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大一军训日记 篇1
大一军训日记
第一天：
今天是我大学生涯中的第一天，也是大一新生军训的第一天。早上六点的闹钟把我从梦中惊醒，虽然还有些困意，但是激动的心情让我立刻从床上跳了起来。我匆忙地整理好衣服，背上书包，准备投入到这场不同寻常的经历中。
走进操场，我感受到了一种肃穆和庄严的氛围。教官严肃地站在讲台上，一字一顿地宣布了今天的训练内容。然后，我们被按照班级分成小队，每个小队有一个班长带领。我被分到了一支由男女生组成的小队，队长是一位身材高大威猛的男生。他以坚定的目光扫视着我们，声音洪亮而有力。
训练真的很辛苦，我们先进行了热身运动，紧接着就是晨跑。我一下子就被跑步的节奏吓到了，心脏砰砰直跳。但是整个队伍的热血和士气鼓舞着我，我咬着牙忍住了疼痛，坚持跑到了终点。
解散后，教官对我们进行了严肃的谈话，向我们强调了军训的重要性和使命感。我看着他的眼神，感受到了作为一名大一新生责任的沉甸甸。
第二天：
今天的军训真的让我大开眼界。我们第一课进行了军事基础知识的授课，包括基本的队列指挥、站姿、步伐等。虽然这些动作对我来说有些生疏，但是我发现自己进步很快，逐渐掌握了这些基本动作。
下午，我们进行了体能训练。有爬绳、爬墙、爬网等项目。我最喜欢的就是爬绳，因为我有些功底，所以很轻松地爬到了最高点。站在顶端，我感到了一种与众不同的成就感。
第三天：
今天上午我们进行了格斗训练。我从小就喜欢武术，所以很兴奋。我们学习了一些简单但实用的防身技巧，例如扭腰、倒地反击等。这些技巧虽然简单，但对于我们来说是很重要的，因为它们可以提高我们的自保能力。
下午，我们进行了实弹射击的模拟训练。虽然只是使用一些简单的仿真器材，但是这个环节让我体验到了军人的艰辛和神圣。每次射击，我心中的紧张和兴奋交织在一起，让我更加专注和冷静。
第四天：
今天是军训的最后一天，我感慨万分。这几天，我不仅锻炼了身体，还锻炼了意志力和团队合作能力。在队友的鼓励和教官的指导下，我感受到了团结和友爱。
下午的时候，我们进行了阅兵式。我穿上了整齐干净的制服，迈着整齐的步伐走上红地毯。鲜艳的旗帜在阳光下迎风飘扬，我感到一阵荣耀和自豪。
晚上，我们举行了一个简单而温馨的毕业仪式。教官发表了慰问辞，表达了对我们辛勤付出的感谢之情。我们也纷纷表达了对教官的诚挚祝福和感激之情。
军训结束了，我不禁感叹时光的飞逝。这几天的军训给我留下了深刻的印象，让我成长了不少。我相信，这次军训经历将会伴随着我们的大学生涯，成为我们人生中的一段宝贵回忆。
大一军训日记 篇2
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。头顶的太阳，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。五天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
短暂而又漫长的军训结束了，回想期间经历，酸甜苦辣，五味杂陈，晒黑了的同时，心灵得到了洗礼，灵魂得到了磨练。
九月的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的九月，我们开始了维持五天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己，被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容!
就在这十五天的大学军训中，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
不知不觉军训的生活就已经度过了十多天，短暂而又漫长的军训生活就已经接近了尾声，今天就已经开始试演阅兵仪式，为了明天正式的阅兵。
而正由于后天的关键演示，连长教官们都不得不放弃平时对学生们的仁慈宽容，挂上严厉的脸色，平时不少嘻嘻哈哈的调皮学生在此时也不得不收敛自己张扬的个性，认真投入到阅兵准备中去，否则就得面临教官们的批评。不过我们大部分的同学还都是很认真刻苦的，即使在烈日下，依然镇定自若的站着军姿，服从教官的命令，动作依然十分标准。
话说回来，教官让我们刻苦努力也有他的苦衷，他为了让我们班不拆分掉，让我们班代表环境学院的领头阵，并且保存我们班的主要实力，为此他付出了很多，假使我们再不能做出点努力成绩回报他，那我们是太辜负他了。并且说实在的，池教官也仅仅在训练时对我们严厉些，但休息时，他还是对我们很好的，很在乎我们的，当我们累时他会买饮料为我们杰解渴，买好吃的给我们，有同学身体不舒服时他也会总是关心他们并且让同学休息;就算解散回去时也不忘提醒我们睡觉别冻着，脚痛要用热水泡。我们真的都记在心中。
在一起的时间非常短暂，想到我们与教官相处时间只剩两天，我们都有点难过，因为平时在一起的点点滴滴已经铭记在心。但分离是不可避免的，只希望我们的教官以后能开开心心，事事顺心。
大一军训日记 篇3
大一军训日记
第一天：军训的开始
终于盼到了大一的军训日子！早上六点半，我就被教官的嘶喊声吵醒了。我赶紧爬起来，穿上训练服。大家像是傻瓜一样站在操场上，等待着教官的指令。
教官一声令下，我们整齐地排成方阵，开始了晨跑。虽然还太早了，但我们的脚步却异常坚定，我们没有一点疲倦的迹象，仿佛精神力量无穷。
整个上午，我们接受了军事素质训练，在太阳的照耀下，我们冒着汗水，进行着射击、格斗、障碍训练等一系列项目。虽然有时候觉得吃不消，但是我告诉自己不能放弃，更不能输给自己！
下午的体能训练更是让我记忆深刻。我们进行了长跑和仰卧起坐，我的小腿像是火烧一样疼痛，但是我依然坚持着，全力以赴。
第二天：团结合作
军训中的队列训练真是一大挑战。教官的眼睛似乎有特异功能，总是能够准确地发现队列中的错误。因为只要一个人出了差错，整个队列就要受到处罚。
经过一天的练习，我们渐渐领悟到了团结合作的重要性。在队列中，我们密切配合，如一只完美的机器，每个人都在努力不停地调整自己。慢慢地，我们的队列越来越整齐划一，而且速度也逐渐增加。
队列练习之后，我们进行了军事讲座。教官一字一句地和我们讲述着国防知识，告诉我们军人的责任和使命。听着教官的话语，我感到无比自豪和敬佩。我发誓，无论将来走向哪个行业，我都要保家卫国，自愿成为国家的坚实后盾！
第三天：变强的自己
今天的军训内容是战术训练。我们分成小组，进行了射击训练和野外作战模拟。在射击场上，我紧紧握住枪，瞄准目标，射出子弹，击中的那一刹那，我觉得自己变得更加坚定与勇敢。
而野外作战模拟更是考验个人的反应和应变能力。面对强敌，我们必须紧密合作，共同制定攻防战术，迅速完成任务。我意识到，只有彼此信任和默契，我们才能从容应对各种困难。这个过程中，我们共同进步，打造了一支团结而强大的战队。
第四天：开拓眼界
今天进行了一次军营生活体验，我们穿上迷彩服，到了营区进行生活训练。在军营中看到了各种各样的训练设施和装备，如坦克、火箭炮等，我被深深地震撼了。这些强大的武器不仅让我感受到了军队的力量，也让我更加明白了军训的意义所在。
在军营中，我们学习了军装整理和床铺整理。我原来以为整理床铺只是一种传统，但是在军营中却发现这是一种生活态度，是对自己和他人负责的表现。整个军营的整洁和有序，让我懂得了纪律对于集体的重要性。
第五天：回望与成长
军训的最后一天，我们进行了一场壮观的军事表演。整齐的队列、标准的姿势、精准的动作，每个人都展现出最好的状态。观众们发出了阵阵喝彩，那是对我们付出的最大肯定和鼓励。
回想起这短短的一周，我眼中闪烁着自豪的光芒。军训不仅是一场体力和意志的考验，更是一次成长和历练的机会。在这里，我学到了团结、合作、坚持不懈的精神。我知道，这段经历将在我今后的生活中发挥巨大的作用。
军训使我的体质得到了提升，思想也得到了升华。我变得更加自信、坚强和勇敢。我深深地体会到军人的责任和荣誉，我决心将来要以军人的精神为指引，为国家和人民做出更大的贡献！
大一军训日记 篇4
x月x日 星期x 天气x
今天是军训的第二天，我以最快的速度洗完脸，冲出宿舍，跑到饭堂想吃早餐，可惜饭堂还没开门，太让我失望了。无奈之下，只好跑去操场集合。
很久没起得那么早了，感觉早晨让人有兴奋的感觉，空气是那么的清晰，虽然凛冽的寒风一阵阵的刮来，我们却没有畏缩，让我看到了勇者的姿态是那么的豪迈。我久违的早晨啊，原来最让人充满精神的时间就是在这个一天之晨。
今天感觉还不错，因为经过了昨天一天的洗礼和磨练下，已经对这种军训式生活有了很大的适应，没了第一天的那种厌倦感觉，一切都是那么的自在和轻松。这就是一种进步，什么事情都应该是从小做起，从没接触过到熟悉的过程，我们生活学习何尝不是个循序渐进的过程呢？只有经过了岁月的磨练才能有开花结果的喜悦。
大一军训日记 篇5
望着炫耀白光的太阳，我甚至对军训有种发自本能的抗拒与退缩。军训，一个既不长也不短的时间，不长，是因为相对我那个熬了很久才到头的无聊假期来说，这也许是充实而有意义的;不短，是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么清楚。而现在，我们接受了身体和心理前所未有的考验，我们认识了将朝夕相对四年的朋友，我们就此展开了大学的新画卷。
从我开始军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱，而妈妈却是个很感性的人，和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的。
每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好
唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的带领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐，很难以忘怀。
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地。也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训的日期永远烙进我的脑海里。
人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，“把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳”。大学生活从军训这里启程，后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。
大一军训日记 篇6
大一军训日记
第一天：开启军旅生涯的序幕
今天，我迎来了大学生涯中的第一个大挑战——大一军训。早上6点，尽管天还没亮，我就被教官的嘶喊声吵醒了。匆匆穿好军装，我急忙赶到操场集合。
整齐的一排排新生，在操场上显得青春洋溢。站在队伍里，我忐忑不安，却也满怀期待。我们被分为几个小队，每个小队有一名严厉的教官带领。我被分到了第四小队，教官是个看起来 严厉而亲切的中年男子。
军旅生活的严谨从一开始就贯穿了整个训练过程。教官带领着我们进行了一系列的身体素质训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。虽然累得汗如雨下，但我却感到一种从未有过的快感。军训不仅锻炼了我们的体魄，更让我们明白坚持不懈的重要性。
下午，我们进行了军事理论课程。教官生动地讲解了军事基础知识，如军体拳、战术操练等。我们通过模拟演练，学会了如何协调行动，培养了团队合作意识。看着队友一次次完成训练任务，我感受到了团结合作的力量，也更加珍惜这个团结的集体。
第二天：挺直脊梁，秉持使命
今天早上，我们开始了携带行李和装备的训练。教官严肃地要求我们按照规定的动作和步伐进行。在操场上，严寒的风一吹过来，伴随着教官的口令，我们迈着整齐的步伐，心中涌起一股自豪感。
上午的课程是军事技能培训，其中最吸引我眼球的是射击训练。教官专门为我们安排了射击基础教学和实际操作。抓起步枪，我迅速进入状态，凝神瞄准，心中充满了期待。咔嚓一声，子弹穿过目标，击中靶心。我欣喜地发现，我的射击成绩不错。这让我更加坚定了投身军事的决心。
下午，我们接受了军事礼仪训练。站在队列中，我深刻地感受到整齐划一的力量。教官耐心地纠正我们的动作，教会我们如何做出整齐有力的军礼。站在操场上，面向国旗，我能感受到自己内心深处的荣耀感和自豪感。这种荣耀感激励我在未来的日子里，勇往直前，迎接更多的挑战。
第三天：化茧成蝶，不负青春
军训的第三天，我们开始进行体能测试。清晨的天空还没有完全亮起来，我们就已经整装待发，背负着沉重的装备。教官带领我们奔跑在操场上，考验着我们的耐力。汗水湿透衣衫，疲惫却顽强坚持。我成功完成了测试项目，心情异常激动。我相信，通过这次军训的努力，我将迎来更加充实和有利的大学生活。
下午的训练中，我们学习了如何正确认识和使用军队的装备。教官耐心地示范了各种枪械、防卫工具的使用方法，让我们加深了对军事技术的理解。虽然这些装备对于我们大一新生来说还有些陌生，但我们希望通过学习和实践，能够熟练掌握它们，为国家的安全保卫做出贡献。
第四天：以新的姿态起航
军训的最后一天，我们进行了综合考核。教官安排了一系列的实际操作任务，要求我们集中精力，快速反应。我紧紧握住步枪，全力以赴地完成每个考核项目。通过这次综合考核，我深刻地意识到，军事训练不仅仅是锻炼身体，更是对个人意志的磨砺。
晚上的结业典礼上，我收到了优秀学员奖。这个奖项不仅是对我自己的认可，更是对我的队友和教官的肯定。我深感荣幸和自豪。
大一军训是我大学生活中的一段宝贵回忆。在这五天里，我不仅收获了健康和力量，还收获了团队合作和坚持不懈的精神。我相信，这段军旅经历将成为我人生中宝贵的财富，指引着我勇往直前的脚步。
大一军训日记 篇7
在夏日烈阳下，我们迎来了大学的军训生活。
其实，我挺希望去年九月份让我们新生军训的，可是那无情的甲流肆虐我校，使军训得以取消。那时候，我们是挺开心的，因为这可以让我们免受阳光的曝晒，也可以过得稍微安逸一点。不用军训，那是多么庆幸的是啊。差不多过了一整个学年，学校又有通知要我们暑假回来军训。这对我们简直就是天大的噩耗。暑假？大热天的不被烤了才怪，我们对此简直是无法想象，大家是多么可怜。终于的终于，我们迎来了这一天，我们的军训拉开了帷幕。
20号下午，学校组织大家去见了带领教官。首次会面，总有个第一印象。教官杨静同志是的解放军，他呢，人不是很高，而且有点胖胖的，看起来是挺敦厚老实的，不知道训练起我们来回如何？有经验证明：长得帅气的，看起来清秀的教官总是比略差一等的教官严肃厉害。不知道这次是否也这样，如果这样的话，我们就爽了。
“魔鬼训练”开始了，我们就准备穿上军装勇敢问地迎接挑战吧。
大一军训日记 篇8
x月x日 星期x 天气x
今天是军训的第二天，我早早的起了床，来到学校。
上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。
就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。
我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗。
擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”
顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。
就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。【www.ZWB5.COM 小学作文网】
其实，教官也有温柔的一面。
大一军训日记 篇9
大一军训日记
第一天：烈日炎炎，军训的第一天来临了。作为一名刚进入大学的新生，我怀着期待和紧张的心情来到了军训场地。早晨七点半，我们整齐地列队站在操场上，等待军训教官的指挥。指挥员严肃有序地喊着口号，我们士气高涨，信心满满。然而，当我们开始进行晨间操时，我才深深地感受到军训的艰辛。汗水如雨般从额头涌出，身上的衣服早已湿透。但是，我并没有退缩，因为我知道这是锻炼自己的良机。
第二天：继续进行军训的第二天，我们的队列越发整齐有力。早晨的晨跑让我们体能得到了全面的锻炼，我感觉自己比昨天更有力量了。上午的训练主要是站军姿、走军步和学习军礼姿势。站军姿要保持身体挺直，双目平视前方，这对于我这个习惯弯腰驼背的人来说，简直难如登天。但是，为了展现出训练的效果，我不断调整呼吸和站姿，经过多次的模仿和练习，终于达到了标准。虽然肌肉酸痛，但我感到满足和骄傲。
第三天：绳梯课程终于开始了。绳梯是一项在高处穿越、攀爬和平衡笔直的操练，对我们来说是一项新挑战。首先是模拟高墙攀爬，我们背着背包，手紧握绳索，小心翼翼地向上攀爬。刚开始时，我觉得自己手脚并用，力量不足，不时滑落下来。但是，通过多次的锻炼和教官的指导，我逐渐找到了攀爬的技巧和节奏，终于成功地爬到了最高的点。这一刻，我感到了自己的辛勤付出是值得的。
第四天：今天的军训内容是体能训练。我们进行了许多项训练，如仰卧起坐、俯卧撑和跳远等。在进行俯卧撑时，我意识到自己的上肢力量有所欠缺，只能做出几次较浅的俯卧撑。然而，在教官的鼓励下，我不轻言放弃，继续努力。通过多次的练习和坚持，我渐渐增加了俯卧撑的次数，感受到了自身力量的提升。体能训练虽然辛苦，但是我有种融入军营的成就感和自豪感。
第五天：今天是军训的最后一天，我们进行了综合实战训练。实战训练内容包括了战术讲解、队列转换和搬运伤员等。在战术讲解中，教官耐心细致地为我们讲解了各种战术的基本知识和要领，让我们充分了解了战术的重要性和实战操作技巧。队列转换训练，我们要在最短的时间内从站军姿转换为其他队形，保持整齐和准确，这要求我们高度的集中和敏捷的反应。最后，搬运伤员环节让我们感受到了作为军人面对战争的责任和信念。在这一天里，我感受到了作为团队一员的责任和力量。
军训虽然辛苦，但是它教给我了很多。通过军训，我不仅锻炼了意志力和体能，还培养了团队合作和互助精神。我明白了军训不仅仅是为了让我们成为一名优秀的士兵，更是为了培养我们的领导能力和团队精神。这段时间的军训，也成为了我大学生活的一段美好回忆和自我挑战的契机。
