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心理委员工作总结1000字简短 篇1
心理委员班级总结及计划 这个学期自己荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我感觉非常茫然，不知道心理委员该做些什么？经过一学期的工作和学习，我渐渐地开始了解这个工作，也开始接受这份工作，也意识到心理委员在班上的重要性，比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力，这时心理委员就是最好的沟通桥梁，我在这一学年里，也试着努力地与同学们沟通，了解同学们是否存在着心理问题。每月认真了解班级同学的心理状况，关注班级同学的心理行为，参加学校组织的心理活动与培训，并按时上交心理健康汇报表。入学以来，在我己的亲身体验和与同学交往的过程中，我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：
（1） 学习方式由被动学习变为研究性的自主学习，但好象一下子失去了航标，比较盲目。
（2） 课余时间一下子多了许多，成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
（3 ）个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己。
本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:
一：通过阅览书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力，能够较为正确的解决同学们从在的心理问题。
二：根据自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友。
三：比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
四;作为心理委员，必须具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高。
一：没有充分和每一个同学进行沟通。
二：同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
三：我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。四：我与老师的交流不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。
介于以上的经验和不足，在下一工作段作出如下打算:
一、 从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任；
二、努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以便更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态；
三、加强与班委的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与班委们的交流，尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复；
四、在班级中积极开展心理主题活动: 例如，期末迎考阶段，我会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq邮件给全体同学，以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解，从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。我们的班级qq群已经建立，今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读，也欢迎大家积极参与进来，内容形式不限，可以是文档，也可以是优秀的心理电影，有关心理知识方面的讲座，励志的.演讲等等；
五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结及计划，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的精力，但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时，我逐渐喜欢上了这个职务，总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在商英1301这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长。
心理委员工作总结1000字简短 篇2
本学期我校心理健康教研组在校领导的关心支持下，有计划、有重点开展了心理健康教育工作，一步一个脚印，扎实工作，开拓进取，总结本学期我们所做的工作，主要有以下几个方面：
一、教科研方面
1、参加龙湾区心理优质课比赛
本学期全区的学科素养比赛，我校心理健康教师金盈盈参加优质课《应对情绪有妙招》，我校心理教研组积极开展活动，积极研讨。
2、积极参加市级案例、设计评比。
本学期金盈盈老师、郑智莲参加了市级优秀心理健康辅导案例以及心理辅导个案的评比，共送上《我的学习三步“趣”》（市一等奖）、《老师，我讨厌你》（市三等奖）。
3、参加市级团队赛课
本学期金盈盈老师参加市团队赛课《捞到星球大探秘》获得市一等奖的成绩。
4、积极参加随班就读研训
我校作为龙湾区随班就读示范校，本学期由谢莲英老师作为代表进行区级经验分享。金盈盈老师积极参加区级、市级随班就读研训活动。
二、辅导站方面
1、继续开展学校心理咨询辅导活动。
每天中午12：30到13：30，以“童心家园”为平台，由心理老师金盈盈和资源教师孙菲菲做好了辅导记录和台账的整理。我们的目的是以预防为主，以培养学生积极向上的乐观情绪为宗旨，因此，咨询工作主要以“团体沙盘”为主，比如留守儿童、单亲家庭、残障儿童等，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，必要时转介到专业机构。把具有同类问题或者同种倾向的学生集中，让他们到咨询室，通过玩心理游戏、画图画、谈心等各种形式帮助这类学生解决问题。本学期坚持每天中午时间对学生开放，安排好学生预约工作，解决了许多学生的心理困惑，甚至是有严重心理问题的学生，为我校心理安全工作画上圆满的句号。
2、继续开展典型案例分析会。
本学期教研组继续开展了典型案例分析会，针对班级里出现的典型个案进行集体会诊讨论，并制定出相应的措施。如针对五2班的张子洋同学开展了相关的讨论分析，还请龙湾区随班就读教研员孙建约老师帮助指导。通过这些典型个案的分析，我们对如何开展学生的辅导工作有了更深的理解，为今后的工作打下了很好的基础。
4、开展心理健康讲座，普及心理健康的'知识。
用启发法使学生形成自己符合社会要求的有价值的人生目标体系，追求人生理想，有责任感、进取心又乐观豁达，帮助学生正确处理各种社会关系，以形成健康的人格，提高了全体学生的心理健康水平.
6、把心理健康教育也渗透到了学校的日常工作中。
利用充分利用班团活动，板报，宣传栏，学校广播站等对学生进行心理健康教育等，有计划、多渠道地开展心理健康教育活动。
7、开展智慧父母训练营
本学期联合“朱美琪名师工作室”开展“智慧父母效能训练”活动，针对一年级家长，收获颇丰。
总之，在一个学期以来我们学校心理健康教育关注于全体，以发展性为目标，促进师生心理的健康发展与成长。不忽视学生个体的差异，注重个别学生的辅导与咨询，及时、有效地帮助学生实现心理的自助。在咨询中，我们贯彻心理成长的思想，也就是说问题、困惑本身也是学生成长的一次机遇，善于把握这次机遇，帮助学生实现心理的成长，体验超越自我的成功感。
心理委员工作总结1000字简短 篇3
上个学期，我荣幸地被推荐为班级的心理委员，一开始觉得这只是在班级内一个并不重要的工作，对自己应该做的工作也很茫然，不知道该如何开展工作、如何服务同学。
在上个学期没有开展心理委员工作培训课程的情况下，我只是适当的增加了平时沟通的对象和沟通时间，多了解同学的实际想法。当然，这样做是得不到多少有价值的信息的，但也让我与很多平时缺少沟通的同学建立了基本的信任。这个学期学校开展了心理委员工作培训课程，我受益匪浅，学到了很多基本的心理知识，学到了一些平时开展心理工作方法，开始让我改变了对心理委员工作的认识。经过这个学期的学习工作总结出以下几个方面：
第一，上个学期多与同学沟通的做法是正确的，这样做建立了基本的信任关系，为今后开展工作提供条件。在与女同学沟通方面，我开展我的“串门”行动，平时多去同学寝室聊天，在聊天的过程中分享他们的快乐、分享我的快乐，分担她们的烦恼、分担我的烦恼。
第二，这个学期，我积极参与、配合其他班级干部同学开展建党90周年系列活动“党史我来讲”短剧拍摄、“红歌班班唱”视频拍摄活动，以及班级内部篮球赛活动。在这些活动中从侧面了解同学们的心理。
第三，学校开展的心理培训课程为我提供了许多工作方法，让我对“心理”有了进一步的了解，对工作有了新的想法。
虽然日常的工作开展的比较顺利，但是与学校的要求还有一定的差距，在工作中还存在不足和缺陷：
第一，由于我院男生宿舍与女生宿舍距离较远，导致男女同学平时交流的时间较少，这也为我的工作带来困难。所以在男同学心理方面的工作做得很少，也就不能及时了解他们的心理状况。
第二，虽然在培训课上学到了很多知识，但是并没有真正有效地应用在工作上。第三，同学向我反映的问题，有一些并未得到实质性的解决，这也是因为我缺乏对心理咨询的知识。
第四，班级内缺少与心理健康相关的班级活动，同学们的沟通也不足，并且我与其他班级干部关于同学心理方面的沟通也很少。
第五，缺少与心理辅导老师的沟通，不能及时反映我在工作中的情况，及时获得老师的指导。导致功夫做事会比较慌乱，没有信心。
经过快一年的工作，同学们的配合，让我对于心理委员的工作有了一定的了解，从中学到不少知识。我会在今后的工作中更加积极地服务同学、配合其他班级干部开展工作，我坚信通过我们的努力，一定会将我们这个大家庭建设得更加温馨，更加完善。
心理委员工作总结1000字简短 篇4
心理委员年度工作总结报告
一、
心理委员作为学校心理健康教育的重要组成部分，负责提供心理咨询、开展心理教育活动以及关心学生心理健康等工作。经过一年的努力，现将本届心理委员年度工作总结报告如下。
二、工作内容及成果
1. 心理咨询服务
我们心理委员团队致力于提供热线咨询、面对面咨询以及心理测评等服务。通过为学生提供机会倾诉内心疑虑，我们积极促进了他们的心理健康。在过去的一年里，我们共接待了近300次咨询，并成功解决了学生们的心理困扰。
2. 心理教育活动
我们组织了丰富多样的心理教育活动，以提高同学们的心理素养和情商。典型活动包括心理讲座、情绪管理工作坊、社团活动指导等。通过这些活动，我们帮助同学们了解自己的情绪，学会调节自己的情绪，增强了他们的自我认知和个人发展能力。
3. 进一步宣传心理健康教育
我们充分利用校园活动和宣传渠道，积极推广心理健康教育相关知识。我们编写了心理健康手册，并组织了校园心理健康宣传周，向全校师生普及了心理健康知识，增加了学校心理健康教育的影响力。
4. 塑造良好的心理学习环境
我们积极参与学校的心理课程设计和课堂改革，为教师提供心理辅导和支持。我们帮助建立和维护了心理协助线上平台，提供了方便快捷的咨询渠道，为学生创造了一个舒适的学习和交流环境。
三、收获与展望
1. 收获
通过本次心理委员工作，我们不仅提高了自己的专业素养和工作能力，也为同学们提供了必要的心理支持和帮助。我们的工作得到了学校老师、同学和家长们的一致好评，这是对我们努力的最大肯定。
2. 不足与展望
在工作中，我们也发现了一些不足之处。我们在心理咨询服务中需要加强与同学们的沟通和建立良好的信任关系。在心理教育活动中需要更好地与各个年级和社团合作，提高活动的参与度和实效性。我们还需要进一步完善心理学习环境，提高心理辅导的专业性和规范性。
展望来年，我们将继续努力改进工作方法，丰富内容和形式，更加有效地服务同学们。同时，我们还将加强自我学习和专业提升，不断充实自己，提高自身的能力与水平。我们相信，在学校领导和老师们的大力支持下，我们的心理委员工作将能够取得更为卓越的成绩。
四、感谢与结语
在本次心理委员工作中，我们要特别感谢学校领导的关心与支持，老师们的指导与帮助，以及同学们的理解与配合。正是因为有了你们的支持与信任，我们才能够顺利开展心理委员的工作，取得如此可喜的成果。衷心希望大家能够继续关心和支持我们的工作，在未来的日子里，一起努力，共同为学校心理健康教育事业做出更大的贡献。
心理委员们期待与大家携手共进，共建健康、和谐的校园心理环境！
心理委员工作总结1000字简短 篇5
作为一名大三的学生，在键盘上敲下这些文字时，说真的，感悟颇多。有太多的话要说，从哪谈起呢?
我从09年10月份担任班里心理委员开始到现在已经有两年多的时间了，期间加入了心舟社与大学生心理协会（原路通社），参与了10年心理活动月的宣传活动，参加了两次天津市的高校心理剧比赛,关注每一次学校的心理宣传教育活动……
每当听到人们提起“心理”两个字时，我总会停下来去听一听，看一看。宿舍人笑我说，你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太爱她了，大学生心理健康教育已成为我大学生活的一部分了。
对于“心理委员”这个职务，要做好真的很难。她跟其他工作不同，不是你花一些时间，费些精力就能做好的，因为她是在跟别人的心“打交道”。你只有发现她，了解她，走进她，才能帮助她。她需要你细心，用心，有耐心，有技巧。
要帮助别人拥有健康的心态，首先要做好自己，能够乐观向上的面对生活，勇敢的面对挫折失败，用实际行动去感染别人。如果自己都不能做到怎么去引导他人。
大学看似繁华，其实对好多人来说置身其中，感到的是冷清，是孤单。他们不是班委，很少参加班级活动；他们没有参加任何社团，那些比赛、晚会也似乎跟他们毫不相干。渐渐的他们离人们越来越远，越来越孤独，越来越寂寞。他们习惯性的把自己保护起来，慢慢的成了大学里的“独行侠”。同学们也渐渐远离他们。
作为心理委员，应该细心的观察你的同学。当发现问题时，如果你和他的关系能够达到让他放开心去跟你交谈，那你可以针对他的性格采用合适的方式去开导他。记得大一心理委员培训时，董浩老师说，“心理委员，你在开导别人时，要做的不是说，而是听，倾听。”因为更多时候他们需要的可能只是一个“倾听者”，他需要一个人来倾诉自己内心的苦恼、痛苦。而你听完他的话，才能了解他问题的所在，从而“对症下药”。当然不可能跟所有的人都能跟你倾诉他们内心的烦恼，你可以倡导他的朋友来开导他，同学们一起努力帮助他。我认为，在大学里，每个人，不管性格怎样，他们内心都是好的，都是想跟大家接触的，如果他不能走出第一步，那我们先向他迈一步，把他拉出来，带他走进大家的圈子里。
大二的时候我们做过一个关于大学生心理问题的调查，发现主要存在一下一些问题：
1异地恋问题
2进入大学，面对诱惑太多，不能很好取舍3学习没有目标，目标不明确
4就业压力太大，纠结于考研还是工作，不自信……
针对这些问题我们请了计算机学院的心理辅导老师给大家开展了心理讲座,来解决同学们的困惑，苦恼。
所以我认为心理讲座是解决公共问题的一个很好的方法。在特定的氛围中，先让老师讲解一些共性的问题，引起同学的共鸣，进而引导他们提出自己的困惑，大家敞开心扉，共同克服问题。所以我建议，学校除了对心理委员进行培训之外，可以开办几场心理健康教育讲座。讲座次数可根据效果和反响来决定。
此外，我认为开展全校范围内的心理健康教育普及宣传活动也十分必要。他在大范围内进行宣传，引起人们对心理健康的重视。同时加大对学校心理健康咨询室的宣传，让人们知道他的存在。当他们不好意思跟熟悉的人诉说自己的苦恼时，可以找老师来帮助自己。
再者，人们都说学校应调动心理委员的积极性。心理委员是班级心理气象观察员，是和谐班级的润滑剂。心理委员可以组织班上各种形式的心理健康知识的宣传工作。例如公布一些好的广播节目，在班级QQ群里发布一些心理常识，减压小技巧。还可以组织排练一些心理话剧，心理话剧不仅能够宣传心理健康，在排话剧的同时也能增进同学之间感情。
看到一篇文章说：作为一名心理委员就要像一个嘹望台和巡视员，自觉维护班级同学的心理健康，在日常学习和生活中要细心观察，及时发现不良情况。我认为心理委员更应该是一座桥梁，不仅架起同学交流沟通的平台，还要及时做好信息的整理和反馈，发现在心理上有障碍的处于痛苦中的同学，要帮助劝说、陪同到学校心理健康教育中心，介绍给心理老师做出相应的咨询和危机干预。
总之心理健康是大学生成才的基础，可以使大学生克服依赖心理增强独立性，从而取得事业成功的坚实心理基础。因此，我们应加大对心理健康的重视，努力做好这项工作。
5.25，我爱我，用心灵点亮心灵，用行动打动你我。心理健康教育从你我坐起。
心理委员工作总结1000字简短 篇6
时间如水流般的过去了，大学的第一学期也接近终点。我也担任心理委员半学期了，也已经全部了解了我的职务。我也深刻的感受到了心理委员的重要性！因为学校近期连续出现跳楼事件，这都属于心理方面的问题！所以以后我会在我们班做好一个知心姐姐的角色，随时随地的我们班每个同学的心理状况，如有我不能解决的，我一定会及时上报给老师！
通过半学期的工作学习自己的能力也有了很大的提高，在精心筹划完心理班会并顺利开展之后，我学会了更好的组织同学，自己的表达能力也有了很大的提高，所以我在此感谢学院，感谢老师给我这样一个锻炼自己的舞台！在平时的学习和生活中，总有同学找我谈他们心里的一些烦恼，困惑，我也是尽自己最大的努力去帮同学们解决问题，而且效果也还不错，这使我也获得了一份成就感。在平时和同学们的交谈中，我发现我们班同学仍存在不能很好的适应大学生活，和对自己的未来有一些迷惘！但是我相信我们班的.同学一定会很快的适应了并且找准自己的方向！期末考试即将到来，同学们心里或多或少有一些紧张，但在我看来这些都是正常的，我也一定尽我的职责让每一位同学都轻松的迎接考试！
总的来说，我觉得从短短的担任心理委员这个职务中，自己的收获真的很大，成长了很多，因为自己是心理委员，所以心理素质也一定要比其他同学好，有压力才有动力，我也自认为有了一个心理委员应有的心理素质！
心理委员工作总结1000字简短 篇7
11级药学班宣传委员工作总结
11级药学班大二下学期即将过去，整体回顾这一年，关于宣传委员工作，从总体来说，分三个部分：班级微博，班级板报，班会活动照相。
首先是微博，班级微博每周都发，目前发过关于体育节，母亲节，交流会等内容以及学生之星活动宣传，日后更加需要及时大量的发布微博，提高班级宣传力度。然后是宣传委员的主要工作班级宣传，出班级板报。目前已出了关于学习风，喜迎十八大，关注民生聚焦两会等主题的班级板报，板报质量一般，这一方面，今后还有许多要改进的地方。然后是关于班级篮球赛，足球赛，班委交流会，体育文化节，趣味活动和班会的照相，和照片汇总，关于这方面更需要及时积极的去做，保证照片的拍摄质量，提高班级宣传力度。最后还有对关于申请学生之星活动的名单总结和宣传，及四六级名单统计和计算机二级名单统计，光荣榜张贴。
新的学期即将到来，在接下来的时光我徐依萍和李洁将会更加认真和热情的做好宣传工作，促进班级的融洽，提高班级宣传力，总结经验，争取做到更好，为班级做贡献。
11级药学班宣传委员：徐依萍，李洁
心理委员工作总结1000字简短 篇8
又一个学期结束了，作为心理委员，我们这一学期的工作也即将告一段落。在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：
一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力
作为心理委员，必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，也上网去学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。
二、鼓励参加心理讲座，净化心灵
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会鼓励大家积极参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用，同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识，互相开导。很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说：讲座，真的很有用……
三、多了解，多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里，我经常去各个宿舍，利用与同学闲聊的机会，去查究每一个同学的心理状态，因为这样同学们不会起戒心，有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏，以便于我们可以及时与老师沟通，将问题解决。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
四、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。
总结不足之处
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。
（1）没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多，一般我只是随时的跟她们聊聊天顺便问一下女生那边的状况，这个还需有待加强。
（3）我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。
（4）自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题，我在下一学年的心理工作中做如下打算：
（1）为提高大家对我的信任，我将一贯坚守保密原则。
（2）为方便同学们与我的交流沟通，我将统计大家的E-mail地址、QQ号和手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。
（3）每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识，小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
（4）继续主动联系同学，与他们交流掏心，并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
（5）建立信息回馈制度。
在当心理委员的这段时间，我确实收获了许多，我的沟通能力、知识水平、组织能力都得到了很大的提高，并且我一直认为人与人之间最需要的是心灵上的沟通，所以很感谢同学能够信任我，并给我这样一个机会，从上学年至今，我一直在不遗余力的为大家做着有关心理健康方面的服务。
当然，即便如此我的工作还是存在着许多的不足，形式还是不够创新等等。但是，我一定会继续努力，不仅是因为对心理委员这一工作的热爱，更是因为我们信息管理班59颗心对我真诚的信任与支持。
心理委员工作总结1000字简短 篇9
最初，该运动心理委员，是因为你喜欢这个职业心理，也非常希望，通过这个职位给大家解决一些心理问题。我很荣幸，我当眩在一个学期的工作，我深深感到，心理委员会也不放松姿势。它需要足够的耐心，需要保持在敏感的环境变化，需要让你自己保持乐观积极向上，的前提下，试图帮助同学解决学习上的问题在各个方面，同时，还对同学的宣传大学生心理健康知识。这个职位看起来容易，但伟大的责任。我也努力在自己的头寸把工作做好。
这学期，20xx年10月30日到11月1日，学校组织类心理训练的。我积极参加，并且认真的笔记。在训练中，老师告诉我的心理的责任和义务，教我如何识别大学生心理问题，以及如何通过同行咨询来解决问题的学生，等等。培训，以我的工作扮演一个角色。20xx年11月6日，我和两个宿舍心理预测者参加心理研究所沙龙——心理素质pk。虽然没有得到排名，但也学习某种心理知识。20xx年11月22日，科学精神健康协会举行了一个新的BaMin矿区营地，快乐行。在类的努力，我班获得了荣誉奖。20xx年12月1日，监视器，研究我联合举办了大约一半决赛总结主题派对，我负责考试心理调适链接。我主要是通过搜索材料的方式，帮助学生做一半的决赛后的心理调整，并把你介绍给我们的学校的咨询项目，鼓励人们在需要的，能主动寻求帮助。由于本学期甲流是相对较严重，我班探讨了男性和女性出现孤立。在隔离期间，没有隔离的同学必须隔离学生发出的照顾，发送的同情，和孤立的学生也有短信的形式来表达感激之情。这种活动在很大程度上，增强学生之间的关系，可以让每个人都在麻烦确实，可以把孤立的负面情绪转化为积极的情绪，这是处理这个事故是善道。
心理委员工作总结1000字简短 篇10
时光流逝，转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里，很荣幸能作为班干部，与各位同学共同进步，我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中的感受便是要做一名合格的学生不难，但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为：一名好的班干部不仅要为人谦和正直，对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我，作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员，要想完成工作的责任，首先必须具备良好的心理素质，树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是：只要功夫深，铁杵磨成针。是的，作为一名心理委员，我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。当意见、建议来临时，现在的我不再不悦，不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己，努力告诫自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。
在学习中我认真听取经验，仔细记录，并在活动后的空余时间认真思考推敲，有目的的在班中进行一些尝试。如：为何我与班里的同学关系很难处理好！
在工作中，我认真投入，认真学习。我感到人人都是我的师长，我能学，要学的东西还很多。如：搞维修。在空余时间，我会阅读一些班里订的杂志，去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料，
学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活，听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动，学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。
总体来说，上一学年到现在的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，没有充分和每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外，我与辅导员您的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我会尽力做好每一件事情，不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正，让我们一起把工作做到，让我们每个人都拥有一个健康的心灵，
在后续的时间里我要把工作做得更好！
第一，我将更充分和每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，我会从实质性地去解决。有一些工作计划，由于某些原因，没有得到实施的，我会努力的去实现。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，我尽量做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会，班会以是一种寓教于乐的形式召开，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
通过这些日子的工作，我很幸运学到了不少东西，学习上努力了。但这还远远不够，尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。
心理委员工作总结1000字简短 篇11
心
理
培 训 汇 报
班级：
09级法学2班
心理委员： 赵芳琴
心理汇报，拨云解惑
今天很感谢大家在百忙中抽闲，参加这次有关心理健康方面的主题班会，我将会把我在这次培训中的学习概况向大家做一个汇报。通过这个汇报，希望大家对班级心理委员以及心理健康知识有初步的了解，并且在此基础上，拨开云雾,解除大家的疑惑.在这次培训中，老师那谆谆的教导和指引，我在有声的聆听中获益匪浅，从心理委员的角色定位到大学生心理健康知识的讲解，再到心理委员的助人技巧与策略，每次培训，都给予我不同的知识和视角，不仅教会了我在今后的工作中如何做，也教会了我怎么做，下面我从四个方面给大家做个介绍：
一
学校设置班级心理委员的原因以及其职责和领域 1 原因
学校之所以设置班级心理委员，是因为大学生的心理健康状况不容乐观，而且对于某些当事人以及他们所关心的问题的某些方面而言，又受过训练﹑掌握了积极倾听技巧的同伴志愿者所提供的帮助是最为有效的。2 职责
1)进行心理开导﹑安慰和支持
2)宣传普及大学生心理卫生知识，传播心理健康理念 3)关注班级学生的心理状况，主动开展朋辈心理辅导活动 4)深入观察并反映班里学生的心理动态，发现个别同学有比较严重的心理问题时，及时报告
5)配合学校的心理健康教育职能部门预防和干预危机事件 3 对班级心理委员的要求及工作范围 1)心理健康﹑善于与人交往﹑热心公益服务 2)有责任感，工作态度认真 3)保守秘密
4)定期参加各项培训和交流活动，修够必要的学时 5)工作领域：心理教育﹑心理干预﹑危机干预
二
履行我的职能，给大家宣传有关大学生心理健康方面的一些知识 1大学生的心理现状 1)心理问题：表现为
心理困扰﹑心理障碍（神经症性的 〈抑郁症﹑疑病症﹑焦虑症﹑恐惧症﹑强迫症〉﹑人格障碍﹑性心理障碍）﹑精神病（精神分裂症〈妄想，幻觉〉
? 抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等
? 焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的（持续在六个月以上）、模糊的、不明原因的焦虑和担心。其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。
★身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。
★自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。症见出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
★过分机警：焦虑症患者无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。? 恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。恐惧症可分为三种类型：
1、单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。2、交恐惧症即对公众的注视或与他人交往，都
感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。
3、广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。
? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。强迫观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
① 强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心
不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是 否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人
不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。
② 强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③ 强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
2)适应问题
学习环境﹑学习方法﹑人际关系﹑饮食习惯﹑语言 3)学习问题 4)人际交往问题 2 应对措施
积极寻求他人帮助，即社会支持系统
三 了解大众对心理学的几种误解及心理辅助的一些技巧 1 误解：
? 心理学家知道你在想什么
心理活动并不只是人在某种情况下的所思所想，具有广泛的含义，心理学所研究人的心理活动及其发展规律的科学。
? 心理学是心理咨询
心理学咨询是应用心理学的一个分支 ? 心理学之研究变态的人
变态的人是精神病学研究的对象，大多数心理学研究都是针对正常人的，积极心理学是让人生活的更美好。? 心理学家会催眠 ? 心理学是骗人的 2 心理辅助技巧： ? 尊重
尊重是用态度表达出来的一种行为，把尊重的温暖传达给来访者，不批判﹑不评价。? 同感
承认来访者的感受，让来访者放松﹑产生信任，找到来访者的生命主题，然后考虑应对措施。? 真诚 以一个真实的我出现 ? 倾听
鼓励来访者自由表达自己 ? 积极贯注行为
四 给大家推荐一些心理健康教育的途径以及与心理学相关的书籍和电影
1心理健康教育途径
《心理健康教育》选修课
专题讲座 《心苑》杂志
班级特色心理活动
2与心理学相关的电影及书籍
《追求阳光心态》
陈东东
---北京大学教授
《登天的感觉》
岳晓东
---哈佛大学
《做最好的自己》
李开复 哥伦比亚大学
《肖申克的救赎》
《当幸福来敲们》
学校的心理咨询室
行政楼106
联系及预约电话
0931---- 以上就是我的学习情况，祝大家每天好心情！再次真诚的感谢大家！
