：
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育文化和体育运动向更高水平发展。
二、领导小组：
组长：z
副组长：zz
成员：教育处老师、各年级组长、各班班主任、全体体育教师
三、参加对象：
全体师生
四、活动时间：
11月30日—12月14日
五、活动内容
1、眼保健操比赛（全体学生参加）
2、广播操比赛（非毕业年级参加）
3、晨跑展示暨比赛（全体学生参加）
4、师生田径运动会（含定向越野场地赛）（非毕业年级参加）
六、活动日程安排
1、11月30日（周一）晨，体育节暨阳光体育冬季长跑启动仪式 （项目负责：z ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比赛（项目负责：z z）
3、12月10日（周四）课间操时间，广播操比赛（天雨顺延）（项目负责：zz）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比赛暨田径运动会（天雨顺延）（项目负责：z）
5、12月14日（周一），体育节总结表彰暨闭幕式(项目负责：z)
七、工作要求
1、请上述相关活动的项目负责人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相关项目的具体方案，并通过数字平台发给周树明汇总并印发。
2、请各项目负责人按既定方案调度好相关人员，按时推进工作。
3、上述第2、3、4项活动结束后，请项目负责人及时把比赛结果反馈到教育处陶谷杨老师处汇总。
4、请全校师生积极配合，听从体育节领导小组的调度安排，不误时、不误事。特别是田径运动会期间，办公室将对所有老师进行严格考勤。
中学竞赛活动方案5
一、指导思想
本着全面参与和更高更强的原则，以竞赛为载体，为学生搭建拓宽知识、激发兴趣、培养能力和展示自我的平台，提升学生的自信心和内在素质，为品牌学生的产生、发展创造条件、奠定基础。
二、竞赛领导小组
组长：z
副组长：z
成员：zz、教研组长、年级组长
三、竞赛工作小组
组长：zz
副组长：z
成员：z
四、考试时间：第15周
时间 年级 考试科目 考试地点（监考老师）
周一 中午 12：45—1：55 初一数学 四楼多媒体教室（1z）（2z）（3z）
五、考务要求
1．参赛人员名额分配如下：初一年级130人（生物100人），初二年级100人（生物80人），高一年级60人。
2．笔试科目命题老师请将试卷于第14周周四送教务处，交试卷之前确保试卷无误。
3．请监考老师提前10分钟到教务处领取试卷，进入考场组织学生以班为单位坐好，准备考试。考试中督促学生写好姓名，班级。考试结束后，并将试卷送教务处密封装订。
4．监考老师如果跟本年级安排有冲突，请跟年级组长协商解决。
5．阅卷工作由备课组长负责，严格按照评分标准集中流水作业。阅卷结束，请备课组长将成绩（excel表格）报教务处。
6．考试期间，请年级组长、教研组长进行巡视，请年级组长指派学生做好考场的卫生打扫工作。
六、奖励办法：
1．各年级一等奖人数=参赛人数×10%，二等奖人数=参赛人数×20%，三等奖人数=参赛人数×20%。计算过程中出现小数时，按四舍五入计。
2．工作人员根据实际工作时间，给予一定的加班补助。
中学竞赛活动方案6
一、竞赛时间：4月下旬（课外活动课）
二、竞赛地点：新北校区田径场、篮排球场
三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组
四、竞赛项目：
1、高一年级组：本垒打团体赛、垒球掷远团体赛、引体向上团体赛。
2、高二年级组：篮球运球定点投篮接力比赛、排球隔网对垫接力赛、引体向上团体赛。
五、参赛办法：
1、本垒打团体赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加本垒打比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
2、垒球掷远团体赛以班级为单位，每班报16名女生，按每班16位学生参加垒球掷远比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
3、引体向上团体赛以班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生，按每班参赛学生完成引体向上的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
4、篮球运球定点投篮接力比赛以班级为单位，每班报10男10女，其中必须有班主任或教师一名，20人参加投篮比赛的有效成绩相加，按班级总成绩来排定各班级的名次。
5、排球隔网对垫接力赛以班级为单位，每班报16人，在3分钟内隔网对垫球有效次数的总成绩来排定各班级的名次。
六、录取名次与奖励：
1、趣味比赛各单项高一年级按班级成绩各录取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2计分；高二年级按班级成绩各录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。
2、团体名次按各年级各班趣味比赛各单项得分总和，得分多者名次列前；若得分相等，则按趣味比赛单项第一名多者名次列前，依次类推。高一、高二年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗。
七、报名：
报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
八、本规程解释权属体育教研组。
九、尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——软式垒球本垒打团体赛
一、竞赛时间：4月份下旬
二、竞赛地点：新北校区田径场
三、竞赛组别：高一年级组
四、竞赛项目：软式垒球本垒打团体赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数10男10女，其中必须要有教师一名。
六、场地设置：击球架前方设置宽20米的落地区，在落地区内依次画9条白线分别为5米,10米,15米……40米,45米（如图）。对应的得分依次为：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。
限制线
20米
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
击球架
0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米
七、竞赛方法：每班所有参赛运动员男前女后成一路纵队站在击球架后，依次参加比赛。
运动员每人连续完成三次击球，计取运动员成绩最好的一次有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。
八、竞赛规则：
1、挥棒时务必确保四周净空才挥棒；
2、打击时可以试比但不可超过球，违者计击球一次；
3、打击时不可以助跑后再挥棒，违者取消该次成绩并计打击一次；
4、打击时击中打击座计打击一次；
5、击球的球必须落在20米宽的落地区内才计取有效成绩，出界球不计成绩算一击。
6、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若女生总成绩再相等则
按女生个人得分高者名次列前，依次类推。
九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。
十、报名：报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十一、本规程解释权属体育教研组。
十二、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——垒球掷远团体赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区田径场
三、竞赛组别：高一年级组
四、竞赛项目：垒球掷远团体赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为女生16人。
六、场地设置：在落地区内依次画9条白线分别为15米,18米,20米……28米,30米,
33米（如图）。对应的得分依次为：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。
限制线
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
投掷线
0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米
七、竞赛办法：比赛采用硬质垒球。各班16名女同学成一路纵队站在投掷线后，依次
参加垒球掷远比赛，投掷方法不限（可以是上手或下手），每人连续投两次，取最好一次有效成绩计分，每班所有参赛运动员的有效成绩总得分多者名次列前。
八、竞赛规则：
1、投掷完垒球后，身体任何部位不得触及投掷线及投掷线之前区域，违者判犯规，成绩无效。
2、投掷垒球的落点必须在宽15米的有效区域内，否则成绩无效。
3、班级之间总成绩相同，则按个人最好成绩高者名次列前，依次类推。
九、名次与计分：按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2计分。
十、报名：报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十一、本规程解释权属体育教研组。
十二、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——引体向上团体赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区篮球场
三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组
四、竞赛项目：引体向上团体赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，高一每班报16名男生、高二每班报10名男生。
六、竞赛办法：每班所有参赛运动员成一路纵队站在单杠区域限制线后，依次参加比赛。运动员跳起双手正握单杠，两手与肩同宽成直臂悬垂，待身体静止后，两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次引体，计取运动员一次连续完成引体次数的有效成绩。每班所有参赛运动员的有效成绩总次数多者名次列前。
七、竞赛规则：
1、运动员应双手正握单杠。
2、运动员完成一次引体向上后两手应还原成直臂悬垂，否则不计成绩。
3、运动员两次引体向上的间隔时间超过10秒即停止比赛。
4、运动员在比赛过程中身体的任何部位触及地面即结束比赛。
5、班级之间总成绩相同，则按个人有效成绩多者名次列前，依次类推。
八、名次与计分：
高一年级按班级总成绩录取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2计分；高二年级按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。
九、报名：
报名表从校园网下载。严格按照要求填写，经班主任审核签字后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十、本规程解释权属体育教研组。
十一、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——篮球运球定点投篮接力比赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区篮球场
三、竞赛组别：高二年级组
四、竞赛项目：篮球运球定点投篮接力比赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为20人，10男10女，其中必须要有教师一名。
六、场地设置：在篮球场半场内设五条罚球线，罚球线长1米，罚球线中心与篮筐中心投影点垂直距离分别为7、6、5、4、3米。在篮球场左右各放标志物一个，距离端线和边线分别为10.5米和3米。在篮球场中圈画一条长2米的限制线。（如图）
七、比赛方法：
各班参赛队员10男10女共20人，男前女后排成一路纵队站在限制线后，“1”至“20”从前往后报数，“1”数队员拿一只篮球。裁判鸣哨后，“1”数队员运球起动必须依次绕过两个标志物到达罚球线后任意选择罚球线进行三次投篮，自己投篮自己捡球，投篮结束后直接抱球跑回队伍排在队尾，将球从所有队员的跨下向前滚，“2”数拿到球后继续运球到规定地点进行投篮，以此类推进行比赛，当1”数“队员再次拿到球并将球举过头顶，裁判停表比赛结束，用秒表记取1/100秒时间。
八、竞赛规则：
1、比赛顺序先男生后女生，男、女生每人任意选择罚球线连续完成三次投篮，投篮姿势不限。
2、在7、6、5、4、3米罚球线处投进一球分别得5、4、3、2、1分，以班级男女生进球总成绩多者名次列前。
3、每班20名队员必须在12分钟内完成全部比赛，每超时10秒钟扣班级总成绩1分，不足10秒按10秒计算。
4、篮球必须从本班19名队员跨下向前滚动，如果出现漏滚，必须将篮球从漏滚队员处开始继续向前滚动，违者每次扣1分；在运球过程中触碰标志物每次扣班级总成绩0.5分；违例（走步、二次运球）有一次扣0.5分；在投篮球出手之前脚踩罚球线，若进球则算在前一条罚球线得分。
5、班级之间总成绩相同，则按本班女生总成绩多者名次列前；若班级总成绩与班级女生总成绩均相同，则按班级完成比赛时间少者名次列前；若各项成绩均相同，则班级之间女生进行附加赛（每班参赛队员出一名女生进行比赛，每人在4米罚球线后投一球，决出胜负。如第一轮并列则每班各另出一名女生进行比赛，以此类推，直至决出胜负）。
九、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2计分。
十、报名：报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于4月15日下午5时前将报名表电子稿送交体育组。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。
十一、本规程解释权属体育教研组。
十二、未尽事宜另行通知。
学生发展处
体育教研组
20xx年4月
郊北中学趣味比赛竞赛规程
——排球隔网对垫接力比赛
一、竞赛时间：4月下旬
二、竞赛地点：新北校区篮球场
三、竞赛组别：高二年级组
四、竞赛项目：排球隔网对垫接力比赛
五、参赛办法：各队须按照班级为单位，参赛人数为16人（最多可有男生4人）。
六、竞赛办法：
球网长5米，高1.5米。各班16名参赛队员，分成人数相等的A、B两组分别成一路纵队隔网相对站在，“1”至“8”从前往后报数，A组的“1”数队员手持排球。听到哨音后，A组“1”数队员将手中的排球从球网上方抛向B组“1”数队员，B组“1”数队员将来球从球网上方垫向A组“2”数队员，A组的“2”数队员将排球从球网上方垫向B组“2”数队员，B组“2”数队员将排球从球网上方垫向A组“3”数队员，以此循环进行排球隔网对垫接力比赛，在3分钟内垫球次数多者为胜。
七、竞赛规则：
1、队员用单手或双手将对方的来球垫过球网才算一次有效成绩，每垫完一次球须返回本组队尾排队。
2、比赛过程中，排球落地即计取失误次数一次。
3、比赛过程中排球落地，队员必须以将排球抛过网的方式重新开始比赛。
4、比赛过程中若队员出现上手传球、持球、连击等动作，不计该次成绩并计失误一次。
5、参赛队员必须按照顺序依次垫球，不得漏垫，违者扣除总成绩8个并计失误一次。
6、班级之间总成绩相同，则按失误次数少者名次列前；若班级总成绩和失误次数仍然相同，则加赛一分钟计取有效成绩，按加赛有效成绩多者名次列前；若加赛有效成绩仍然相同，则按加赛失误次数少者名次列前；若仍然相同则抽签决定名次。
八、名次与计分：按班级总成绩录取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2计分。
九、本规程解释权属体育教研组。
十、未尽事宜另行通知
学生发展处
体育教研组
中学竞赛活动方案7
为了丰富全体教职员工的'业余生活，活跃校园气氛，增进友谊，提高乒乓球水平，选拔优秀运动员参加县教工乒乓球赛。经研究决定，举行全体教职员工乒乓球比赛。现将规程发给你们，望各组尽早组织准备，抓紧时间训练，赛出最佳水平。具体安排如下：
一、比赛时间：10月12日开始下午5：30开始
二、比赛地点：校体育馆
三、参加办法：
1、本次比赛以年级组为单位报名参赛。其中下年级组的校级领导为本年级组的队员，跨头的老师以上课多的组为准。其他未上课的教职员工为一个组（综合组）。
2、本次比赛采用男女团体单循环赛和男女单打单淘汰赛赛制。
3、本次比赛团体赛采用5局3胜的形式进行。竞赛规则采用最新国际乒乓球规则进行。胜一场得2分，负一场得1分，弃权记0分。积分高者名次列前。如遇两队以上（含两队）积分相等，则先看相互之间的胜负，如再相等，则看相互之间的得失局数，得失局数高者名次列前。如再相等，则看总得失局数，得失局数高者名次列前。
4、各参赛单位限报领队1人，教练1人，团体赛男女运动员各3人，单打赛男运动员4人、女运动员2人。报名时间的截止日期为9月29日。各单位请在此之前搞好选拔赛，并请做好资格审查。综合组请宾黄华主任负责。报名表请交彭朝晖老师。
5、本次比赛团体总分为各单位男女团体总分之和的多少计算名次，按5、3、2、1计分，单打不计入总分。
6、比赛严格按规定时间进行，迟到10分钟作弃权论处。
四、奖励办法：
本次比赛团体奖取前三名。第一名奖500元，后继名次降100元类推。单项奖男子单打取前八名，女子单打取前四名，分别给予奖励。
五、裁判员：
由工会负责统一安排。
六、其它：
1、未报名参加的工会会员为本组的啦啦队员。
2、有心血管疾病者严禁参赛。
七、本规程未尽事宜，另行通知。
中学竞赛活动方案8
为活跃我校教职员工的课余生活，提高教职工的健身意识和健康水平，促进和谐校园建设，加强两校区教职工之间的沟通和交流，根据学校安排和校工会本年度工作计划，决定举办秋季教职工运动会。
一、时间、地点：11月7日下午2：30分开始；校本部田径场。
二、参赛资格：凡我校在职工会会员均可参加。
三、竞赛项目：
1、单项：青年女职工100米跑赛；中老年女职工后抛球；中老年女职工简易保龄球赛。
青年男职工100米跑赛；中老年男职工推铅球；中老年男职工“钓鱼”比赛。
（青年指40岁以下；中老年指41岁以上。）
2、集体项目：女7人2分钟跳长绳赛；女5人双手搭肩30米后退走赛；
4人×100米接力跑比赛.
男5人20米火车赛跑； 男背夹球赛； 4人×100米接力跑比赛；
两校区男子足球对抗赛（小场地）。
3、男女混和项目：8人×50米接力跑比赛（4男4女）；5人6足跑比赛（3男2女）。
（集体项目不受年龄限制）
四、参赛办法：
1、单项：根据项目按性别、年龄要求自愿参加，到比赛场地后做好登记。
2、集体项目：两校区以处室为单位参赛；教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛，其它各组两校区合并为一单位参赛。
3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。
4、单项和集体项目可相互兼报，参赛不受限制。
5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄，不得以小充大，请自觉遵守。
五、报名与准备：
1、集体项目每单位可报1-2两组，各单位提前做好结组和搭配等准备。
2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应，以便顺利完成比赛。
3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。（提前写好，内容为组别、姓名、顺序）
六、奖励：
凡参加比赛的教职工均有奖励。（不参加者无奖）
七、裁判员由体育组老师担任。
注： 1、各工会组长负责组织工作，为第一负责人。
2、本规程解释权属校工会，未尽事宜另行通知。
校工会
11月1日
运动会日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各处室、各组在田径场主席台前集合，陈斌书记讲话，宣布运动会开始。
二、2：45分，各竞赛项目分别开始比赛。
三、2：45分，以下项目同时开始。
1、青年女职工100米跑比赛
2、男组合背夹球赛
3、中老年男职工推铅球
4、中老年女职工后抛球
5、女5人双手搭肩30米后退走赛
6、青年男职工100米跑比赛
7、中老年男职工“钓鱼”比赛
8、中老年女职工简易保龄球赛
9、两校区男子足球对抗赛
四、3：30分，以下项目同时开始。
1、男5人20米火车赛跑
2、女7人2分钟跳长绳赛
3、混合5人6足跑比赛
4、男女混合8人× 50米接力跑比赛
5、女4×100米接力赛跑
6、男4×100米接力赛跑
中学竞赛活动方案9
为全面促进团支部建设，提高团员素质，增强团支部的凝聚力，校团委特修订本细则。
一、校团委将对各团支部进行每月一次的月评，并在当月予以公布；当月总分年级前三名评为“月红旗团支部”。每个学年获得过三次以上“月红旗团支部”的支部有机会参加“市级红旗团支部”的自荐申报和推优展示（进行全年工作汇报展示，由团支书投票决定推优支部），同时获选支部有资格申报“市级优秀团干部”。
二、竞赛包括团员的行为规范、团支部组织建设、阵地建设三个方面。
三、评比采取量化管理，每月基础分100分，采取加、扣分制，各团支部具体加扣分情况将每两周在团委邮箱的网盘上公布一次（如有异议可联系纪检部进行核实）。具体细则如下：
1、团员行为规范
（1）团员应主动佩戴团徽，每月校团委对各团支部团员团徽佩戴情况进行不定期抽查，佩戴团徽人数达本班支部团员总数的95%以上则当月该支部加5分，达80%不扣分，70%-79%扣2分，50%-69%扣3分，50%以下扣5分。
（2）团员应认真履行团员义务，遵纪守法，起模范带头作用。违纪者视情况给予警告、严重警告、取消团内职务、留团察看、开除团籍处分，并分别扣除支部当月月评分2、4、6、8、10分。
2、团支部组织建设
（1）支部工作笔记本有团支部干部名单。（加2分）
（2）团徽检查情况有记载（每月一次）。（加2分）
（3）团支书参加校团委工作会议有会议记录。（加2分）
（4）团支部委员每月至少有一次会议，并有会议记录。（加2分）
（5）按时交纳团费，每过期一天扣1分，直至扣完10分；有团费上缴情况记载及校团委的团费收据，否则扣2分/次。
（6）团支部书记及支部委员必须准时参加校团委召开的各种会议，每缺席一人次扣6分，迟到扣3分。
（7）团支部须及时按要求上交月报表和校团委要求上交的各种资料，每缺交一份资料扣5分，优秀月报表加3分。
注意：月报表由各班团支书在团委群中的共享自己下载，在每月5日前（含5日）以电子表格的形式发至团委邮箱。（请将月报表文件名命名为“XXXX班X月月报表”以方便干部检查登记）
3、团支部阵地建设
（1）每月根据学校安排出好黑板报，一等奖加8分，二等奖加5分，三等奖加3分，未完成扣5分。
（2）每学期至少组织团员过一次组织生活（有详细会议方案、资料，活动前一周将方案发至团委邮箱，活动结束后三天内将字数600字以上图片为10张以上的活动总结交至团委邮箱。 ）活动视质量加5-8分/次。每学期未开展一次组织生活扣5分。
中学竞赛活动方案10
一册册语文书、一本本名家著作陪伴同学们渡过许多美好时光，也为同学们打开了另外一扇窗，亲临了更丰富多彩的世界。在书中，你读到有趣的，有意义的故事，以及给予你希望、力量、快乐和憧憬的一切美好诗句篇章；在生活中有让你感动的，难过的，鼓舞的，振奋的人和事……现在就给你以展示个性和才华的舞台，请尽情地让一个个富有灵性的文字在你笔下舞动起来吧！
一、活动主题：沐浴书香、享受阅读、书写心声、健康成长。
二、活动宗旨：作文是窥视同学们内心世界、知识世界的一扇窗。为丰富大家的校园生活，使同学们在平日里多想多记，关注生活，做生活的有心人。力图通过手中的笔，真实地记录自己生活的感悟和成长过程的点滴，让同学们学会作文，学会做人。同时也为了激发同学们学习的热情，提高同学们对生活的观察力、联想力，从而提高同学们的习作水平和文化素养，特举办本次作文竞赛活动。
二、竞赛实施程序：
1、名额分配：七、八年级每班各5———6名学生。
2、参赛时间：5月26日七、八节课
3、竞赛地点：学校理化实验室。
三、活动主题及要求：
主题竞赛时公布。
要求：
①：任选一主题作文。
②：题目自拟，紧扣主题，语句通顺，内容完整，思想感情积极向上。
③：正确使用标点符号，写规范字。字迹清楚，整洁。
④：作文体裁不限，字数不少于600字（除诗歌之外）。
四、奖励办法：
一等奖：3名（每个年级组取3名）
二等奖：6名（每个年级组取6名）
优秀奖：9名（每个年级组取9名）
五、评分标准：（见附表）。
六、监考及评阅安排：
监考教师：
评 委：
竞赛方案 篇11
一、指导思想
为了激发小学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长，我校决定在20xx年12月上旬举行数学学科知识竞赛活动。
二、活动目的
通过竞赛，提高学生分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的创新能力。进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣；同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。
三、参赛对象、内容、时间及要求
1．第一学段：三年级数学日记
第二学段：五年级数学小论文六年级解题竞赛
2．具体要求
（1）参赛年级以班为单位，自行组织初赛；日记、小论文按班级人数的20%上报电子文档，解题竞赛按15%的比例上报参赛名单。
（2）数学日记与数学小论文竞赛
数学日记、小论文可以写学习体会、数学发现，规律探究、知识应用等等。要特别注重数学知识与生活的联系，要能反映积极的主题，比如说学习数学带来的乐趣，解决难题的欢喜，发现规律的愉悦等等。
所有送评日记、小论文必须是没有公开发表的，只需要提交电子文稿一份（word文档），标题用黑体四号，，正文用仿宋小四号。电子文稿发至13912195060@，标题为“类别+班级+姓名”如：“日记三12班王小丫”（以班为单位打包发送）。截止日期为12月6日。
（3）数学解题竞赛
内容为以五六年级学科知识为主，适当提高要求。竞赛时间为12月6日下午1：30，地点为综合楼310。
四、奖项设置
设学生组等级奖若干、班级组织奖和指导老师奖，获奖论文择优推荐给有关学生数学报刊。
五、组委会人员分工
1．顾问组
丁宜林陈德华卞红喜
2．评委组
三年级数学日记：张生王晓静陈平
五年级数学小论文：唐成于明
六年级解题竞赛：卞红喜刘燕黄晶
注：参赛报名表、数学日记和论文稿纸及范文见校园平台，请相关数学老师及时上报至指定邮箱。
泰州实验学校教务处
