迷你句子网的编辑特意为您准备了“老公出轨的检讨书”，希望能帮到您，如果您觉得这篇文章有价值请分享给您的好友们。在不同阶段的生活、学习中，犯下错误，我们都有时候会要对自己的检讨负责，通过自我反省来获得他人的谅解。
老公出轨的检讨书【篇1】
尊敬的女友大人：
我怀着羞愧、懊悔的心情检讨我最近一段时间的所作所为。通过深入分析错误，我是真的觉得自己做错了很多事。
对于任何一个男人来说，期待过上风流生活本没有错，毕竟每个人都难以避免谈到男女情感的话题，我没有也不例外。我一直是一个很浪漫的人，有着强烈过上浪漫生活的期望。
可是面对现在的情况，我是真的错了，我错就错在不应该跟你交往以后，还期待过这种生活。我不应该再与其他女的朋友过于亲密联系了，如果我还是单身的一个人，那我可以去浪漫去风流，可是我已经不是单身了，我有了你了，我就不应该再走这条路了。
此外，我也应该要考虑你的想法。而不仅仅是根据自己的想法。我已经有了深爱的你，我就不应该再喜欢其他人。我爱你，就应该对你好，时时刻刻考虑你的想法，明白你想要什么，而不是去伤害你。当然，我骗了你，是我的错。虽然我是为了哄你，经常会说一些五彩缤纷的话。可是我真的不想骗你，因为我真的没有想要伤害你。
我知道，人无完人，人人都会犯一些错误，可是犯错以后就应该承认错误，然后纠正错误。为此，我衷心地向你道歉，请求你的宽恕。我向你承诺：
第一，从今往后我不再沾花惹草，不再期待与其他女孩有暧昧关系，不再想过太多风流的生活，只想全心全意地陪伴你。
第二，我以后天天给你打电话，不管我身在那里，都要坚持给你发信息报告情况。
第三，当你生气的时候，我会站在你面前接受批评，做到骂不还口，打不还手。
第四，你心情不好的时候，我会静静地听你说话，一边开导你，一边安慰你，一边取悦你。
当然，如果你还需要更多的承诺，你可以提出来，我会根据自己的能力范围给予允诺。可是你也要明白，承诺不过是一句空话。我也深刻明白这个道理，因此我对于自己有严格要求，说过的承诺，我就要努力地去实现它。
最后，我请求你能够原谅我！你知道吗，那天我看到你的删除我。我真的很伤心很难过，有一种痛不欲生的冲动。我拼命地打你的手机上，只听到你关机的声音，所以我很苦恼。请你不要不理我，我不想失去你。在我的心里，你一直都很重要。再一次恳求你能原谅我！我将竭诚为你做改变！让你得到充分的安全感！
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
老公出轨的检讨书【篇2】
亲爱的老婆：
今天是20xx年的第一天，昨天晚上，本来应该是合家团圆的时候，而我只是一个人坐在车里，听着车外北风冽冽的撕心裂肺的扯着，夏邱这个镇很有钱，几乎每个家庭都在鸣放烟花，虽不是正宗的年三十，可足以让人感觉到新的一年毫不犹豫地走来了。看着外面天空中绽放的烟花，真有一种歌舞升平，盛世欢庆的样子，我相信，至少这些烟花的鸣放者们心里肯定是暖融融的。可谁又会想到，在一个黑暗的角落里，有一个人满脸泪水，在接受着炼狱般的煎熬，美丽的她，可爱的孩子，你们好吗?我在祈求你们的原谅,不要就这样丢下我一个人。
我是不是应该去死，或许真正我在弥留之际她才会原谅我，孩子还不懂事，如果他要是明白的话，相信爸爸这两个字在他心里也会大打折扣。我的孩子，爸爸真的很想你。我的爱人，我真的需要你，没有你，我真的走不到今天，我是真的把你当做我生命中的一半，没有你，还有谁能够在紧要关头帮我做出决定，没有你，还有谁能够管我。我的心碎了，我的心在淌血，我的心已经不跳了，我明显感觉到这个世界已经不存在了，黑暗就像一块巨大的石头像我砸来，那么疼，那么恐惧，那么让人喘不过气来，我想喊，可喊不出来，我伸出手，可是什么也抓不到，救命呀，救命呀，求求你，我的老天爷，不要让我在这样活下去了，我诅咒我自己，活该呀，你还有什么脸，有什么资格和老天爷叫板。
一个电话把我惊醒，真的不想醒过来，有时候噩梦也会让人留念，醒来又要面对这个现实的世界。是她，我的爱人，是做梦吗，来电话了，怎么回事，是真的，颤抖之中我听到了那个熟悉的声音，就在耳边，那么真真切切，我的爱人，我的老婆，我的孩子的妈妈，我生命中的另一半，我期待之中陪我走完下半辈子的亲人，我真真切切亲手伤害的委屈的女人。
接完电话，原来刚才她给我发过短信，声音还是那么平和，没有那种让人预料到的愤怒和不耐烦，细想一下，她是麻木了，无奈了，曾经对我是多么的期待，曾经对我是多么的容忍，现在，一个悲伤的女人，只能用离婚来捍卫自己的一切了，看着短信内容，我不知道该怎样回复，我还有什么资格来要求这个女人，她为我付出了青春，为我生子养家，为我忍受了多少屈辱，这是她应该做的，我该怎么办，亲爱的，这个20xx年的最后一个夜晚对我来说，就是我生命中的最后一天。20-，多么让人憧憬，让人期待的一年，孩子大了，房子大了，公司大了，我们对未来美好的渴望也大了，就在今晚，就在20xx年的前夜，20xx年的最后一个夜晚，这一切都变成零了。
如果这个时候，她能够给我一个条件的话，我愿意把我的命陪上，只要她说一句话，我什么都可以，我爱她!我爱孩子!胜过自己的生命!我决不会再让任何人，任何事来伤害到他们，我还能有这样的机会吗，我还能够尽到做一个好丈夫，好父亲的责任吗，老天爷，求你了，什么都可以，我只要我的爱人，我的孩子，我的家，我什么都可以答应，我什么都可以不要，我只要他和孩子，求你了。求你了，我的爱人，你能听到我的忏悔吗?
求求你，求求你，只要你回来，我什么都可以，不要把你心中曾经塑造的男人彻底毁灭，最起码，我还是孩子的爸爸，最起码，我是真真切切的爱着你，最起码，我的心里一直在深深的捧着你，是真的，绝没有任何一丝一点一毫一厘的掺假，不要不管我，不要丢下我，不要毁灭我，让我有活下去的勇气好不好。
我愿意以一个父亲，一个丈夫，一个男人的生命发誓，我爱你，我爱你，我爱你，给我一次机会，给我一次生命，我愿意为你作出一切，我愿意为你付出我的生命，我愿意为你做好每一件事，我愿意为了你，为了这个家付出一辈子，请不要让我家破人亡，妻离子散。我求你，什么都可以，只要你回来，只要你回来。
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
老公出轨的检讨书【篇3】
老婆：
很久以来，我都没有正式的写过一份检讨书，不管是我的过错还是什么，都是口头上甚至是口是心非的应付你。十多年来，我俩在一起经历了无数风浪，也历经无数磨难，可是我从来没有严肃的、认真的跟你道过谦、低过头，从来都是我先大声的吼叫，然后把你弄生气，弄哭，甚至还有更激烈的行为，但是从来都没有好好的、发自内心的、毫无保留的跟你道过歉，从来没有真正从发自内心的跟你讲过一句对不起。我今天才发现我是如此一个阴暗、虚伪、混蛋的人，跟自己最亲的最爱的人，一直在躲闪，在隐瞒，在哄骗。这份检讨书，我写起来自己都觉得很无力，很苍白，因为出了这样一个事情，婚姻已经走到悬崖边上了，自己经常挂在嘴巴上说最爱的人已经死心了，我才想起来写这样一份检讨书，才想起来反省自己多年来的所作所为所想，迟了，也没得那份原始的诚意了。这个检讨应该是十年以前、五年以前都有了的，可是我没有认识到，总觉得自己很高明，把一个自认为最爱的女人，哄住了，瞒住了。可是，这次我必须要检讨自己，必须要给你一个完完整整的交代，必须要给我对你的承诺一个交代，也必须给你这十年来对我的信任一个交代。虽然只是一纸的文字，一纸现在难以让你相信的文字，我现在写下来的，我一定认真反思，一定时刻对照，一定至死不渝。
一直以来，并非仅仅我这样无耻的本性在困扰你，我的烂德行，我的虚伪、我的不真诚，我的不成熟，都是一直让你从来没有开怀笑过的因素。因为烂脾气，砸了无数的东西，撕完了我们原来留下的照片和文字；因为不真诚，大大小小的事情欺骗了你无数次，害你也哭了无数次；因为不成熟，你多少个晚上个人在孤单的流眼泪。可是这些无数次，我没有吸取教训，敷衍的写了无数个保证，发了无数个跟你保证的短信，打了无数个跟你保证的电话，但是现在推到过来，那无数次的保证更是无数次的欺骗。
20XX年，在我的精心编制的谎言下，在一个可笑的日子里，你跟我去把结婚证领了，记得当天我还在嘲笑那些排队离婚的人，我当时穿的那件深色衣服，在那里宣誓，现在看来又是一阵冲动。熟不知，我仅仅是那几分钟表现的好像很有责任感，那一个小本本在不到两个月后，也是因为我的烂德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然还是没有跟你道歉，归结于我们两个都冲动。我现在想起来，我这样一个男人做的简直不是东西。
什么责任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫无迹象，多少年来，吵架跟你一起吵，猜忌比你还严重，更不用说包容二字了。是什么样的一个男人能做到这样的地步，对自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不过分；对自己老婆一点点小脾气，从来不得忍让，变本加厉的升级；对自己老婆一点点批评，从来不虚心的听，狂妄自大的认为自己都是好的，是老婆在挑刺。这就是我，在别人面前装的多成熟的一个男人，一个优秀女人的老公。
转到在别人面前装成熟，我除了用思想肮脏和龌龊来形容自己，找不到别的词了，或许用神经病也可以。那些歪瓜裂枣，明知道跟你完全不是一个档次的人，我竟然犯贱到这种地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的时候还面不改色的狡辩，心虚嘛，心虚的人都会极力狡辩，都会声音比谁都大的狡辩。真是好可笑啊，我怎么会是这样一个人，与生俱来的吗，还是说明我不够爱你，说明我说爱你也是自欺欺人。我怎么会是这样一个思想肮脏的东西，在明知道自己心里只有自己老婆的同时，会对搞工程的那些下层女人有不单纯的想法。又想到我曾经也信誓旦旦的对自己说，切，我怎么可能跟这些下等货色有瓜葛呢。只能说明我就是一个彻头彻尾的骗子，连自己都骗，什么叫信誓旦旦啊，脑壳冲动了，忘了自己的身份和责任，就会这样。
我做人还有另外一个境界，就是不太敢正面直视自己老婆的眼睛。因为我内心太肮脏了，太阴暗了，有鬼，又掩饰不了。每次在你说到我对异性有不同的态度时，我的心里很恐惧，觉得你又看透我了，眼睛是一个人思想的窗户，没法掩饰的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辩，编出各种理由来，掩饰自己的肮脏思想。
我这个满嘴谎话的人，写的检讨没有任何理由让你相信，也起不了任何对我们婚姻有利的作用。这件事情我真的相信就算我一辈子忏悔，也无法从你记忆力抹掉，会永远成为我们之间的一道鸿沟，我跟你再没有办法像之前那样亲密无间了。
老婆，我真的爱你，我不想因为我一手把我俩的婚姻和感情给毁掉，当我想到要失去你的时候，我觉得我真的好恨我自己，好恨；当我听到你气的发抖的声音的时候，我真的好恨我自己；当我听到你无助的哭的时候，我真的好恨我自己；当我听到你已经疲倦的说话无力的时候，我真的好恨我自己。老婆，这个世界上我不想再要别的东西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的时间来暖回你的心，我愿意花我所有的精力来填平我们之间的这道沟。老婆，我错了，真的错了。再不会有任何伤害了，再不会有任何欺骗了，再不会有任何的烂脾气了，再不会作出任何冲动的事情了，再不会小心眼了。我错了，老婆，我不能失去你。对不起，这份检讨最后一句话，老婆，对不起！
老公出轨的检讨书【篇4】
作为一个专业人士，我要深刻反思自己曾经的行为，认真地写下这份出轨检讨书。
首先，我要对我的伴侣深深地道歉。我知道我背叛了你的信任，伤害了你的心灵。我没有好好珍惜你对我的爱，没有尊重你和我之间的承诺和誓言。我深感愧疚和内疚，愿意竭尽全力挽回你的信任和感情。
其次，我要对自己的不道德行为深刻反思。我认识到出轨不仅仅是一种身体上的背叛，更是一种心理上的背叛。我需要反思自己的世界观和价值观，认真审视自己的人生观和婚姻观。我要重新认识到婚姻的意义和责任，明白自己的错误和伤害，以此为戒。
再次，我需要认真对待修复和重建婚姻的任务。在此之前，我需要承认自己的责任和错误，真诚地向你道歉，以便你信任我。我要学会尊重你的感受和需求，用实际行动去证明自己的改变。我会努力修复我们之间的信任和感情，以便我们的婚姻重新焕发活力，走向幸福。
最后，我要认真思考和改善自己的性格和行为，保证不再犯类似的错误。我会重新审视自己的生活和工作状况，加强自我完善和心理建设，努力做一个更好的丈夫和更好的人。
总之，我深切地感受到出轨不仅是一种道德的背叛，也是婚姻和感情的风险。我要认真反思自己，改善自己的行为和性格，重建我们的信任和感情，以便我们的婚姻变得更加稳健、健康和幸福。
老公出轨的检讨书【篇5】
作为一名专业人士，我认为任何行为都应该有一定的道德约束和社会责任。出轨是对自己、对伴侣、对家庭和社会都造成极大伤害的行为。作为一名出轨者，我想在这里写一份检讨书，来自我对自己和家人的责任感和内疚。
首先，我深刻认识到自己的错误，认识到自己的行为给我的家庭和伴侣带来多大的痛苦和困难。我知道我的出轨行为已经伤害了我的妻子和孩子，也让家庭面临了分裂的危险。我也理解出轨会让所有关心我的人失望和伤心，甚至会感到背叛。
但是，仅仅知道错了是不够的。我的出轨行为已经对其他人造成了不可逆转的影响，因此我必须采取切实可行的措施来弥补我的错误。我将坚定地放弃与情人的联系，切断任何不正当的外部关系。我将告诉妻子和孩子实情，向他们道歉，争取他们的原谅。
同时，我也会采取更积极的行动来重建家庭。我将尽我所能为我的妻子和孩子创造一个温馨、和谐、幸福的家庭。我会积极参与家务，与妻子分享家庭和育儿的责任，更多的关注和陪伴我的孩子，以此来弥补过去的错误。
此外，我也将会寻求专业帮助，尝试通过咨询和心理治疗来认真面对自己的问题并改正错误。我知道这可能需要一些时间和努力，但我向我的妻子和孩子保证，我将不断努力，一步一步恢复我们幸福美满的生活。
最后，我想强调的是，出轨并不是一件可原谅的行为。我深知自己的行为是不负责任的，也是自私的。但是，我不想让这个错误继续影响我的家庭和生活，我要尽快采取行动来弥补这个过失。我希望我的家人能够理解我的努力和诚实，相信我们会一起迎接未来的挑战。
在此，我向我深爱的妻子和孩子，以及所有因我的行为而受到伤害的人道歉，并保证我会为自己的错误买单，努力成为一个负责任、有担当的人。
感谢您花时间阅读我的检讨书。
老公出轨的检讨书【篇6】
作为一名专业人士，我深知家庭和谐是每个人所追求的目标，而家庭和谐的基础则是相互尊重和信任。然而，我深刻意识到自己在这方面的不足，因为我曾经出轨过，给家庭带来了深深的伤害。
回顾过去，我意识到我出轨的原因主要是因为缺乏对家庭的责任感和对婚姻的珍视，同时也因为自己欲望的驱使。然而，这并不能成为我这种行为的借口，我必须要承认自己的错误，并为此付出代价。
首先，我要向我的妻子和家人深深地道歉。我深感对不起他们，因为我的出轨行为伤害了他们的感情，破坏了他们对我的信任。我希望他们能够给我一次机会，让我为我的过错做出补偿，并重新赢得他们的信任和原谅。
其次，我需要反省自己的行为，认真思考婚姻中的责任和义务。作为一名家庭的一员，我必须要对家庭负责、尽责。婚姻中的过错不只是伤害了自己，也伤害了对方，更伤害了整个家庭。因此，我必须要珍视婚姻，真正意义上地爱护我的妻子，对她负责，保护她的心灵和身体，永远不让她再次受到我的伤害。
最后，我要通过自己的努力，积极改变自己的行为，争取重新获得家人的信任和支持。我会努力提升自己的品德修养，加强对家庭的责任感，以实际行动证明自己的改变和决心。
总之，我深知自己的错失，愧对妻子和家人的期望，但我也相信，只要自己真正地反思和改变，重新树立正确的价值观，才能赢得家庭的和谐和幸福。我愿意为此不断努力，从自己做起，改变自己，赢得家庭的信任和支持。
老公出轨的检讨书【篇7】
作为一名专业的心理咨询师，我认为婚姻出现出轨问题是非常常见的。出轨的原因有很多，如心理需求、情感满足、压力释放等。这篇文章将从心理角度出发，对老公出轨进行分析，并为出轨的男性提供一份检讨书。
首先，我们需要理解出轨对于夫妻关系的影响。出轨会严重伤害到伴侣的感情，损害婚姻的稳定性。同时，出轨也会给自己带来负面影响，如内疚、焦虑、自责等。出轨者需要意识到自己的错误，并尽力弥补伴侣受到的伤害。
接下来，我们需要对出轨的原因进行深入探讨。出轨的原因一般可以分为内在因素和外在因素。内在因素包括：对伴侣的不满、自我价值感缺失、性需求不满足等。外在因素包括：诱惑、社交网络催化等。对于出轨者来说，他们首先要认识到自己的出轨行为是错误的，不能将责任推给伴侣或其他人员。只有当他们认真反思自己的行为，才能摆脱出轨的阴影，重新追求幸福。
最后，我们需要为出轨的男性提供一份检讨书。检讨书应该以真诚和认真的态度写出，表达出出轨者充分认识到自己错误的决心和意愿。以下是一份可能的检讨书：（述职报告之家 YS575.COm）
尊敬的伴侣：
我非常抱歉地告诉你，我出轨了。我的行为严重伤害了我们的婚姻关系，给你带来了很多痛苦和伤害。在这里，我向你道歉，希望你能够原谅我。
我深刻认识到自己出轨的错误性和危害性。我的行为背离了我作为丈夫的责任与义务，也伤害了你的感情和尊严。我深深自责，希望自己不断反省、改正错误。
我会努力让自己成为更好的人，让我们的婚姻变得更加美好。我会珍惜我们的爱情，更好地照顾你，更好地爱你。
最后，再次向你道歉，希望你能够原谅我，并重新开始我们的婚姻生活。
此致
敬礼
（你的名字）
老公出轨的检讨书【篇8】
作为一个有家庭的男人，我深知家庭的重要性和维护家庭的艰辛。但是，最近我犯了一个严重的错误——出轨了。
当我回到家里时，我看着自己的妻子和孩子，我感到非常内疚和羞愧。我深深地知道，我的行为给我的家庭带来了极大的伤害和痛苦，而我也因此感到深深地不安和痛苦。
在写这篇检讨书之前，我不断地反思自己的行为，仔细想想自己做错了什么，以及我该如何做出弥补。
首先，我想向我的妻子和家人深深地道歉。我的行为给你们带来了严重的伤害和痛苦，使你们感到了背叛和失望。我对我的行为深感羞愧，并承认我的错误，希望你们可以原谅我。
其次，我要认真地审视自己的行为，并承担责任。我明白，出轨并不是一件轻松的事。我深刻理解，我的行为是基于内心的冲动和无法抑制的欲望，但我还是应该对自己的行为负责。我没有向妻子坦诚，没有及时认识到自己的错误，并采取相应的行动来挽救我的婚姻。
第三，我要向我的妻子展示我的改变。我已经找到了一位专业的心理医生，以帮助我理解自己的情绪和行为，并找出更好的应对方式。我会采取积极的措施，诚实地向我的妻子坦白我的感受和情况，并以实际行动来证明我对我的家庭负责。
最后，我要表达我对我的妻子的深情。我爱我的妻子和我的家庭，我深深明白家庭的重要性。我相信，通过努力和坚持，我们可以一起走过那段艰难的时期，我们的婚姻会更加坚强和美满。
在这里，我再次向我的妻子、我的家人和所有被我行为伤害的人道歉，我会努力改变自己，承担起自己的责任，回到我的家庭和婚姻当中，并再次证明我对我的妻子和我的家庭的忠诚和坚定。
