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1、动动劲来，缩缩病来。练练力出，缩缩病出。
2、春捂秋冻，一年无病。冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。
3、火炼黄金，劳动炼人。锄头能壮筋骨，汗水能治百病。
4、常打太极拳，益寿又延年。常炼筋长三分，不炼肉厚一寸。
5、一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。人闲长指甲，心闲长头发。
6、瓜好不在大小，健康不在胖瘦。生活充实的人才能长寿。
7、烟抽多了伤心肺，酒喝多了伤肝胃。不抽烟少饮酒，能活九十九。
8、水停百日生毒，人闲百日生病。白天多动，夜间少梦。
9、疾病是欢乐付出的利息。人有疾病，难尽美德。
10、事要多知，酒要少吃。食按欲进，酒按量饮。好菜不过食，美酒不过饮。
11、爽口食多偏作病，快心事过恐生殃。食多伤胃，气大伤人。树怕伤根，人怕伤心。
12、多做好事积德，乐于助人增寿。
13、越热越出汗，越冷越打颤。火烤胸前暖，风吹背后寒。越吃越馋，越烤越寒。
14、身闲不如心闲，药补不如食补。谁靠药物活着，谁就活得可怜。
15、书画益寿，运动延年。运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
16、健康只一个，疾病有千种。百岁不为高，无病寿自长。
17、人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。眼不见，心不烦，耳不听，思不乱。
18、快刀不磨黄锈起，胸膛不挺背要驼。坐卧不迎风，走路要挺胸。
19、自卑使人气短，奋发助人寿长。能求苦中乐，笑笑便了却。
20、名医难治心头病，心病终需心药医。白天如犯困，易得心痛病。
21、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。
22、目标是既定的，在学习和实践的过程中，无论遇到什么困难，曲折都不气馁。
23、人勤病就懒，人懒病就勤。体强人欺病，体弱病欺人。
24、热酒伤肺，冷酒伤胃；冷热适度，少喝为贵。吃酒不吃菜，必定醉得快。
25、乐时光阴易过，愁时岁月难熬。看个医生，不如多个朋友。
26、读书使人充实；谈吐敏捷的人；做笔记的人；历史是智者；诗人是机智的人；数学使人周密；自然哲学使人深刻；伦理使人庄重；逻辑修辞学使人善辩。你学到的东西会成为你的性格。
27、勤洗勤晒，舒适爽快；多洗多晒，病灾不来。
28、眼病从手起，腹痛从嘴起。男防车前马后，女防胎前产后。
29、饭后不洗澡，酒醉不洗脑。饱不洗身，饥不洗澡。
30、静而少动，眼花耳聋；有静有动，无病无痛。动则不衰，炼则寿长。
31、夫妻恩爱到白头，日子清贫也风流。男弱女强，幸福不长。
32、身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。
