听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。栏目小编为你收集了一些有关“正能量瑜伽说说”的资料供你参考。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，我们经常会有迷茫无措的时刻。我们大家可以用到一些正能量的句子，正能量句子引导人们放下过去的包袱和负担。希望这些句子能够为您带来一场思维的革命！
正能量瑜伽说说【篇1】
1、与其伤心回忆，不如微笑遗忘。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
2、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。
3、生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
4、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！
5、“瑜”悦身心梵雅竺，“伽”倍柔美新生活。
6、就像树叶在风中摇摆一样，你的意识也会被你的呼吸所动摇。
7、瑜伽不仅让我身体得到放松，还能让我内心感到平静和宁静。
8、瑜伽让我每天都拥有一份内心的平静和清明。
9、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
10、最好这样开始，当你这样做的时候，保持你的练习程序和节奏。
11、瑜伽让我更加平衡、稳定、自信和强大。
12、你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
13、在练习体式的过程中，你会学到调整的艺术。
14、深瑜伽教练带你学瑜伽，每天坚持一小时，轻松拥有好身材。
15、在未来，我将每天看1小时的书，做瑜伽或跑步1小时在未来。
16、生活中总会有人想伤害你，你仍然需要继续相信别人，只是小心点而已。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
17、梵雅竺瑜伽垫，瑜伽练习好伙伴。
18、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。
19、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
20、挑战自我，超越极限，不停迈进的脚步，让你的生命焕发出闪耀的光芒。
正能量瑜伽说说【篇2】
21、只要你在，我就心安。练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
22、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。
23、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。
24、我今天早上去上班了。我感到有点困，在短暂的小睡后坚持了一个月。我应该回到以前练瑜伽的状态了。坚持到底。
25、今夜试听周杰伦的《稻香》吧，真的可以闻到稻香的闻到，遥望到广阔的田野，看到儿时的追逐，看到热情勤奋的农民伯伯，发现了儿时的玩伴，他们将一起进入你的梦想，一同和你演绎从前的时光，重复从前美好的场景。祝你真的会梦到儿时开心的回忆。
26、要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。
27、培养自己兴趣爱好，比如瑜伽，画画并坚持下去。
28、瑜伽有非常多的练习方式，不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分，就像森林里有各式各样不同的树，而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
29、在瑜伽的世界里，每个人都是独特的一道风景，每个人都有自己的美丽之处，尽情展现吧！
30、联系瑜伽法哲学中的断念、弃念、弃念，弃念成弃的思想，应用于日常生活、人际关系、思维等方面。
31、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
32、生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心：在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。
33、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
34、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光……
35、生命的完整，在于宽恕容忍等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。
36、瑜伽能够教你如何再度处于此时此地、如何忘掉过去、如何忘掉未来、如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。
37、每一次练习都是一次重新出发，让我们更有动力去追求自己的梦想。
38、生命中一道道仓促的划痕都会成为我们刻骨铭心的记忆。沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过……练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
39、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
40、我已经连续十天每天去练瑜伽，尖叫一个小时，我真的很棒。
正能量瑜伽说说【篇3】
41、我对瑜伽的想法是回到它的真正形式，我的最终目标是让你们所有人都有意识地睡觉，这是瑜伽的本质。
42、这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
43、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
44、坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
45、这种天气每天晚上要坚持散步一小时，练20分钟瑜伽，也要有毅力。
46、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。
47、垫着的是我，柔软的却是你的身体。
48、在瑜伽的道路上，不断超越自己，挑战自己的极限。
49、瑜伽真的让人舒服和安静！连着好几天的背痛，真的应该好好休息，身体比什么都重要！
50、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自身，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。
51、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
52、从练习当中被开发出智慧上的敏感度不该抛弃错失，这就是练习必须持续的原因。
53、为了每天坚持做一个小时的瑜伽，坚持在上班的第一天就睡觉，刷微博。做一个有纪律的人。
54、带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
55、在每一滴悲伤的眼泪背后，都有一个充满回忆的微笑。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
56、有意识地长时间持续地练习体式会给你带来成功。
57、对一个舞者而言，他能够一年之中完全没有练习，仍给出好的演出吗?
58、坚持瑜伽让我更加知道如何保护自己的身心健康，享受美好的人生。
59、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。
60、余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
正能量瑜伽说说【篇4】
61、事实上，这个世界不符合所有人的梦想，只是有人学会了遗忘，有人却一直坚持。人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
62、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。
63、也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
64、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级“僵硬”的人儿。
65、只要热情犹在，哪怕青春消逝。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
66、当灌溉是可以做的事情时，就应该去做。
67、瑜伽让我每天都感到精力充沛、精神饱满。
68、当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。
69、倒立姿势，肘部弯曲，小臂接触地面，手掌紧握拳头接触，拇指和食指伸出，指尖接触，手枪姿势，双腿弯曲拉紧，左腿向上，右腿稍低 这种体型需要臂力支撑，背部和腿部需要协调和稳定。肌肉一直紧绷着，以保持肩部、背部和腿部同时健康。健身是一个很好的选择。
70、在深度睡眠中保持清醒是很重要的。但是所谓的瑜伽修行者不断地教你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习已经成为一个马戏团，这是非常没有意义的，它失去了它原来的真正意义。
71、那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。
72、坚持练习瑜伽，不仅能让身体更健康，还能提高意志力和毅力。
73、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未来！凡事不能太片面推断，把格局放大，一个人的思想有多远，未来就能走多远！瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
74、每次你给自己一个小挑战，你就能一点点走向完美。
75、公鸡叫，黎明到，快起床，勤工作，真辛苦，念亲人，帮朋友，事事想，心疲惫，月亮升，星星耀，为你祈，美梦到，睡觉香，困乏跑，生活乐，事业高。
76、于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是**法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。
77、瑜伽是一种内心的冥想，可以让我们更加深入地洞察自己。
78、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。
79、瑜伽是一种连接有意识和无意识的方式。只有当你改变了无意识，你的生活才会有不同的意义。
80、坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己，一切用肢体来诠释，让你心静如莲，调控身心，沟通自然，身体力行，瑜悦一生，走进瑜伽，焕美身心，一切随心用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀，打磨自己的过程很疼，不过没关系，道路就是生活，要像向日葵一样，浑身充满阳光……
正能量瑜伽说说【篇5】
81、你的理智会说，你应该早一点开始做瑜珈，或是，应该继续而且不要在你年轻的时候中断。
82、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
83、女人要对自身好一点，把自身的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上！
84、有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
85、一日在晨，早上的一声问候，带给你一天的凉爽心情，早上的一份祝愿，带给你一天的快乐开心，新一天新起点，坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
86、小蜜经常和同事讨论练习瑜伽的好处。经过一系列激烈的讨论，小蜜总结了一句谚语，
87、夏天到了又是露肉的季节，还没有自信呢，美女们跟我一起练瑜伽吗？
88、同样的倒立，但是头放在地上，双手交叉在眼前，上身直立，双腿向前伸展，与地面平行，左腿伸直，右腿向上弯曲 没有足够平衡感的朋友可以在墙的帮助下做这个动作。面对墙壁并用他们的左脚支撑墙壁会增加稳定性。 它对整个背部和肩部有更高的要求。它必须是直的，否则很容易掉下来。日复一日，美丽的背影会出现。
89、尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体，但是他不仅仅追求身体的完美，同时也追求感官、精神、智力和灵魂的完美。
90、坚持到底，你就会发现你会一个更完美的你，一个不同的你，加油
91、听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。
92、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。
93、有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
94、瑜伽是一扬修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联糸更加晶莹剔透
95、食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
96、在瑜伽的世界里，梵雅竺贴心随扈。
97、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。
98、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
99、瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。
100、冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
正能量瑜伽说说【篇6】
101、思想必须是静止的，身体才能活动。
102、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
103、每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。
104、当你吸气时，你会紧张。当你呼气时，你放松。
105、恐惧说，当你变老时，疾病和痛苦会增加。
106、瑜伽是通过让你的身体达到极限，让你的大脑因疼痛而空虚，从而达到一种合一的感觉。
107、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
108、许多印度的瑜珈人达到他们生命的某一个点之后就说，他们已经达到三摩地，所以不需要再练习了。
109、遗憾的，这是头脑的想法，但却是膝盖得做的事。
110、在瑜伽中，有一种印象。蛇吞下了尾巴。开始就是结束，而结束就是开始。这样的循环，只有心脏。
111、你只能接受他们，做走向死亡的准备。
112、又到春暖花开时，藏在你瘦身计划里的瑜伽课。不用说，我都替你安排好了。
113、不论岁月如何变迁，不论风雨如何肆虐，瑜伽的力量永远在你身旁，给予你坚定的力量和美丽的展示。
114、一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。
115、瑜伽是呼吸的科学，是健康的科学，是最古老的生命科学。
116、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。
117、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
118、瑜珈修行者指的是实践与宇宙相关的艺术或科学的人。生活中没有什么问题，除了自我；所有其他的问题都只是分支。
119、免于自身的`自由是真正的自由；自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由，而禅只不过是免于自身的自由。
120、今天属于你，你的山峰在等着你去征服，启程吧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
正能量瑜伽说说【篇7】
121、瑜伽教会我如何放松心情、调整呼吸，更加珍惜生命和身体。
122、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。
123、我就是一名瑜伽老师，这个2021年，我始终都是有所收获，我可以让自己帮助到更多的学员，让他们了解到锻炼瑜伽，给他们身体带来的一份柔软性，能够让他们通过瑜伽，能让他们拥有一个完美的身材，这就是我作为一个瑜伽老师的骄傲，我的本心就是以健康为目的，让他们有一个健康的身心。
124、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。
125、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
126、勤练瑜伽，坚定意志，不断进步，让自己更加强大。
127、只有经济独立，才能灵魂挺拔！你要逼自己优秀，然后骄傲地生活！瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
128、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……
129、学习是有趣的，有很多可以从学习瑜伽中获得。
130、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
131、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
132、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。练习瑜伽，畅享自然健康。
133、以瑜伽的姿势坐上几个小时，仅仅是看着你的呼吸就会让人感到很无聊。整个冥想练习都是为了打发无聊。所有的事情都让你感到无聊。
134、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
135、我已经连续一个星期每天做一个小时的瑜伽垫了。不管怎么说，我觉得比春节期间瘦多了，脸也不那么肿了。
136、世上最重要的事，不在于我们身在何处，而在于我们朝哪个方向前行。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
137、塑造形体，提升气质，为生命美容。
138、感觉一个月都没有好好练瑜伽了，抓上无处安放的头发，外面大雪纷飞里面满头大汗。超级想去滑雪，永远都不会拍照的我语无伦次的发篇博纪念一下新年第一练。祝愿自己还是那个比较自我我行我素的自己
139、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
140、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
正能量瑜伽说说【篇8】
141、让你健康的身体在我上面舞动奇迹。
142、一个不能站立的人，如果他走路，一定会摔倒，瑜伽也是一样。
143、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
144、有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。
145、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。
146、瑜伽教会我们面对困境时保持冷静、面对挑战时保持勇敢，它是我们内心的指南针，指引我们走向更好的自己。
147、打开心扉，释放束缚，瑜伽是通往自由的钥匙。勇敢地踏上这段旅程吧，发现你的无限可能。
148、不动声色地承担坚持付出前行，总会有一天，让所有人看见，你的成就。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
149、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
150、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。
151、练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。
152、释放真我感受，与自然合二为一。
153、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。
154、你的身体在过去，你的思想在未来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。
155、励志于改变，坚持于挑战。瑜伽，是你超越自我的引路人。
156、都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧。练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯。
157、冥想是心灵的瑜伽。瑜伽是对身体的冥想。
158、坚持做一个月的瑜伽，每天一个小时，你的身体似乎已经悄然改变了，我希望我能一直做下去。
159、宁可慢些，不要太急而错误：宁可笨些，不要太巧而败事。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。
160、只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
正能量瑜伽说说【篇9】
161、瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。
162、学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。
163、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
164、不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
165、为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。
166、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
167、能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
168、许多印度的瑜珈人达到他们生命的某一个点之后就说，他们已经达到三摩地，所以不需要再练习了。你们必须等待自己到达那个位置。
169、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
170、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光
171、你今天做瑜伽了吗？每天做一个小时，你的身体会给你最好的答案。
172、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
173、我的最终目标是让你们所有人有意识地睡觉，这是瑜伽的精髓。如果任何一个瑜伽修行者教了你其他的东西，那都是没有用的。
174、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。
175、你的身体就像干旱，像饥荒，像不治之症。
176、练瑜伽，给自己的身体一份美好，让自己的身体拥有健康的保障
177、冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。
178、瑜伽让我学会了坚持和专注，教会我如何成为一个更好的自己。
179、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。
180、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。
正能量瑜伽说说【篇10】
181、不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。
182、。保持你的腹部在地上，你的上身和下身抬高，你的头抬高。
183、坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，很好的方法。
184、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
185、瑜伽有助于保持最佳的抵抗力，这就是我们所说的健康。
186、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。
187、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
188、没人能让你快乐，除非你先让自己快乐。如果你想放弃，想想当初是因为什么，让你一路坚持。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
189、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
190、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
191、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。
192、如果里面的灯没有点亮，那么不管你把外面的灯点亮得有多亮，它都是无用的。当你有了内在的光明，就不再有恐惧：即使外面漆黑一片，你的光明也足以照亮你的道路。
193、瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
194、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。
195、冥想与瑜伽的第一步有关。这是让我安静下来的第一步。清空自己，放松。
196、在挥汗如雨的教室里能见到你，真好！
197、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持
198、。抬起并弯曲双腿，右脚底放在头上。
199、你可能会被诱惑回到你一直沉迷的生活方式。
200、与真理生活是唯一的瑜伽，唯一的纪律。一旦你完全意识到人类的处境，你就会变得虔诚。所以你开始放弃；你不再拥有。
