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顶岗实习个人总结【篇1】
第一天进公司的时候，就与主管实行了简单的面谈，没有给我留下过多的任务，来源于先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参与对百事可乐广告海报的设计，设计的过程中正好测验一下我的水平。在广告创意方面有了一些琐碎的思考。
一、实习目的
希望通过这次的毕业实习机会，能够了解广告公司运作，了解报刊媒体的工作，了解代理公司日常业务活动以及这个行业的整体状态，并从中理解到与策划设计活动相关的人力、资金、社会的关系，还能拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加报业的理论知识，在社会竞争中，锻炼和提升自己的水平，更重要的是评估自己今后的事业方向。
二、实习要求
通过社会实践，熟练专业技能，了解艺术设计机构，其部门、日常业务活动、整体状态。并从中理解到艺术设计活动与人力、资金、社会的关系。
三、实习单位概要
1.广告的简介
广告是为了某种特定的需要，通过一定形式的媒体，公开而广泛地向公众传递信息的宣传手段。
广告有广义和狭义之分，广义广告包括非经济广告和经济广告。非经济广告指不以盈利为目的的广告，如政府行政部门、社会事业单位乃至个人的各种公告、启事、声明等。狭义广告仅指经济广告，又称商业广告，是指以盈利为目的的广告，通常是商品生产者、经营者和消费者之间沟通信息的重要手段，或企业占领市场、推销产品、提供劳务的重要形式。
2.公司介绍
xx有限公本着创意的原则，引进国外广告公司全新理念，并结合本土广告公司作业优势，探索出一套独特而有效的`广告公司运作模式，是一家集管理、人才、技术于一体的专业广告公司。同时，以“为客户提供一流设计、协助客户塑造良好企业形象”为目标，“诚信为本、服务至上”为原则，本着踏实、勤奋、勇于探索的精神，多层次、全方位为客户提供满意而有效的服务。
四、实习的感受
走出校门，踏入社会，迎接挑战未来的我。我怀着兴奋与激动交加的心情拿着简历投向了xx有限公司。
我应聘进入到xx有限公司实行了为期半个月的实习活动，实行学习。从我进入公司，公司员工稳定在10人左右，同时服务的广告客户不超过10个，其中稳定的长期客户也很幸运，一进公司便能参与的设计项目之中，正好锻炼一下自己。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了三个方案，设计主任看后比较满意，便能够放心的将其他的设计任务交给我。因为经验不足，我在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的设计任务。还没有真正地参与到比较完整的活动方案之中。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候因为实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。
在为数不多的几天时间里，我观看了很多广告方面的书籍和营销销售，在广告销售方面有了一些琐碎的思考。
五、实习结论及建议
广告是品牌传播的主要方式之一，它通过各种传媒向消费者传播品牌信息、诉说品牌情感，构建品牌个性，进而在消费者心理上形成强大的品牌影响力。从广告心理学理论角度讲，广告在建立消费者品牌认知、培养品牌意向和改变对品牌的态度上有着重要作用。
广告对消费者主要具有六种影响力，它们是：
1.吸引注意力。广告以新颖独特的方式给消费者以一定的震撼和吸引的注意力。
2.传播信息。广告向消费者传播商品和品牌信息，以形成对商品特别是品牌的认知和形象。
3.情感诉求。广告以情感诉说方式打动消费者的心理，引起情绪
与情感方面的共鸣，在好感的基础之上进一步产生商品或品牌信赖感。
4.实行说服。广告在传播商品信息、引起情感共鸣的时候，逐渐影响消费者的态度，并说服消费者改变原来的态度，促使消费者逐渐喜欢商品并购买商品。
5.指导购买。广告能够大力渲染消费或购买商品之后的美妙效果，给消费者明显的示范作用，指导人们的消费与购买行为。
6.创造流行与时尚。广告常以完全相同的方式，向消费者多次重复同样的内容和诉求，利用大众流行的社会心理机制创造轰动效应，激发更多的消费者参与购买。
六、总结
在为期数周的时间里，我看了很多报刊和与之相关的广告策划，在广告策划方面也有了一些琐碎的思考。广告传媒并不是一个容易的行业，其实报刊上很多广告都是孤独的而被遗忘，一样的道理，很多策划的活动也并不是一呼百应的。现在努力的方向是如何策划一个有新意的活动，怎样让好的创意能够激发人对公司和产品的热情，如何提升一个产品活动所带来的广告效应。我很希望未来能够通过学习通过扩展知识面通过自身的努力，做出像样的有价值的策划来，在策划这个单元闯出个天地。
此外，这次实习中，我还参与了广告设计、排版方面的工作，这是另一个大的收获，为了我今后在工作及业务上水平的提升起到了促动的作用，增强了我在今后的竞争力。
在以后的生活更要注意理解这样的一段话：未来的世界：方向比努力重要，水平比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要！
顶岗实习个人总结【篇2】
【人事文员顶岗实习总结】
作为一名人事文员，我有幸能够在公司进行顶岗实习，这段时间的经历对我而言是非常宝贵的。在这篇总结中，我将详细描述我的实习经历，总结自己所获得的经验和教训。
我要非常感谢公司给予我这次实习的机会。公司给予了我更多的机会去了解和参与人事管理的各个环节，例如招聘、培训、绩效考核和人事档案管理等。这一切都让我对人事文员这个职位有了更深入的了解，并且对于人力资源管理的复杂性有了更为清晰的认识。
在实习过程中，我参与了公司的招聘工作。通过面试和筛选简历，我学会了如何找到最适合公司需求的候选人。同时，我还了解到了招聘流程中需要注意的细节，例如与候选人进行友好交流、及时反馈和保持良好的沟通等。这些经验在今后的招聘工作中将会对我有很大的帮助。
我还参与了公司的培训计划。通过与培训师和员工的交流，我了解到了有效培训的重要性。我学会了如何制定培训计划、设计培训内容和评估培训效果。这些知识和技巧将为我未来在人力资源领域发展提供很大的支持。
在实习期间，我也深入了解了公司的绩效考核制度。我参与了员工的绩效评估工作，并了解了绩效考核对公司和员工发展的重要性。通过这一经历，我学到了如何制定明确的绩效指标、给予合理的反馈和设定有挑战性的目标。这些经验不仅对于我未来的工作有帮助，同时也为我个人成长提供了很好的机会。
在实习中，我还负责了一部分人事档案管理的工作。我学会了如何整理和归档员工档案，并熟悉了公司对于员工档案的保密要求。通过这个工作，我更加重视了文件管理的重要性，并且学会了如何高效地管理和利用文件资源。
总结下来，这段实习经历对我而言是非常宝贵的。通过亲身参与和实际操作，我对人事文员的工作内容有了更清晰的认识，同时也收获了很多宝贵经验。我深刻体会到了人事管理的重要性，也认识到了人力资源工作的复杂性和挑战性。这段实习经历为我今后的职业生涯奠定了坚实的基础。
我要感谢公司的指导和支持，感谢所有给予我帮助的同事们。他们的指导和鼓励使我在实习中不断成长。我会将这段宝贵的实习经历牢记于心，并努力将所学应用到将来的工作中，为公司和自己的发展做出更大的贡献。
顶岗实习个人总结【篇3】
两周以来的测量实习，我得到了一次较全面的、系统的熬炼，也学到了很多书本上所学不到的学问和技能。
记得第一周熟悉实习时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开头测量实习，我跟着方老师找掌握点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应当也很轻松吧，其实不然。虽然有点幸苦，但我们每个人都学会了许多，许多只有平常“多多逛街”才能学到的东西。我喜爱思索，也喜爱总结，所以我总结出了以下几点：
多多思索。实习是什么，实习是将理论学问内化为自己学问的过程。实习过程中只有多多思索，才能多多消化学问，还能延长出许多以前不知道的。
团队精神，同甘共苦。这是一个老生常谈的词，但在这种实践中不得不提及，由于它无处不在，记得很清晰的是许多次我们在测量场地上吃午饭的；是我们都很早起床，然后在冷风飕飕中作业，每个人都在打颤；是我们都扛着仪器摸着黑回家。这一切的苦与乐，我们都一起担当。同甘共苦，我们很欢乐！
学会妥协。妥协是最高的.艺术，在合作的过程中，不免会有一些冲突，这时就需要我们冷静下来想想问题的解决方法，每个人都做一些退让，那么事情就简单解决了。
做最“卑微”的工作，树傲岸的自尊。一个好的团队，需要每个人都勤奋一点，不怕脏、不怕累，而不是推三落四。只有每个人都乐观的做每件事，才能达到实习的目的，使每个人都熟识每一个环节。
实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开头的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信念。
顶岗实习个人总结【篇4】
20XX年XX月至XX月期间，我在澄城县体育运动委员会作训中心办公室文员岗位实习。这里有许多工作经验资深的员工和领导，能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。
“做什么事情都要有条理”这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。
“实习是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
实习收获
我一直认为在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。千里之行，始于足下，参加工作后我更加深刻的深刻体会到这句话的真正含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是接接电话，处理一些不重要的文件，几乎没用上自己所学的专业知识。但是在实习的过程中，通过我认真的观察和虚心的学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于招生培养方面和宣传方面的知识。这与我所学的专业有着密切的关系通过，这次的实习，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实习中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
工作概况
由于住的地方离工作地点较远，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再热再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候业务完成。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，试想一下如果刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，通过这次实习我深刻理解了父母赚钱养家的不容易，再也不好意思为了个人的不必要的花销向父母伸手要钱，因此我想到很多时候我们要合理支配我们手中来之不易的钱。
同事相处
顶岗实习个人总结【篇5】
20xx年8月31日，我怀着冲动的心情踏上了前往邢台威县张庄中学的列车，对于这个陌生的乡镇中学，心中充斥了期待又有一丝的担心。令我期待的是张庄中学这底是怎样的一所乡镇中学？那里的学生学习情况怎么样？他们会喜欢我这个实习先生吗；令我担心的是张庄中学的生活条件会不会很困难？那里的住宿和吃饭条件怎么样？购物条件怎么样？然则我相信这一段实习的阅历一定 会在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，一定会是我四年年夜 学中最美好的回想，所以那种欣喜冲动 和期待远远跨越 了那抹担心。
初来张庄中学的时候，只见是一排排的平房，南北朝向，刷的那层漆早已剥落，墙上只剩下一片发黄的印记。难道现代农村里还有这样的中学？我心里不禁暗想。然则驱车向前，我发明有一座器械 朝向的崭新建筑，这就是张庄中学的教授教化楼。其时 就像爱玲的小说给我的感到 一样，我惊疑的发明这所学校有一种突兀之美。
在张庄中学的生活是艰辛而又充斥 挑战的。这里的生活很苦，取水不便利并且 还很危险，食堂做的饭菜弗成口，并且 冬天特别冷等。然则经由 一段时间的调剂，我慢慢的习惯了这里的生活，年轻人多吃点苦，多锤炼锤炼确定 对以后有好处，抱着这样平和的心态，我认为这半年的顶岗实习生活过得愉快 而充足。
刚到张庄中学的时候，认为自己仍然是一个学生，然则在短短的一个星期内，我阅历了由学生到先生 的角色 转变。依据张庄中学学校领导的支配，我实习的班级为六年级二班，所教的科目为品德与社会和美术。犹记得上第一节课时，虽然经由了充分的备课，然则我心里依旧忐忑不安，授课时感到 异常 重要，当然这一节课上的不太胜利。为了弥补教授教化 经验的不足，尽快的开脱这种局面，我抉择 去听学校有经验先生 授课。在听课中，我吸取了许多有益的经验，我发明了每个先生都有不合 的教授教化 作风，或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服八年级教语文的郭东晓先生 在教室 上的应对自如，他把他身边的故事和例子和时政新闻结合起来，加上幽默滑稽的语言，虽然没有多媒体的帮衬，但教室气氛依然活泼。在听课历程 中，我深感，教授教化是一门艺术，教室语言是这种艺术的转达 方法。听课的历程，是积聚 经验的历程。通过这一段时间的听课，我了解了一般的教室教授教化 流程，组织教室的能力也获得也很年夜 的提升，教室教授教化 技能 也有了很年夜 的提高。尤其是我在教室教授教化 技能 上获得了很年夜 的提高。比如 ：
一、在导入的技能上我学到了许多。我主要教的科目是六年级的品德与社会，这门课体现了很强的生活性和实践性。而通过这半年的摸索在导入的技能上，我总结了许多有效的导入方法，其中最胜利 的一个例子就是当讲到第一单位“绚丽多彩的世界”第三课“年夜 千世界、万种风情”时，为了吸引学生的注意力，也为了活泼气氛，同时为了温习上节课的知识，我消费年夜 量的心思，终于想到了一个好主意。那就是导入的时候可以采取“猜词语”的形式，因为上一节课的内容是“浓缩人类文明的经典工程”，这一课中讲了人类创造 的文明工程，比如像希腊的雅典卫城、古罗马的原型剧场、印度佛塔、伊拉克清真寺、埃及金字塔、中国的长城、秦始皇陵戎马俑等，讲第三课时，我选出了两名同学让其中的一位同学描述，另外一名同学猜，这样做很容易和学生拉近距离，活泼气氛，同时也很好的导入了下一课。
二、在运用教授教化语言的技能上我也有了很年夜的提高，我已经能很好的运用恰当的教授教化语言来教授教化。以往在参加 班里组织的模拟教室 这个运动 的时候，我授课的语速明显偏快。然则通过这半年的顶岗实习，我有意识的放慢了自己的语速，力争使自己的语速快慢适中，形象生动通俗易懂。经由这些努力我发明取得了明显的效果，上课时我经常会发明 他们有会心 的眼神，而我们班的思品造诣也有了很年夜 的提高。
三、在组织教室上我也取得了明显的提高。由于六年级的学生自制力对照小，因此上课中时不时会涌现一些同学间的小矛盾。经由这一段时间的实习，我已经能实时解决学生的胶葛，从而使教室 顺利的进行下去。而这些教室教授教化 的技能 的提高我想在年夜 学的教室 上是绝对学不到的，因此我特别感激这一段在威县张庄中学实习的日子。
在这半年的见习班主任中，我自己也获益良多。作为一个班主任，首先我感到一定要先成为一个优秀的科任教师。只有这样你才会赢得学生的尊重接着能力很好的开展班主任的工作。另外我感到作为班主任，一定要组建一个强有力的班干部队伍，并要年夜 胆的使用他们。在这短短的半年实习中，我对培养班干部感触感染最深的一点就是在宏不雅上要指导他们，做他们倔强的后盾，在具体的事情上要给他们机会，让他们年夜 胆的锤炼 自己。比如刚开学，我班成立了一个板报组，然则作为见习班主任当教师节光降的时候，因为怕学生太小经验不足，并且又因为我们学校的六年级是和初中组在一起的，我怕影响班级荣誉，因此这次教师节的板报根本上都是我操刀，凡事亲历亲为。虽然板报办出来效果很好，然则我总感到缺了点什么。一次很偶然的机会，因为忙学校分派 的任务，顾不上才同意由学生自己着手办，成果 我们班的板报组成员在班长的率领 下八仙过海各显神通，干的热火朝天。板报办出来之后我都年夜吃一惊，插图是一棵很年夜的椰子树，板报主题是“一颗面包做的心”，稚嫩的笔触，灵动的思想，真是和板报主题一样有“一颗面包做的心”，那么善良，那么可爱。比我预期的成果许多多少 了。从这以后我深刻的认识到了要充分的施展 班干部和小组长的作用，要年夜胆的使用他们，给他们充分的锤炼 机会。最后我感到 对待 学生一定要支付 自己的爱心、耐心和包涵。在与学生的接触中，我认为六年级二班的每一个同学都特别可爱。认真负责的班长张少龙，塌实肯干的宋丹阳，聪慧机警的小博旭，心灵手巧的祥林……。在这短短的半年实习中我体会最深的是：每一个学生都有他们的优点，他们都是一个个可爱的小精灵，作为一个先生我们不要放弃每一个学生，并且我们不只 要成为一个负责任的先生，更要成为一个有爱心的先生。我感到 最后这一点才是最重要的。
没想到这半年的实习生活这么快就停止 了，再过十几天我就要分开张庄中学了，就要分开这群可爱的小精灵了，心中的真的很不舍。忘不了，人生的第一个教师节，我收到了我们班同学京树亲手绘制的教师节礼品 —一幅色彩缤纷的漫画，那一句真诚的祝福“先生 节日愉快！”，那一次我体会到了初为人师的愉快；忘不了，美术课上，学生亲手用海螺给我制作的小工艺品；忘不了，西尧给我递的那一张小纸条“希望武先生 多笑一笑，您笑得时候异常悦目”那一句善意的提醒……我忘不了在张庄中学的点点滴滴，与学生一起度过的那些高兴 的日子。这一群可爱的小精灵使我认识到选择教师这个职业的无悔，这个天底下最光辉的职业的荣耀，虽然也许先生在物质上很贫穷，然则我们在精力 很充裕。
顶岗实习个人总结【篇6】
从我走入实习单位的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不是平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程换句话说在浓墨重彩我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富。
一、实习目的：
毕业这门自修是我们大学期间的最后一门课程，不知不觉渐渐我们的大学时光就要结束了，在这个时候，我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到圣鹿源生物兼职科技股份有限公司在这里进行我的.毕业实习。
二、实习内容及过程
为了达到毕业毕业实习的预期终极目标。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中会，我总共做了以下合计的一些工作，同时自己的能力得到也得到了相应的不断提高
1、工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的教育工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的经济效益和发展做出贡献。
2、实习方式。在实习单位，师傅理论指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。
3、实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作投资过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都令有所提高，圆满地完成了授课的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的取得了一些宝贵的实践经验。三是在见习实习单位受到认可并谋求就业。四是为毕业论文积累锤炼了素材和资料。
三、实习体会及总结
在摸索中，为期一个月的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我修改意见虚心听取老师和同学的意见，尽我最大的努力认真做好每一件事。我很庆幸相当我和同僚们的关系很融洽。同时我在实习中也发现自己很多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的能够帮助。
在短短的半年里，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更感人、更丰富。但同时也让我感到自己那时学习得讲授不够认真等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的认识和了解，进一步巩固与发展特长了专业理论知识，培养了从事独立从事会计工作的潜能，坚定投身于了我从事会计工作的理念。
我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的项目合作。总之，要给我们创造性的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己符合一个塑造成时代建议的会计工作人员而不懈努力！
顶岗实习个人总结【篇7】
物流打包顶岗实习总结
在过去的一个月里，我有幸在一家知名物流公司进行了打包顶岗实习。这段时间让我对物流行业有了更深刻的了解，也让我在实践中学到了许多知识和技能。下面我将详细总结这段实习经历。
我所在的物流公司主要负责为各大电商平台提供仓储与配送服务。在实习期间，我主要负责的是打包这一环节。打包是物流中不可缺少的一环，它直接关系到货物的安全和完整性。在进行打包工作时，我学会了如何根据货物的种类和特性选择合适的包装材料，如何正确使用包装机器进行封装，以及如何根据订单要求进行分类分拣。通过这些实际操作，我对打包工作的重要性有了更深刻的认识。
我在实习中也学到了一些关于团队合作和沟通的技巧。在物流行业中，工作效率和准确性是至关重要的。良好的团队合作和高效的沟通至关重要。在实习期间，我和同事们共同协作，互相配合，确保订单能够按时准确地完成。通过这样的工作方式，我深刻理解了团队合作的重要性，也提升了我的沟通技巧。
我在实习中还学到了一些关于安全和质量控制的知识。在物流行业中，安全始终是第一位的。货物的保障是物流公司的责任，而一个合格的打包员必须具备一定的安全意识和质量控制能力。在实习期间，我时刻注意着自身的安全和货物的完整性，严格按照公司规定进行操作，确保每一个订单都能够安全、完整的送达。
这段物流打包顶岗实习让我受益匪浅。通过这段经历，我深入了解了物流行业的运作机制，学到了许多实际操作的技能，同时也提升了我的团队合作和沟通能力。我相信这段宝贵的实习经历将会对我的未来职业生涯产生积极的影响，我会珍惜这份学习机会，不断积累经验，努力成长。
顶岗实习个人总结【篇8】
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在理论中理解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时翻开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识详细应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的根底，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地开展自己。
一、实习说明
实习时间：20xx年3月1日至20xx年6月1日
实习地点：XXX
实习公司：XXX
实习目的：一方面，理解企业管理的先进方式和现代化管理方法，进步调查研究、搜集资料、整理资料的才能，进步理论与实际相结合的才能;另一方面，深切体会人力资管理的重要性和管理的程序，进步协同合作及组织工作的才能，培养独立分析^p问题和解决实际问题的才能。
二、公司简介
XXX公司是于20xx年元月16日经省政府有关部门批准改制成立的一家民营股份制企业。下辖鄂州港等4个港区、14家装卸分公司、9家子公司。拥有经营场地28万平方米，各类运输车辆500辆，机械设备480台(套)。公司主要承当鄂东南地区和鄂州市港口、车站、大中型厂矿及国家重点建立物资的装卸搬运和大、新、特等货物的长短途运输业务，企业已形成以装卸运输为主，集江海联运、机械制造、公交出租、仓储代理、教育培训、港口效劳、汽车维修和房地产开发等于一体的经营格局。大通公司自20xx年元月经省政府有关部门批准改制成立股份制民营企业以来，结合企业实
际和市场经济开展要求，树立长远的战略思想，将社会效益、客户利益放在突出位置，加强迫度创新、管理创新和企业文化建立，施行精细管理和人本管理，促进了企业经济效益和社会效益的同步增长。20xx年，公司完成营业收入1.4亿元，上交税收650万元，分别比20xx年增长408%，588%，资产总额达27000万元。目前，公司已开展成为鄂东南地区的运输骨干企业，是交通部全国重点联络运输企业之一。
三、实习内容和方法
在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接;接待来访人员;负责总经理办公室的清洁卫生;做好会议纪要;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。
在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步理解了公司文秘工作中的详细业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论根底、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论根底方面，还是实际工作才能方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的根底。
四、实习根本情况
20xx年3月1日这一天我开场了我的实习经历。我怀着一颗冲动而紧张的心踏入了长沙市民兴电缆销售，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识更多的同事和朋友，学到更多的知识。
五、办公室文员职位简介
我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：
1.接听、转接;接待来访人员;
2.负责经理办公室的清洁卫生;
3.做好会议纪要;
4.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送; 5.负责件的收发工作;
6.做好公司宣传专栏的组稿;
7.管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理;
8.统计每月考勤并交财务做帐，留底;
9.管理办公各种财产，合理使用并进步财产的使用效率，提倡节省;
10.承受其他临时工作。
六、实习过程
刚进公司时，对整个公司的工作非常生疏，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司指导和同事的指导帮助下，开场对公司对业务，对职位职责有所理解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的理解了公司的运作流程。
这些事情看上去很简单，但是真正施行起来难度不小，需要注意几个方面：
1、工作流程的理解;
2、应用专业知识的熟悉;
3、人际关系的协调;
4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。
这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些理解，并不是很清楚，经过一段时间的理论，才让我真正的全方位的理解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加理解和学习。
虽然一开场只是接听和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地理解他们的心理，理解上司的意图等等。由于我更多的是想理解整个公司的工作流程尤其是人力资管理方面的知识，所以我经常性地努力争取更多的时机去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成指导布置的任务之外，积极主动地争取更多的时机去接触其他工作。一开场会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你时机，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在夸耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克制的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比方在我的一再努力和要求下，我拥有更多的时机去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘方案里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉。
但是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，详细遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进展冷静分析^p，从客观、主观、目的、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向将来。复印、 、公文处理等根本工作我都已纯熟。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大局部还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近指导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确表达政策，正确表达指导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证指导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能忽略大意，不能马虎潦草。比方说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生过失。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的.还有一些工作的认识仅仅停留在外表，只是在看人做，听人讲如何做，未可以亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领会其精华。但时通过实习，加深了我对文秘根本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把理论与理论两者严密相结合。
七、实习的体会、收获
经过两个多月的实习，我明显地感觉到了自己的进步，无论是理论知识还是实际工作才能，无论是学习才能还是为人方面，进步和提升很快很多。感触最深的要属以下几点：
1.任何工作任何岗位都应该认真细致，尤其是工作单位的人事部更需要有严谨的工作态度。
文员岗位需要经常与很多东西，物质方面，人事方面打交道，经常要处理大量数据，大量资料和文件，这些都要求准确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。其实不光是在人事部，在单位的任何部门都应该保持着严谨的工作作风。假如将这一工作作风联络到企业当中，也可谓是企业文化的一大表达。
2.讲究分工合作，分工合理，工作程序详细详细，讲究条理。
各项工作互相关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均，而要结合每个同事的实际工作才能，合理的分配工作，尽量发挥每个员工的潜力。真正做到优劣互补，互相帮助，互相学习。这其实也是人力资管理人岗匹配原那么的表达。
3.与同事的相处与交流，以及和公司其他兄弟部门的协调非常重要。
由于一个完好的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流突显关键。特别是人事部工作，需要和消费部门、财务部门、采购部以及业务部门严密联络，因为这几个个部门的工作关系互相牵制、互相影响，任何一个部门都不可以单独运作。但是在工作过程中难免会出现一些过失，给其他部门的同事造成不便;或者由于某些客观原因，虽然不应由某个人完全负责，但确实影响到其他同事的工作。这时一定要用正确的方法与同事交流，尽快地解决问题，大家才能齐心协力地搞好工作。另外在办公室的人际关系也很难
把握，尤其是对于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系非常微妙，亲近或疏远任何一方都会给自己带来一些不利的影响，我在这方面的经历是少说话，多做事，态度真诚和谦虚，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中渐渐地学习与积累。
4.在管理方面的感触是正确的对待自己的人生观和价值观，为员工树立标杆，为员工做出典范，对下属的生活和工作无微不至的关心，主动的解决员工遇到的困难，对员工的管理尽量人性化，俗话说：以人为本、以德服人。
这一点我觉得公司的指导做得不错，我很欣赏，感触也因此而生。更加深切的感受到了企业软件企业文化的宏大作用。
顶岗实习个人总结【篇9】
按照教学工作规程要求和教务处工作安排保证20xx届毕业学生的顶岗实习工作顺利完成特制定本方案。
一、顶岗实习目的 实施顶岗实习能够使学生能够尽快将所学专业知识、专业技能与生产实际相结合实现与企业、与岗位的零距离接触掌握过硬的职业技能同时使学生更早的接触社会、了解社会不仅掌握实践经验而且积累了社会经验和岗位经验缩短了学生毕业后的适应期增强了学生适应性此外顶岗实习对学生的择业、创业和自我人生规划也是非常有好处的并且使学生更加了解自我技能体系的缺陷找到差距从根本上提高人才培养质量。
二、顶岗实习的基本程序 1成立20xx届毕业生顶岗实习工作领导组织机构
1成立20xx届毕业生顶岗实习领导小组 组 长王宝山 副组长赵三虎 成 员刘小宝、高婕、顾宪锐、郭永胜、田丽芳、王四洋 领导小组负责实习工作期间的组织、协调、方案的制定及重大事情的决定。 领导小组下设办公室 办公室主任郭永胜 成 员郭永胜、刘小宝、高婕、顾宪锐、田丽芳、王四洋 办公室负责学生实习期间实习指导教师的安排、毕业生就业工作的组织以及毕业生实习返校的组织安排工作。
2组建20xx届毕业生顶岗实习巡回指导小组 组长刘小宝 成员刘小宝、高婕、顾宪锐 巡回指导小组成员负责到实习点巡回指导解答学生实习中的疑难问题帮助企业解决有关技术问题并且及时掌握学生动态指导学生完成毕业论文。
3成立毕业论文答辩小组 组长任文社 成员任文社、李彦军、郭永胜、高 婕、刘彦慈、闫永平、赵晓静、顾宪锐、刘小宝负责学生实习返校后的论文答辩及成绩评定工作。
1实习动员大会
2顶岗实习时间安排
20xx年01月04日。
3实习时间从下学期开始共15周返校时间xx年7月4日。
4论文答辩xx年7月5日至7日。
5实习地点 根据学生签订的顶岗实习协议书具体地点由企业安排。
三、顶岗实习的目标与任务
1德育目标与任务 培养学生树立正确的人生观、价值观明确自己所从事的工作与社会发展的关系养成良好的职业道德和团队精神。具有处理工作中突发问题和协调各方面关系的能力。
2知识目标与任务
1根据岗位需求认真体会在校期间所学的理论知识找出理论与实践的差距缩小从学生到社会人的差距
2将各课程的基本理论知识运用到实际生产工作中做到理论与实践相结合达到在工作中学习、在学习中工作的目的
3认真梳理自身知识体系在工作过程中找出自身知识体系的缺陷培养终身学习的习惯
4熟悉国家畜牧兽医产业的政策法规及安全关条例了解当代畜牧兽医产业的发展动态和应用前景。
3技能目标与任务
1培养提出问题、分析问题、解决问题的能力具备较强的沟通能力和社交能力树立自信心和社会责任感
2在工作过程中应具备畜牧兽医技术应用能力能将所学的基本技能运用于生产、管理
3在畜牧兽医新技术的应用推广以及新产品研发的过程中要能达到对新技术、新产品的'原理深入理解、熟练掌握的目的使自身技能水平迅速提高
4掌握资料查询、文献检索及运用现代信息技术获取相关资料的基本方法具有一定的实验设计、创造能力。
四、顶岗实习的内容
1了解企业概况。
2知道企业的组织结构、规章制度、工作流程。
3熟悉具体部门和岗位的业务流程、工作规范、处理方法。
4熟练掌握相应岗位的操作技能。
5按照企业要求去做形成职业能力和初步养成职业素养。
6具备初步的管理能力。
7完成顶岗实习报告。
五、顶岗实习的要求
1学生要认真履行《保定职业技术学院毕业顶岗实习协议书》。
2学生要遵守实习纪律尊重学校导师和企业导师虚心听取导师意见并严格按照实习方案或实习单位安排开展实习工作圆满完成实习任务。
3学生要按照《顶岗实习报告文本格式要求》认真完成三份阶段性顶岗实习报告和《顶岗实习总结报告》实习结束时填写《学生顶岗实习考核表》三份阶段性实习报告内容应具有连续性与《顶岗实习总结报告》内容一致。
六、成绩评定 实习学生返校后由毕业论文答辩小组组织毕业生论文交流会交流体会、总结经验、提出教学改革建议推选毕业实习优秀典型事例并在毕业典礼中加以宣传表彰。 学校导师依据学生提交的三份阶段性顶岗实习报告、《顶岗实习总结报告》和《毕业顶岗实习考核表》参照《顶岗实习报告评分标准》分别给出成绩。
附件1畜牧兽医系顶岗实习情况一览表
附件2保定职业技术学院毕业顶岗实习协议书
附件3顶岗实习报告文本格式要求
附件4保定职业技术学院毕业顶岗实习考核表
附件5顶岗实习报告评分标准
附件6畜牧兽医系20xx届毕业生实习安排
附件7畜牧兽医系顶岗实习情况一览表略
附件8保定职业技术学院毕业顶岗实习协议书略
附件9 顶岗实习报告文本格式要求
一、封面 参见顶岗实习总结报告封面示例下页。
二、正文 正文由综述、主体和总结三部分组成。正文字数为3000字左右。
1综述 综述是报告主体部分的开端是全篇的引子。有实习单位基本情况、实习岗位描述等内容。字数一般为300字左右。
2主体 主体部分主要是实习过程介绍做了些什么事、实习体会、对学校开设课程的建议学生实训成果的展示和表述是整个顶岗实习实训过程的再现本部分占顶岗实习实训报告的大部分篇幅字数一般20xx字以上。 主体内容要求思路清晰合乎逻辑用语简洁准确、明快流畅内容务求客观、科学、完备要尽量让事实和数据说话。凡是用简要的文字能够讲清楚的内容应用文字陈述。用文字不容易说明白或说起来比较繁琐的应用表或图来陈述。
3总结 总结是实习过程的总体结论主要回答“收获是什么”是顶岗实习成果的归纳和总结同时也包括对整个实习过程的感想。 撰写总结报告时应注意明确、精炼、完整、准确、措辞严密不含糊其词结论要一分为二一方面包括实训成果收获另一方面就是值得改进的地方。
三、顶岗实习总结报告的版面要求 顶岗实习总结报告要求用计算机排版打印。
按封面、学生顶岗实习考核表、正文、封底的顺序一起装订。 报告必须使用标准A4打印纸进行打印页面上下边距各2.5厘米左右边距各2.2厘米。 正文必须从正面开始并设置为第一页。页码在页末居中打印如正文第5页格式为5。
报告标题为“顶岗实习总结报告”标准小二号宋体字加粗居中报告一级子标题为标准三号黑体字居中序号为 中国数字如“一”、“二”等序号和标题之间加顿号。 报告二级及以下子标题为标准四号宋体字加粗左起空两个字打印二级标题序号为中国数字数字号加小括号如“一” 、“二”等序号和标题之间不加顿号。三级标题序号为阿拉伯数字如“1”“2”序号和标题之间加“.”。
正文一律使用标准四号宋体字段落开头空两个字行间距为固定值28磅 四、封底 封底上不要有任何文字。
封面 顶岗实习总结报告 系 别 专 业 班 级 姓 名 学 号 实习单位 实习岗位 企业导师 学校导师 实习日期 至
附件4 保定职业技术学院 毕业顶岗实习考核表 系: 专业 学制 班级 姓 名 性 别 民 族 政治面貌 实习起止时间 实习单位 实习导师 实习单位所在地 实习期间主要工作概要 实习单位意见 企业导师签章 年 月 日 单 项 成 企业导师评价 总 评 成 指 导 指 第一阶段报告 第二阶段报告 绩 第三阶段报告 绩 学校导师签章 年 月 日 总结报告
附件5 顶岗实习报告评分标准 优秀报告内容完整系统言之有物完全符合报告撰写要求精通岗位业务熟练掌握岗位技能用词准确语句流畅逻辑性强书写公正完全符合文本格式要求。 良好报告内容比较完整系统言之有物完全符合报告撰写要求熟悉岗位业务能够掌握岗位技能用词较准语句通顺逻辑性较强书写公正完全符合文本格式要求。 及格报告内容基本完整言之有物基本符合报告撰写要求了解岗位业务基本掌握岗位技能个别用词不准语句欠通顺有一定的逻辑性书写较公正基本符合文本格式要求。 不及格报告内容不完整不系统言之无物不符合报告撰写要求岗位业务不通岗位技能不熟用词不准语句不通逻辑混乱书写欠公正不符合文本格式要求。
附件6 畜牧兽医系20xx届毕业生实习安排 日期 主要任务 提交材料 指导教师 备注 2月23日 至 7月4日 4月01日 实习向指导教师汇报实习情况。
阶段报告1 实习指导教师 5月01日 实习向指导教师汇报实习情况。
阶段报告2 实习指导教师 6月01日 实习向指导教师汇报实习情况。
阶段报告3 实习指导教师 7月4日 毕业实习结束。 7月5日 至 7月7日 7月5日 返校毕业实习交流。
1、3000字《顶岗实习报告》。
2、交毕业实习考核表盖单位章。
3、未签协议或合同者交灵活就业登记表、就业用工证明盖单位章。 4、交学生证、阅览证、借书证等 班主任和实习指导教师 7月6日 返校填写有关实习资料。 班主任 7月7日 办理毕业手续离校。 系学工办、班主任
