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跳绳的日记 篇1
星期一下午，我和妈妈到楼下去学跳绳，刚开始我不会跳，一跳就要绊住，就想放弃了，这时妈妈对我说不要放弃，如果放弃了你永远也学不会跳绳，听了妈妈的话我就开始继续练习。虽然还是老绊住，可是我心里说不要放弃。虽然我累的满头大汗可是跳的越来越好。后来我可以一连跳8个了，天渐渐地黑了，妈妈和我一起回家，走在楼梯里妈妈笑着对我说，以后每天你都坚持练习肯定会跳的更好的，经过几天的努力和坚持我终于学会了跳绳。
学习跳绳的收获和感受：无论做什么事情都要坚持和努力，一定会更好的。
跳绳的日记 篇2
我学会了跳绳
我第一次跳绳的时候就像个大傻子。我把绳子甩到脚前时，我不是跳过去的，而是走过去的，好玩吧！
再一次跳绳的时候，我把绳子甩到脚前能双脚同时跳过去了，但不能连续地跳，跳一下，停一下，速度慢及了，就像个迟钝的小乌龟。
但是，我没有放弃，我继续努力地跳。渐渐地我可以连贯地跳几个了，但就像个大笨熊似的，蹦得老高老高。几个跳下来，我就了累得气喘吁吁了。但我不灰心，每天都坚持练习。渐渐地我跳绳的个数也多了起来，由五个到十个，由十个到二十个。虽然我取得了很大的进步，但是和那些跳绳高手比，我还是相差甚远。
有一次，在体育课自由活动中我在跳绳，这时，老师走过来，看见我跳绳吃力的样子，就来指导我，还做了示范给我看。经过我长时间的练习，我跳起绳来就像个灵活的小兔子，轻松又敏捷。
学跳绳的经历让我明白了一个道理：功夫不负有心人。
跳绳的日记 篇3
上学期时，我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好，心里羡慕极了。我暗暗下了决心：一定要学会跳绳!
说起来容易，作起来难。我学了好几天，可还是不会跳。心里很难过，：这么难!算了吧!
妈妈知道了，说：“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头挡住了你前进的道路，你是想绕开它呢，还是想通过自己的努力搬开它呢?”
我想：绕着困难走是懦弱的行为，我一定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解，让我一步一步的分开做，练熟了，自然就会跳了。经过一个星期的努力，当我顺利跳过第一个的时候，心里别提多高兴了!接下来的一段时间，每天晚饭后，我都要下楼跳半小时，风雨无阻。功夫不负有心人，我从跳一个，到跳三个，跳十个。现在我能一次跳八十八个了!
跳绳的日记 篇4
今天我和妈妈一起去上班。妈妈工作的时候我学习，中间休息的时候，我就开始练习跳前挽花。看上去挺简单容易的，可是跳起来怎么就不容易了呢？我双手拿好跳绳，两脚蹦起开始跳，结果还没跳上三、四下就跳坏了，跳了几次都这样，真沮丧！晚上到回家，我把钢琴练完，开始练习计时跳。我先练习了一下，妈妈开始给我计时1分钟，我鼓足了力气使劲跳，中间断了2次，才跳了125下，退步也太大了吧！看来这个我要好好练习跳绳，争取有个好的成绩！
跳绳的日记 篇5
小学二年级日记跳绳
今天，我和最好的朋友黄怡、孟佳茜在我家楼下的广场上跳绳子，可是只有我和孟佳茜有绳子，两个绳子，怎么能三个人一起跳呢？于是我想了一个主意，把两个绳子都解下一端，连在一起，做成了一条长长的大绳子。
然后，我们开始跳了，黄怡一直跳不过去。最后，在我们的鼓励下，她终于跳过去了，还会玩许多的新花样，真的很棒！天色暗了，我们只好告别了。
跳绳真好玩！但它需要团结起来，才能够跳的好。所以在生活中，我们一定要团结一心。
跳绳的日记 篇6
跳绳-初一日记400字,暑假生活日记
301、302、303艰苦的生活开始了，妈妈为了让我长高，每天叫我跳一千下绳，如果没带绳，也可以空跳，如果没有跳起来，就要从这个百开始重新跳了，这可真是传说中的可怕的魔鬼训练啊！
刚开始，我兴致勃勃地跳了起来，可是，我前面跳得太用力了，所以当跳到两百的时候，我元气大伤，一屁股坐在椅子上，哎哟好疼啊！唉，一想起来就伤心啊！昨天，我从外婆家的楼梯上摔下来了，屁股滑了十格才停，腿上的皮擦开了，手上的皮也擦开了，你知道吗？如果我的头撞在楼梯上，可能会得脑震荡呀！太可怕了，不要想了。
当我跳到八百的时候，因为只有两百个了，我太兴奋了，所以情不自禁地转了起来，这一转不要紧，可是却转出了大事情。一千个跳完以后，我头昏脑胀，胸前难受，忍不住呕吐起来，吐完以后妈妈帮完刮了刮痧气就舒服多了。我想之所以会吐，跳得时候转得原故。
晚上因为我很难受，连作业都没有做，这么宝贵的时间就被我白白浪费掉了，唉真可惜！运动的确要有正确的方法呀！
跳绳的日记 篇7
在这数九寒天的日子里，我们学校举行了一年一度的运动会。
早上，老师兴冲冲地走进教室，大声说：“同学们，今天学校将举行跳绳比赛，参加比赛的人请做好准备，你们要为班级争光。”同学们听了高兴地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自语地说：“我多么自豪啊!幸运的成为了一名运动员。
下午，老师带着运动员们来到操场上，让大家排成队伍。老师说：“第一个项目是跳双飞。”一声清脆的哨音，划破了场上仿佛凝固的空气，比赛开始了，各队员拿起绳子挥动起双臂，飞快地跳了起来。运动员们有的像机灵的猴子一样左右跳跃，有的像可爱的小松鼠上窜下跳，在场观看的人看的眼花缭乱。我手中的绳子上下翻飞，像“金蛇狂舞”，发出“呼呼”的声音，我用力的跳着，结果，跳了五十多下。
接下来就是激动人心的跳长绳比赛了。没有参加比赛的人忙着帮参加比赛的同学拿衣服，比赛开始了，旁边的人使劲的甩着绳子，运动员们个个精神饱满，飞快地跳了起来，结果，我们班的同学跳了九十六下，老师说：“跳长绳三(一)班第一名。”同学们情不自禁的欢呼着。
尽管这次比赛，我们班取得了好成绩，但是我们胜不骄，败不馁，友谊第
跳绳的日记 篇8
我的课余生活丰富多彩。我喜欢看书，喜欢跳绳，喜欢放风筝。但我最喜欢的是跳绳。
二年级的时候，妈妈买给我一副跳绳的绳子。我喜出望外的拿出了绳子跳了起来。可是我不是踩到绳子，就是跳了一个接不上另一个。我想我干脆不跳了!这时我泄气的对妈妈说：“妈妈，我不想学跳绳了。”妈妈微笑对我说：“不，孩子你已经跳得一次比一次好了，只要你坚持下去，就一定能学会跳绳。”听说妈妈的鼓励后我我想：如果我学会了跳绳，我就可以参加学校的跳绳比赛了。我马上又认真练了起来，四十五分钟过去了，我终于学会了跳绳。
我现在跳绳可历害了!像小青蛙一样一蹦一跳的，一次就能跳一百多下，连爸爸妈妈都夸我是个跳绳高手。
从学跳绳里我学到了：只有坚持到底才能做好自己想做的事。
跳绳的日记 篇9
今天我和马浩桐参加一带一跳绳，我们30秒跳了63个。
今天，我们学校举行跳绳比赛，我参加了单人计数跳和一带一双人跳。快上场跳单人计数跳的时候我很紧张，我担心会跳坏。30秒结束后，我一次也没坏，跳了84个。
我和爸爸，妈妈带着跳绳去公园散步，我走着跳着。突然我出了一个好主意：“爸爸，妈妈咱们进行一场跳绳比赛把！”
首先是爸爸跳，爸爸是他第一次跳绳，结果只跳了十下，他就像一只大青蛙一样一上一下的跳着，我和妈妈看见爸爸那副样子笑的都合不拢嘴。接着是妈妈跳，妈妈是跳绳高手，她轻松的就跳了八十多下。最后是我跳，我跳了五十四下，结果妈妈得了第一，我第二，爸爸呢？是最后第一。我要好好练习超过妈妈。我要争取得第一。好好锻炼身体。
跳绳的日记 篇10
我和爸爸，妈妈带着跳绳去公园散步，我走着跳着。突然我出了一个好主意：“爸爸，妈妈咱们进行一场跳绳比赛把！”
首先是爸爸跳，爸爸是他第一次跳绳，结果只跳了十下，他就像一只大青蛙一样一上一下的跳着，我和妈妈看见爸爸那副样子笑的都合不拢嘴。接着是妈妈跳，妈妈是跳绳高手，她轻松的就跳了八十多下。最后是我跳，我跳了五十四下，结果妈妈得了第一，我第二，爸爸呢？是最后第一。我要好好练习超过妈妈。我要争取得第一。好好锻炼身体。
跳绳的日记 篇11
以下是一篇关于假期跳绳日记的示例：
日期：2023年2月18日
今天是一个阳光明媚的假期，我打算利用这个空闲时间跳绳。我知道跳绳是一项非常简单的运动，但我仍然决定挑战自己。
早上，我在家里准备跳绳装备，包括跳绳、跳绳手套、跳绳鞋和跳绳绳。我还将一条绳子分成两段，第一段系在我的脚上，第二段系在腰上，以便我在跳绳时能够保持平衡。
我穿上跳绳装备，开始了我的跳绳之旅。一开始，我跳得不太稳定，但慢慢地我开始掌握了跳绳的技巧，跳绳的速度也越来越快。我跳绳了大约20分钟，期间我不停地变换跳绳的方式，以保持身体的新鲜感。
当我停下来时，我感到身体发热， my hands and feet are tired, but I am satisfied with the result. I have tried my best to challenge myself and enjoy the运动.
通过今天的跳绳运动，我不仅锻炼了身体，还提高了跳绳的技能。我相信这个假期跳绳运动将成为我未来健康生活的一部分。
跳绳的日记 篇12
丁零零，下课了，我飞快地向操场跑去。我和同学们说：“我们玩八字穿心跳吧。”
?游戏开始了，我在心里数着一二、一二，等绳子甩上去了，我马上跑进去，用力一跳，就跳过去了，后面的同学一个紧接一个，像一条巨龙一样，在地上游来游去。渐渐的，我们找到了窍门，所以，我们跳得越来越快，跳得越来越起劲儿了。不料，正在我们跳得最带劲的时候，一位同学被绊倒了，我们的队伍停了下来，虽然，我们的队伍停了下来。但是，同学们心里还是很开心。不知是谁在大声地说：“只要团结，就能成功。”我又和同学们说：“我们再来一次吧。”同学们说：“好!”接着，我们又开始跳了。不过，这次我们更加认真，更加团结了。果然，这次我们跳得更加顺利了。
可是，快乐的时光总是短暂的，不一会儿，上课铃就响了，操场上的人群纷纷地跑回了教室……
跳绳的日记 篇13
今天，我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕，因为我担心自己学不好，也跳不好。
快开始跳了，我跟着姐姐做起了热身运动：伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子，两手握着绳子的两端，甩起了绳子，两脚不停地跳着。慢慢的，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”绳子把灰尘都扬起来了，我真是羡慕极了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着，一会儿交叉跳，一会儿单脚跳，看得我晕头转向，差点喘不过气来。这时，姐姐停下来，把绳子给我，说：“你跳吧!”
我接过绳子，但不知怎么的，不是我踩住了绳子，就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说：“不跳了!”
这时，姐姐走过来说：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好学，一定会的!”于是，我重新拾起勇气，又一次开始跳了。
今天，虽然我学得很累，但很开心!
跳绳的日记 篇14
我跳绳一直不好！
这两天我特别练习，跟比跳绳，跟比跳绳，可就是跳不好！老爸能跳500个，朱星宇能跳200个，我只能跳100个。哎，看看差距，我肯定是最慢的，可是在班上，我还挺快，能排前10名吧，在家里也能排第一名，倒数的第一名……
一定要加强练习！
这两天，我每天早晨都去生态园跳绳，我一直练啊，练啊，练啊；我跳啊，跳啊，可就是比不过老爸。
真不知道为什么，老爸说：他从小就跳绳，所以到现在还能跳得很多，宁萌的也是这样，哦！
哎，能很快超过他们，加油！加油！加油！
跳绳的日记 篇15
我有一根跳绳，它的颜色是绿色和红色，我要把它学会。
因为学它是一种锻炼的好机会。跳绳既能锻炼身体，又可以使我们长大个。今天，妈妈教我学跳绳。妈妈开始教我学跳绳，我看见她的脚抬得很低。我说：“妈妈，我也试试。”妈妈说：“行，试试看”。我试了试，绳一到我的脚下就过不去了。我又练了练，终于做对了。我了，我能跳过一个了，我很兴奋，妈妈也鼓励我。我又能跳过两个，我更了。现在我能跳许多许多个。我有的时候跳得很好，也抡得很好。我学会了，我很高兴。
我感觉开始的时候很难，到后来的时候感觉很简单。以后，我要继续努力。我和妈妈的都很愉快。
