如果将缺少机会的痛苦和在大量机会前不知所措的痛苦量化,我想二者未必能分出高下。某种意义上,后一种痛苦可能比前一种痛苦的程度还深一些。因为这里还有一个社会比较问题,在缺少机会的年代,由于绝大多熟人都缺少机会,个人分摊到的痛苦相对就小些。而在当前,在周围存在大量机会的情况下,自己不知选择或选择失误所造成的痛苦就会很大,尤其在与成功的选择者进行比较之后。怎样在各种机会面前做出最适合自己的选择,以及怎样在各种机会面前保持定力,不迷失方向,这都牵涉到自我察觉的问题。
若从需要的角度为心理健康下定义。那么,心理健康就是:能以建设性的方式满足自身的需要。需要:指有机体因缺乏某种重要刺激,因而引起有机体的紧张状态,即有机体与环境之间形成的不平衡状态。生理性的需要是有机体对延续和发展它的生命所必需的食物的反映。社会性的需要是社会生活所必需的事物的反映。
自我觉察是指一种能够深入感觉到自己的存在,包括知道自己的情绪、需要、性格特点、情感和行为。自我察觉始于对自己的言谈、举止、心情、表情等方面开始的客观感知。善于自我察觉的人,不仅能够更好地把握自己,而且也能够较好地与人相处。自我察觉是一个人深入自我认识和自我完善的基础。
与人相处也离不开自我察觉。……不懂自己到底是谁,不懂自己到底想要什么,他 又怎么可能懂得自己需要什么样的恋人?……我们要知道自己在不同的人面前有不同的身份,并懂得按照基本的社会角色规范行事,否则就很难与人建立健康的人际关系。
几乎所有心病的根源都可以溯源到有关自我察觉以及更深的自我认识的三个主要问题:我是谁?我从哪里来?我将往何处去?“我是谁?”中包括的问题有:自己的外表、举止,自己的体质,自己的气质类型,性格特点,能力,兴趣以及自己的社会角色是什么等等。“我从哪里来?”包括自己的籍贯、家庭状况,自己的学历、工作经历、阅历,现有知识水准、能力、社会地位、社会资源等。“我将往何处去?”则包括对自己未来人生的设计,如自己希望在情感上、经济上、社会成就上达到什么样的目标,以及实现这些目标的具体方法等。
只要问自己这样几个问题,我们就可以知道我们做着的是否是自己:——我正在做的事是我自己真正想做的吗?我正在为之奋斗的是我自己真正想要的吗?我正在过的生活是我自己真想过的吗?我正在做的让我自己有了真正的快乐吗?
准确的自我察觉,有助于个体的社会调适和心理、行为的良好发展。如果我们 查看更多>>>
笔耕书上除勤奋无他,舟行学海有远志领航,在现代社会中,口号是无处不在的。口号需要表达出积极的心态和态度,口号可以让团队更加团结互助,令你印象最深刻的口号是哪一句呢?在这里我们为大家整理了一份涵盖多种科技产品的信息,我们希望这些句子能够解决您对相关内容的困惑!
景区的口号(1--20条)1、秋天是收获的季节,国庆节更是散发吸引力的季节,邀请您畅游无限美景。
2、仙之境,海之运,养之美。
3、前方在召唤,路连接着家和前方。人生实质上就是一场旅行,一路鸟语花香,一路桃李芳芳,珍惜路上的美景,只管风雨兼程。
4、共同向着美好未来奋斗,祝祖国70周年华诞快乐!
5、携手共进祖国七十年,共同谱写更加辉煌的篇章。
6、举国同庆,迎接国庆,领略祖国的壮丽与风采。
7、国庆盛典,陶冶情操。
8、创建国家卫生城,争做黔江文明人;
9、陪伴家人,一同走进国庆节的欢乐烟火燃放之中,留下难忘的回忆。
10、华中丛林第一漂,还等什么 let's go
11、携手共进,共筑未来城市!
12、沙坡头景区集大漠、黄河、高山、绿洲为一体,既具江南景色,又有北国风光,景观奇特,驰名中外,是国家5a级旅游区和国家级沙漠生态自然保护区。
13、国庆七十,我们共同庆祝!
14、祖国七十岁,共庆国庆大典!
15、感受祖国的巨大变化,共庆七十华诞!
16、祖国70周年,共同见证民族的神话!
17、庆国庆,纵情欢娱,共叙中华复兴大业!
18、匠心追梦,艺术国庆。
19、假装去度假……心妹听说上次录男宝宝住在这家酒店她说要见她。
20、毕昇漂流,毕生享受。
景区的口号(21--40条)21、让广大市民在国庆假期中度过一份轻松愉悦的时光,享受生活的乐趣。
22、你我多一份自觉,漳州多一份清洁!
23、在历史和现代的交汇中,度过一个民族奋斗、辉煌与希望的国庆大日子。
24、翱翔天际,俯瞰山水,浓缩国庆旅行的难忘瞬间。
25、不如给自己放个假,来一次说走就走的旅行,用短暂的时间放松一次,感受着生活给你超出想象的惊喜,去挥霍着人生的自由。旅行文案朋友圈
26、地道战鼻祖,星象学范例。
27、国庆节,跳出常规,走进大自然,收获一份意想不到的美丽。
28、祖国70年再出发,共同开创美好未来。
29、走进美丽中国,庆祝祖国七十华诞!
30、国庆佳节,感受祖国的红色文化和革命文化。
31、国庆旅行,成长自我,看到最好的景色,
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