迷你句子网的编辑为您整理了一些与您需要的信息“抽烟检讨书”,随着自我的成长与时间的推移,对大家而言,写检讨书的经历是难忘的。写检讨书,鞭策自己, 你还在寻找,如何撰写检讨书名称?下面的内容仅供参考请大家详细阅读!

抽烟检讨书(篇1)

敬爱的老师:

我是你的学生:XXX。

今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。

这是一次十分深刻的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我不应该违背老师的规定,我们作为学生就服从学校管理,而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉,我希望老师可以原谅我的错误。

检讨人:xxxx

xx年xx月xx日

抽烟检讨书(篇2)

尊敬的老师:

今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的问题。我也知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。我只是顾着自己的便利,和一时的想法,这也是不对的,人是社会的人,大家不应该只是想着自己,我这么做,损害了全班同学的上课和学习风气,我这样做,同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。

如今,大错既成,自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了,让家长失望了。我会以此为戒,作为教训,我会改正抽烟的坏习惯,对自己要求严格,对自身提高标准,不让老师和家长再为我操心,不再让你们失望了。

检讨人:xxxx

xx年xx月xx日

抽烟检讨书(篇3)

敬爱的老师:

我是你的学生:XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!

XXX

年月日

抽烟检讨书(篇4)

这种行为,即使是并没有给同学和老师带来损失,此举本身就是违背了做合格学生的原则.我只是顾着自己的便利,和一时的想法,这也是不对的,人是社会的人,大家不应该只是想着自己,我这么做,损害了全班同学的上课和学习风气,我这样做,同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。如今,大错既成,自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了,让家长失望了。我会以此为戒,作为教训,我会改正抽烟的坏习惯,对自己要求严格,对自身提高标准,不让老师和家长再为我操心,不再让你们失望了。

检讨人:

年月日

抽烟检讨书(篇5)

抽烟认知检讨书

尊敬的导员:

您好!我是XXX部队的一名新兵,在此给您写一封检讨书,以表达我对自己抽烟行为的认知和深刻反省。

自从步入军营以来,我深感军事训练的艰苦和生活的单调,特别是在体力训练和作战演练时,疲劳和紧张让我心生压力,为了缓解这种压力,我开始尝试各种方式,其中就包括抽烟。开始时,我并没有意识到这个习惯的严重性和后果,以为抽烟可以帮助我放松和集中注意力,然而,在持续一段时间后,我逐渐发现抽烟给我带来了更多的负面影响。

首先,抽烟对我个人的身体健康带来了很大的威胁。军队的严格训练本身已经对身体造成了很大的负担,而抽烟会进一步削弱我的体能,导致我在训练中表现不佳甚至出现身体不适的情况。此外,烟草中的有害物质也会对我身体各个器官产生潜在的损害,尤其是对肺部的毒害最为明显,会增加我患上呼吸系统疾病的风险。作为一名军人,身体健康是极其重要的,是我发挥战斗力的基础,抽烟行为正直接威胁到这一点。

其次,抽烟对我军事素质的培养也带来了负面影响。军队要求我们在训练中保持高度的集中和稳定,然而,抽烟会使我的身体和精神状态都处于不稳定的状态,无法保持高效的行动能力。军事训练需要我们快速反应、迅速决策,抽烟导致我在这些方面的能力明显下降,这将直接影响到我在作战中的表现和对任务的完成度。作为一名新兵,我应该以最大的决心和热情来投入训练和学习,而不是用抽烟这种消极的方式来逃避困难和挑战。

再次,抽烟行为对我个人形象和军人职业操守的塑造产生了消极的影响。军人是国家和人民的形象代表,我们应该时刻保持良好的形象和操守。然而,抽烟不仅会使我的外貌和衣物产生烟味,而且还会给人一种不负责任和不专业的印象。作为一名新兵,我应该以身作则,成为其他战友的榜样,不应该用抽烟这种不良习惯来玷污自己的形象和军人的尊严。

综上所述,我深刻认识到抽烟行为对我个人的身体健康、军事素质培养和个人形象的消极影响,我对自己不守纪律的行为深感愧疚和自责。从现在起,我郑重承诺不再抽烟,将所有精力投入到军事训练和学习中。我会积极参加体育锻炼,增强身体素质;加强学习和思想政治理论的学习,提高自身的军事素质;积极参加各类活动,提升自己的综合素质。同时,我也将对身边的战友宣传抽烟的危害,帮助他们树立正确的健康观念。

感谢导员对我犯错误的包容和教育,我将以更加端正的态度、更加坚定的决心,重新认识自己,改正错误,追求自我进步,为部队的建设和集体荣誉做出自己的贡献!

敬礼!

XXX部队一名认识错误并郑重承诺改正的新兵

抽烟检讨书(篇6)

敬爱的学校领导:

我是计算机系12级的学生:。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的'深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门之时,学校以有明令并且也导员一再强调,校内不得吸烟,但我对此置若罔闻。故而有今日之事端,给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨,借此能让我自己深深的认识自己的错误。

20xx年4月26早上午11点左右,我在校园观看校运动会,看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试,约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭,12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火,我们立马赶回宿舍,经推断,这次事件可能由我们吸烟不当而引起的,我当时心里十分懊恼,假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了,我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静,万千的悔恨激荡在我的心头,我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打,内心的忧虑更加让我寝食难安。

对不起,学校的领导,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了,老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。如今,大错驻成,我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨:

首先香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的大学生,从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱,来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该,而且差一点引起一起事端。

现在想起我当时的行为,可真是千般懊恼,万番悔恨。在目前的情况下,尤其是运动会期间,我应该在运动场上为运动员加油喝彩,真是极其不该做出这样的行为,不但是对老师和运动员的不尊重,也是对我们这个班的不负责,更是对自身的要求不严,约束不够。我竟犯了这样的错误,使我们整个班的形象因此受到极大损坏,究其根本,谈其关键,在于平日里我一罐对自己放松要求,放低标准,从而导致了自己在不注意间犯错,违反了校规,破坏了校纪。

检讨人:xxx

xx年xx月xx日

抽烟检讨书(篇7)

尊敬的老师:

您好!

前几天我可能是头脑一热吧,竟然做出了在教室里抽烟的举动,现在我都还想不明白,为什么自己会如此大胆,按理说抽烟这种行为是学校所不容的,即便是抽烟也应该是偷偷抽,而不是在教室里抽烟,生怕别人不知道一般,因此我想向您作出检讨,我不该这么做的。

其实很早以前我就染上烟瘾了,最初是跟着电影里面学的,觉得这样吞云吐雾的样子非常帅气,不过由于以前我都是偷偷在厕所抽烟,因此也没被发现过,不过这件事情班上很多同学都是知道的,只是没人举报我,其实我觉得像抽烟这种行为是不能够做的,即便是抽烟也应该收敛一点。那天其实是这样的,厕所的人很多,而且里面的味道本来就不好闻,我也佩服自己以前竟然会在这种地方抽烟,简直是太恶心了,于是我在路过您办公室的时候偷偷瞄了一眼,发现您不在教室,而且下节也不是您的课,于是我便索性在教室后面的墙角抽烟,为了怕被您发现,我还叫同学帮我遮挡一下,结果没想到您在窗口便发现了教室里的烟雾了,现在我也挺后悔的,为什么我要做出自欺欺人的行为呢?

可以说我这是自找的吧,竟然选择在教室抽烟,即便没有被您发现,如果被路过的教导主任和校长看见估计会受到更严重的惩罚,或许那时候便不是我一个人的事情了吧,而是给整个班集体抹了黑。其实我知道这样做不好,可因为经常抽烟,我有着一定程度的烟瘾,我还只是学生而已,因此通过这件事情我也觉得自己这样做是比较严重的,也比较危险,因此我应该明白这个教训,这是针对我的,我也应该要明白。

我觉得最基本的就是要戒烟,上交自己的所有烟和打火机,而且我应该诚恳地认错,不然的话以后我可能会再犯,下次我的运气可能就不会这么好了,万一被教导主任抓到可能整个班级都要挨批斗,校园广播里面如果提到某某班级的某某某在教室抽烟的话,我可就真是无地自容了吧,还好认识到问题的严重性比较早,经过老师的开导我至少已经醒悟过来了,为时还是不晚的。

以后思考问题我可该留一个心眼了,不要做事不经过大脑,在教室抽烟这般自投罗网的愚蠢行为是会给整个班级拖后腿的,我应该牢牢记住,下次再也不要在教室抽烟了,或者说不管是在哪里,都不能够抽烟。

此致

敬礼!

检讨人:xxx

20xx年x月x日

抽烟检讨书(篇8)

抽烟认知检讨书

抽烟是一种错误的行为,我深感自责和后悔。通过写这篇认知检讨书,我希望能意识到抽烟的危害,并下定决心戒烟。

我曾经是一个健康的人,身体强壮而活力四溢。然而,近年来我却沉溺于抽烟的习惯。一开始,抽烟只是因为好奇而尝试,但很快我就被香烟的诱惑所吸引。我发现抽烟可以瞬间减轻压力,使我感到放松和愉悦。渐渐地,抽烟成了我生活中不可或缺的一部分。

然而,我很快开始意识到抽烟的严重后果。首先,抽烟对健康的危害是不可忽视的。烟草燃烧时释放出的有害物质进入我的肺部,导致我经常感到气喘和呼吸困难。我的嗓子也变得嘶哑,经常有咳嗽和喉咙痛的症状。我意识到,抽烟让我的身体逐渐衰败,也在无形中缩短了我的寿命。

除了健康问题,我还发现抽烟对我的人际关系产生了负面影响。我的家人和朋友们都深知吸烟的危害,他们真心地希望我能戒烟,过上健康的生活。然而,由于我一直坚持抽烟,他们对我感到失望和担忧。每次抽烟时,我看着他们的眼神中充满了无奈和痛心,我深感对不起他们。

抽烟还严重影响了我的经济状况。作为一名年轻人,我应该更加节俭并合理安排开销,然而,由于抽烟的习惯,我每天花费大量的钱购买香烟。这不仅对我个人的经济状况造成了压力,也让我无法充分满足其他重要需求。

我深思熟虑后,决定下定戒烟的决心。首先,我会增加对抽烟危害的相关知识,认识到抽烟对健康的严重威胁。我会阅读有关戒烟的科普资料,倾听医生和专家的建议,并加入戒烟支持小组以获取更多帮助。我要告诉自己,戒烟并不是一蹴而就的过程,需要耐心和坚持。

为了戒烟的成功,我还会制定合理的戒烟计划。我将逐渐减少吸烟的频率和数量,取而代之的是进行其他健康的替代活动,如运动和读书。我还要让自己意识到,戒烟不仅是为了自己,更是为了家人和朋友们的健康和幸福。

此外,我也会积极寻求支持和鼓励。我会告诉我的家人和朋友们,我已经认识到抽烟的错误,并下定决心戒烟。他们的支持和鼓励对我来说至关重要,他们的关心和声援将是我戒烟道路上的动力和动力。

最后,我希望通过努力戒烟,重返健康的生活。我知道这不是一件容易的事情,但我相信只要坚持,就一定能戒烟成功。我要告诉自己,抽烟并非无法改变的习惯,只要我有决心和毅力,就能实现自我改变。

总结起来,抽烟是我犯的一个错误,我深表内疚和懊悔。通过写这篇认知检讨书,我深刻认识到了抽烟的危害,明白了必须下定决心戒烟的重要性。我决心通过不断学习和努力戒烟,重新获得健康和幸福的生活。我希望自己能坚持下去,戒烟不仅是为了自己,更是对家人和朋友们的责任和关爱。

抽烟检讨书(篇9)

亲爱的老师,学校领导:

我知道这次我犯的错误很严重,知道自己吸烟不对,还跟着别人一起吸烟,就更不对了,虽然学校平时管的不是太松,但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟,这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己没有管住自己,去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教,然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天,我看了几篇关于吸烟危害健康的文章,看后十分震惊,具体内容如下:

尼古丁的毒性及成瘾性

尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。

吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。

那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。

吸烟的危害

吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

....有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。

....吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

....吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

二手烟”害猛于虎

美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变,或是缺少此基因的妇女,其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。

关于肺癌的预防之道,远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时,不但尽量不要吸烟,也不要让自己吸上“二手烟”,即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者,以避免受到“二手烟”的危害。

目前全世界约有11亿吸烟者,其中70%以上的烟民分布在发展中国家。全球约有47%的男性和12%的女性吸烟,每天还有8至10万年轻人成为长期烟民,到20xx年,全球吸烟人数将达到16亿。现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病,在未来20年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20xx年,被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病,在世界范围内,死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。

唉,够厉害的,有吸烟的写检讨书,5000字的太多了吧?你告诉她别吸得了。

闸述吸烟对自己和家人的伤害,以极戒烟的过程,和戒烟的态度。

请问一下您还上学吗?

抽烟检讨书(篇10)

尊敬的老师:

你好!

很抱歉要向您递交这份xxx字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先:我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!

其次:我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。x年x月x日,星期X下午第x节(上课还是下课)x课,我和班里的xxx同学一起去了医务室后面,然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包香烟。就与xx同学在走廊里吸烟了,原本想到实验楼楼顶吸烟,但没想到实验楼楼顶当时有很多同学。上完xxx课下课之后,很多同学和老师就去了实验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩一半的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xxx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我的检讨和反省:

首先:我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。

其次:我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。

再者:我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

我今后的改正措施:

第一:我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

第二:认真学习,不辜负家长和老师的期望。

希望学校和老师能给我一次重新做人的机会,我一定不辜负大家的期望。

对于我来说,还有两个月的学习时间,和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里,我会好好珍惜在学校的机会,不会再让老师为我操心了,我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会,我会好好珍惜的。

温馨提示:女生抽烟是非常不好的,抽烟的寻常危害我就不提了,这个大家都懂。女生,先天的肌肤细嫩,抽烟不仅引发皮肤问题。久而久之收到香烟成分的危害,可能造成非常不良的生理影响,影响未来生活。

此致

敬礼

检讨人:xxx

20xx年xx月xx日

抽烟检讨书(篇11)

近些年来,随着环保观念的逐渐普及,人们对于“烟霾污染”的关注度逐渐提高,而其中,抽烟带来的危害也被广大民众所知。然而,仍然有一部分人对于抽烟的危害认知不足,轻视自身的健康和身边人的安全。今天,我要写下一篇“抽烟检讨书”,来反思自己,在这个环保的时代,抽烟所带来的危害,以及如何通过改变自身的习惯来避免大量的伤害。

一、抽烟导致的烟霾污染

抽烟对环境的污染是一个不堪设想的问题。据统计,每年全球有超过600万人死于烟草相关的疾病,而抽烟所产生的二手烟也被证实为一种致癌物质。抽烟会导致大量的有害物质进入我们的呼吸道,其中的一些物质还可以对环境造成污染,如氧化亚氮、二氧化硫、一氧化碳等。同时,在任何一个房间内抽烟都会污染空气,让他人的健康状况受到影响,甚至致癌。也正是因为这种情况,不少公共场合已经禁止吸烟,并在法律上严格制定了相应的规定。

二、抽烟引发的健康问题

除了对环境的影响,抽烟还会对自身的身体产生非常严重的影响。首先,吸烟者的肺部功能会逐渐减退,容易引发慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病,而在重度吸烟的情况下,甚至可能出现肺癌等恶性疾病。其次,吸烟还会对心血管系统产生非常严重的影响,如出现心肌梗塞、心绞痛等问题。而抽烟导致的问题还不仅仅停止于此,会影响到身体的每一个方面,引起生殖系统疾病、口腔溃疡、眼疾等方面的问题。

三、如何避免抽烟所带来的问题

为了避免抽烟所带来的各种问题,需要从自身开始改变习惯,改善自己的环境。首先,可以通过戒烟来彻底摆脱这个习惯,选择自己喜欢的运动或者其他更健康的方式来放松自己。如果不想立即戒烟,那么可以选择吸烟的时间和场所,避免在户外、人群中吸烟,更不要在禁烟场所吸烟,以免引起他人的反感和自身的处罚。另外,在自习或者公共场所、交通工具等人多的地方也不要吸烟,以免给他人带来伤害。

总而言之,抽烟带来的危害是巨大的,不但污染环境,还会对自身的身体造成严重的伤害。而身为一名社会人,应该遵守各种规章制度,积极履行自己的社会责任。我们要时刻提醒自己,禁烟、戒烟是一项全民环保之举,应该共同推动,积极支持。