如果时间允许的话，不妨多看几篇好范文，抄袭范文不如学习它的写作方法，写范文有什么技巧吗？以下为迷你句子网的编辑为你收集整理的“训练日记”，请注意这只是一份参考文献不能代替正式的学术论文！
训练日记【篇1】
每一个星期的星期天，我都会和妈妈一起去网球场学打网球。妈妈做我的老师。今天，妈妈说她想要真刀真枪地和我比赛，看看我的真实水平。我心里很没把握，不过我也想知道我的水平，就同意了。开始比赛了，妈妈把手中拿的网球朝空中一扔，用网球拍斜着一切，网球在空中形成一个优美的弧度线向我飞来。我学着妈妈的样子用拍子一打，球又飞回了妈妈那边。谁知道妈妈冲过来一拍，我连忙用拍子去接，“啊！”落网了！最后，我输得心服口服。
这一次，我虽然输了。但是，我并不灰心丧气，只要努力，我一定能行。而且比赛不是最重要的，重在参与嘛。我还学到了人外有人，天外有天。山外青山楼外楼，我还要继续加油。
训练日记【篇2】
今天早上，我六点起来没吃早饭爸爸就送我去学踢足球。因为这是第一次去踢球，我很激动，也很高兴。
到了大化体育场，我见到了张老师，另外还有两位老师，我不知道他们姓什么。
老师开始教我们踢球了，首先要练带球。就是一边踢着球，一边绕着几个固定的东西转，老师把这四个一样的东西摆在不同的位置，老师让我们围着这个绕五圈。绕完之后，老师看我绕的最好，就选我当队长，于是我带着队员们又绕了三圈。老师让我们休息了五分钟。
老师教我们的下一个动作是踢球，就是先把球抛到半空中，然后左脚踢一下，右脚踢一下，我们只能踢两个。
很快八点半就到了，我们放学了，各自找到了自己的妈妈，高高兴兴得回家了!
训练日记【篇3】
2月10日
今天上午8:30我到裕彤训练去了。
到了裕彤我先换衣服。换好了，教练就开始给我们分谁跑什么。我跑40分钟，4D分钟的意思是说，教练卡着跑表，跑完了40分钟就行了，不用数圈。
我跑前几圈还行，(没写完，就枪毙了作者注)
2月11日
今天下午训练的时候，刚开始教练没有来，因为他去卖体育彩票了。到5:oo左右教练回来了。
回来后，教练说:走的时候一人抽一张。说完就从包里拿出两沓彩票，并说里面有250万大奖，说完了教练高兴得比吃蜜还甜。
但我觉得这里面不可能有250万大奖，如果有他就不可能告诉我们了;既然没有还让我们买不就是想多挣点钱吗?
但我又一想，这不可能呀，如果教练真是想多挣点钱，那他回来干什么呀?他接着卖彩票唤。我觉得我们的教练还是负责任的。
2月12日
今天下午3:30开始训练，我先跑了三圈，但是教练没有来，我们就又做了点别的。
这时张恩环姐姐和她的爸爸来了，他是来向我们传达教练命令的。他说:长的跑15个4加米，短的跑20个100米。这一说把我、赵义泽和陶珊吓了一跳，因为我们从没有跑过这么多，要让我们跑完了不都累死了?
不一会教练回来了，又重新安排了一下，我们三个人中只有赵义泽一个人去跑400米巧个和200米10个。我们仍跑14个150米。
刚开始我就紧跟着他们，可是到了5、6个的时候，我怎么追也追不上去，于是我就慢了。到了后两个的时候我又上去了。
今天，跑得可真累。
但我想，可能是教练想让我们快点出成绩吧。
训练日记【篇4】
“妈妈呀!你就让我歇一会儿，喝口水吗!”
“不行!快点跑!再说我就打你了!”
“……”
哎，妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练，称得上是史上最“魔鬼”的训练了，真是的，一刻都不准让人停，一刻都不准让人喝口水，我真是又累又渴，怎样求妈妈，妈妈都不答应，我一气之下，就不跑了，开始慢慢慢慢的走，结果，后面，妈妈拿着老大棍子抡来了，我逼不得已，又开始小跑起来，哼!你自己在后面很悠闲的走，一边走，一边发号施令，很威风的样子，让我在前面吃力地跑，不准喝水，不准停，沿着门口的街道来来回回的跑好几回，跑的腿都要断了，妈妈还是不满意，我很气愤，撅着的嘴巴都能挂上油桶了，我很不满意这种训练方法，无论什么方法都有休息的时候，而这种，却一点休息的时间都没有，想要累死我呀!哼!
过了一会儿，妈妈碰到了一位熟悉的人，本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿，前后很突然，等那个人走了之后，妈妈的眼神又严厉了起来，前后上下根本显示的不是一个人一样，哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情，而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!
虽然我知道，妈妈是为我好，但是这未免有点不讲情理吧!
训练日记【篇5】
不知不觉这是我第九次来到网球场训练了。
通过前几次的归纳与总结，我基本明白了接球时的技巧，所以一开始打球的时候并不生疏，而且也还顺利，但有时候把握不好与球的距离，造成了离球太近而打不到或太远够不到。张教练决定抽时间出来“固定”和强化一下我打球的一系列动作。他边解释边示范，我也认真地听，认真地看和练习。
其中一个方法让我记忆颇深，前面的左手就像抓住了那个球，能把握好“一臂之距”，那就可以打到最完美的球。教练说完后，便发给我一个球作为练习。我跟那个球好像有着深仇大恨，死死地盯着它，不让他逃脱我的视线。一打，不仅过了网，力度还控制得不错，球发出的声音似乎也好听了一些，没打到白线外！
张教练看我已经学会了击球的“重点”，便在对面与我打了几个，教练还时不时说我打得漂亮，动作完整，力度控制得好。但是不能骄傲，我要继续努力！我是越来越喜欢打网球了。
训练日记【篇6】
田径训练日记
第一天：
今天是我开始进行田径训练的第一天，我充满了激情和期待。清晨，我早早地起床，穿上运动衣和跑鞋，来到了操场。教练热情地迎接了我，并向我介绍了今天的训练计划。
进行了热身运动，这是为了预防运动伤害和使肌肉活跃起来。做了一些拉伸动作，如大腿前后伸展和拉伸，臀部伸展以及腰部扭转。随后，进行了一些简单的跑步活动，以加强肺部和心脏的功能。
之后，我开始进行长跑训练。教练要求我在400米的操场上进行8圈的跑步，每圈的速度要保持稳定且均匀。这对于我来说是一项挑战，但我决心克服困难。我感到自己的呼吸渐渐加快，脚步变得轻盈起来。经过努力，我成功完成了所有的8圈，这使我感到非常自豪和满意。
在长跑训练之后，我进行了一些力量训练。我进行了腿部的训练，如深蹲和弓步蹲，以增强腿部肌肉的力量和耐力。接着，我转向了上半身的锻炼，进行了一些俯卧撑和引体向上的动作，以加强胸肌和上肢肌肉。
第一天的训练结束了，虽然我的身体感到一些疲惫，但我内心却充满了满足感。我对未来的训练充满了期待，并相信通过坚持不懈的努力，我一定能达到我的目标。
第二天：
今天是田径训练的第二天，我醒来的时候感觉到身体有些酸痛，但这并没有阻挡我对训练的热情。我知道只有坚持下去，才能达到自己的目标。
今天的训练以短跑为主。教练要求我进行100米冲刺的训练，这是为了提高我的爆发力和速度。我站在起跑线上，深呼吸几次，准备迎接挑战。教练一声令下，我全力冲刺，感觉肌肉迅速发力，风从耳边呼啸而过。我全身心地投入到这次冲刺中，虽然只有几秒钟的时间，但我尽力做到最好。
在短跑训练之后，我进行了一些敏捷性训练。教练给我准备了一系列的障碍物和跳跃设施，让我进行跳跃和侧向移动的训练。这对于提高我的协调性和反应速度非常有帮助。
随后，我继续进行了一些力量训练。我使用了哑铃进行上肢的训练，重点是强化肩膀和背部的力量。教练还教我一些核心肌群的锻炼方法，如腹肌和背肌的训练。这些练习有助于提高我在比赛中的稳定性和平衡性。
第二天的训练结束了，尽管我感到更加疲惫，但我感到自己的身体逐渐适应了训练的强度。我知道只要坚持下去，我一定能够取得更好的成绩。
日记将持续更新...
训练日记【篇7】
今天我们做操的时候，进行了魔鬼训练，为什么叫魔鬼训练呢?还是我来说吧。
做操时我们复习了第六节，老师要求我们腰要弯下来，头要向前看，和公鸡伸脖子没什么两样。我们就像定住了一样，一动不动，完完全全是一座座雕塑。
下午，火辣辣的太阳照在头顶上，可是我们还要继续训练。
现在知道为什么是魔鬼训练了吧。
