糖尿病宣传活动总结

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为提高全民健康意识和健康生活方式行为能力，有效控制糖尿病、高血压、脑瘁中等慢性疾病的危害及其危害因素，在第x个联合国“糖尿病日”来临之际，xxx医院开展了系列“糖尿病日”宣传和志愿者服务活动。

11月11日下午，xxx医院组织内科、内分泌科、感染科等医疗专家及志愿者们来到文庙广场，开展了以“知晓你的血压、血糖，及时预防控制慢性病”，“控制高血压、远离脑瘁中”、“糖尿病健康教育与预防”等为主题的宣传活动。活动中，医疗专家及志愿者们在文庙广场设立现场咨询宣传点，通过悬挂条幅，发放宣传材料，接受群众咨询，现场为群众测量血压，给予健康生活指导等多种方式，宣传高血压、脑瘁中、糖尿病等慢性病防治知识，深受老年朋友的欢迎。

11月13日下午，xxx医院组织医护人员走进衡山镇古城社区，为该社区的糖尿病病友、糖尿病高危人群等居民举办糖尿病防治知识健康讲座，开展现场义诊咨询，倡导健康生活方式，积极控制糖尿病。活动现场，xxx医院糖尿病专科医生和专科护士就如何认知糖尿病及危险因素，控制血糖，药物治疗，饮食、运动等非药物治疗糖尿病等进行了深入浅出的讲座，向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的，引导居民改善饮食结构控制体重，加强体育锻炼，提高生活质量，远离糖尿病，让每位听课者受益匪浅。课后，医务人员现场为大家进行糖尿病防控知识咨询答疑，为广大居民提供免费检测血压血糖，免费诊疗咨询，散发健康教育处方，宣传材料等。

据统计，前来参与的群众约200余人，现场测血压200余人次，测血糖50人次，发放宣传资料400余份。通过系列的宣传教育活动，使广大居民提高了对糖尿病的认识，树立了战胜疾病的信心，并将有效改善不良生活习惯，平衡膳食，加强锻炼，促进形成健康生活方式。

20xx年11月14日是第九个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“xx”。主要针对我国糖尿病的公众知晓率和治疗率低，对糖尿病危险因素、预防的必要性等认识不足的情况，通过健康教育和义诊咨询，提高广大群众的糖尿病防治意识和糖尿病早期检出率，降低糖尿病发生风险，提高患者的自我管理知识和技能，减

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来说身边的一个现实例子吧，一个关系特别好的同学的哥哥，家族性糖尿病史，从20多岁就开始血糖高，烟酒不戒，也基本没吃过药，前两年同学陪他哥来省城看眼科，让我帮他找个专家，为什么看眼科？因为长期的高血糖不控制，导致了眼底出血，两眼已经都看不见东西了，经过专家诊治，两个眼睛光手术费花了十几万，视力得到了一定的恢复，虽然能看见了，但两眼视力加起来不到0.5，年龄不大，那年才39岁。

今年再见到同学，问起他哥哥的情况，肾脏功能已经基本衰竭，靠透析在支撑着，幸好家庭条件还不错，同时也在等待肾移植的**。

这是眼睛的问题吗？这是肾脏的问题吗？看似是这些方面的问题，但实际上，都是糖尿病引起的并发症，当然这个例子比较极端，主要是因为长期不服药，不控制血糖，才导致在三四十岁的青壮年就导致发生了严重的糖尿病并发症。

但是得了糖尿病，对于病人的生活影响巨大，同时如果血糖控制不好，还会导致诸多的并发症，这个事实却是无法改变的。糖尿病人需要长期用药，控制血糖在合理的范围内，才能减少高血糖所引发的相关并发症，血糖升高，导致伤口不易愈合，性功能受到影响，末梢神经功能受损，出现手麻，脚麻等现象，糖尿病足，糖尿病肾病，糖尿病眼底病等严重并发症，也都往往与糖尿病相伴随，因此，得了糖尿病，确实是一件非常痛苦的事儿。

如何有效预防糖尿病的发生呢？

对于血糖代谢异常，导致体内血糖升高的问题，除了一些不可控的因素，如遗传基因因素等以外，还有一些因素是我们可以控制的，在日常生活中，多注意保持健康的，有助于改善血糖代谢的生活方式，有助于预防糖尿病的发生——

1、合理控制饮食，饮食无度，暴饮暴食，高糖饮食，高脂饮食等，都是造成肝脏和胰岛负担加重的不良生活习惯，在饮食上，一定要坚持合理搭配，营养均衡，每餐吃7~8分饱，注意多吃水果蔬菜，减少肉类，含糖食品，高碳水化合物食品（如精米白面）的摄入量，保证健康的饮食习惯，减轻血糖代谢的负担，是预防糖尿病的饮食基础。

2、控制好体重，体重的控制非常重要，肥胖人群，特别是腹部肥胖的向心性肥胖者，更是糖尿病的高