训练日记

如果时间允许的话，不妨多看几篇好范文，抄袭范文不如学习它的写作方法，写范文有什么技巧吗？以下为迷你句子网的编辑为你收集整理的“训练日记”，请注意这只是一份参考文献不能代替正式的学术论文！

每一个星期的星期天，我都会和妈妈一起去网球场学打网球。妈妈做我的老师。今天，妈妈说她想要真刀真枪地和我比赛，看看我的真实水平。我心里很没把握，不过我也想知道我的水平，就同意了。开始比赛了，妈妈把手中拿的网球朝空中一扔，用网球拍斜着一切，网球在空中形成一个优美的弧度线向我飞来。我学着妈妈的样子用拍子一打，球又飞回了妈妈那边。谁知道妈妈冲过来一拍，我连忙用拍子去接，“啊！”落网了！最后，我输得心服口服。

这一次，我虽然输了。但是，我并不灰心丧气，只要努力，我一定能行。而且比赛不是最重要的，重在参与嘛。我还学到了人外有人，天外有天。山外青山楼外楼，我还要继续加油。

今天早上，我六点起来没吃早饭爸爸就送我去学踢足球。因为这是第一次去踢球，我很激动，也很高兴。

到了大化体育场，我见到了张老师，另外还有两位老师，我不知道他们姓什么。

老师开始教我们踢球了，首先要练带球。就是一边踢着球，一边绕着几个固定的东西转，老师把这四个一样的东西摆在不同的位置，老师让我们围着这个绕五圈。绕完之后，老师看我绕的最好，就选我当队长，于是我带着队员们又绕了三圈。老师让我们休息了五分钟。

老师教我们的下一个动作是踢球，就是先把球抛到半空中，然后左脚踢一下，右脚踢一下，我们只能踢两个。

很快八点半就到了，我们放学了，各自找到了自己的妈妈，高高兴兴得回家了!

2月10日

今天上午8:30我到裕彤训练去了。

到了裕彤我先换衣服。换好了，教练就开始给我们分谁跑什么。我跑40分钟，4d分钟的意思是说，教练卡着跑表，跑完了40分钟就行了，不用数圈。

我跑前几圈还行，(没写完，就枪毙了作者注)

2月11日

今天下午训练的时候，刚开始教练没有来，因为他去卖体育彩票了。到5:oo左右教练回来了。

回来后，教练说:走的时候一人抽一张。说完就从包里拿出两沓彩票，并说里面有250万大奖，说完了教练高兴得比吃蜜还甜。

但我觉得这里面不可能有250万大奖，如果有他就不可能告诉我们了;既然没有还让我们买不就是想多挣点钱吗?

但我又一想，这不可能呀，如果教练真是想多挣点钱，那他回来干什么呀

周记是一种表达个人对世界看法的方式。时间如水流逝，在周记中我们能够记录下时光的痕迹。写周记有助于我们清晰地表达自己的观点和思考。以下是迷你句子网编辑为你精选的一篇题为"生存训练日记"的文章，如果我的作品能够激发你的思考和创作灵感，那将超出我个人的预期！

这是一个悲痛的日子，一场比赛在我细小的心录涂上了一笔不可抹去的阴沉。

今天，我们班与四（4）班初次交锋，女生对女生，男生对男生。女生比赛，我们班遥遥领先，而男生……

我们男生组，曹清源是第一棒，他猛力出击，如离弦之箭般的速度向前冲，触到壁后立即返回，与4班不分上下。问题来了，第二棒是金易东，他虽然平时十分厉害，但他过于轻敌，对手一下子就远远超过了他，等他发现问题时，为时已晚。接下来是赵哲凯和我。在赵哲凯这棒时，距离稍稍拉近了点，但未能挽救局势。我也十分想补救，双腿奋力向后蹬，双手用力向后推，用尽了最大力气，但最终还是无济于事。4班可恶的男生还嘲笑我们是一群乌龟。可恶！星期五，你们一定笑不出来的！

在生存课上，我们学习了溺水急救的人工呼吸和倒体内的水。明天，我们还要进行打结大比赛，我打渔人结。

“大家排成纵队做热身运动！”教练边吹口哨边给我们示范动作：压腿、扩胸、头部运动。我们也跟着教练认真地做起来，同学们穿着泳装，带着泳帽，像一个个游泳健将。

热身完毕后，我们排着队，小心翼翼地顺着梯子爬下游泳池。池里的水温温的舒服极了，我们很快适应了水的环境，便开始在教练的指挥下进行接力赛，同学们兴奋地叫起来，个个摩拳擦掌等待接力。规则是：在游的人必须要碰到浮标才可以返回。我打冲锋，“扑通”一声钻进水里，心想：我要快点，快点，糟糕！我使劲用双臂划水，却怎么也快不起来，四肢仿佛不听使唤，糊里糊涂没有碰到浮标就返回了。哎，太慢了！在组员的强烈要求下，只好乖乖站到最后面去了。对于我这种没有接受过正规游泳训练的人，我无语了，心想：在接下来的几天，我一定要认真练习，不能让同学小瞧我！

早上，阳光明媚，鸟儿在枝头欢快地歌唱！随着鸟儿欢快的歌声，我们迎来了盼望已久的“野外生存训练。”

“叮……叮叮……”铃声响了，我们要站队了。我们来到操场，就看见了四位老师站在那里，告诉你哦，他们可是野外生存训练的专业老师呢！

接下来，老师教我们被蛇咬了后，首先把伤口上面用力扎住，然后用一