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饿了么实习报告总结【篇1】
静物摄影实习报告总结
一、实习简介
本次实习是在某摄影工作室进行的，主要工作是进行静物摄影以及后期处理。工作室提供的器材包括数码单反相机、各类闪光灯、背景板等。我们主要负责的是为客户拍摄商品照片，根据不同产品需求进行不同的拍摄方式及处理效果。
二、工作内容
1. 拍摄
我们主要使用的是数码单反相机进行拍摄，同一款产品可能需要进行多组模拟场景的拍摄。例如，在拍照机的产品照片时，我们不仅需要拍摄单独产品的照片，还需要尝试不同的场景，例如摆放在书桌上、出现在旅行场景里等等。在拍摄时我们尤其需要注意：
① 光线
光线是拍摄中非常关键的一个因素，不同的光线条件下拍摄出来的照片效果也会有所不同。我们需要根据不同场景选择合适的光线，或提供足够的光线条件。
② 技巧
在静物摄影中，构图及用光是最重要的因素，在拍摄时，我们需要捕捉到商品的最美的角度，同时要注意背景和前景的处理。
③ 细节
商品拍摄最重要的是细节，我们需要将每一个细节拍摄清晰，具备较高的细节鉴别能力。
2. 后期处理
在完成拍摄之后，我们需要对照片进行后期处理。这主要包括以下几个方面：
① 色彩调整：调整照片整体颜色调，使之更接近产品真实的颜色。
② 修饰：将照片中不需要的目标删除，或者进行局部美化以及关键词添加等。
③ 压缩和格式处理：根据不同的需求选择相应的图片格式，进行图片压缩处理。
三、个人感悟
在这一个月的实习中，我学到了很多有关于摄影的技巧，同时也体会到了团队合作和沟通的重要性。从最初的拍照技巧学习到后期处理，每一个环节都能让我进一步认识到自我提升的重要性。
在拍摄中，我学到了如何在不同场景中捕捉到商品最美的角度，如何认真对待每一个细节等等。在后期处理中，我也体验到了修图的细致，良好的色彩调整基础给照片增添独特风格。
在工作室内，我们组成了一个紧密的团队，互相协作，共同完成了各项任务。团队中有时会出现一些疏漏，但只要大家关起门来认真取长补短，就能克服一些困难。沟通是每一个环节中至关重要的部分，仅靠个人能力的提高也无法完成任务。因此，在整个实习过程中不断学习如何沟通，如何表达意见，以便更好地合作完成任务。
总之，此次实习是我人生中非常宝贵的一段经历，让我得到了很多有关摄影和工作的启发，最让我记住的是，只有在追求完美的路途中付出实际行动才能将生命照耀出最好的光彩！
饿了么实习报告总结【篇2】
静物摄影实习报告总结
一、实习背景：
在大学期间，我有机会参加了一次个人的静物摄影实习。该实习是由学校内部的影像工作室组织的，旨在提高我们对常用摄影器材的认识，以及加强基本技能的锻炼。在实习的过程中，我拍摄了一系列不同类型的静物照片，并深入了解了静物摄影的拍摄技巧和后期处理方法。
二、实习过程：
在实习期间，我主要进行了以下几个方面的学习：
1.摄影器材的认识和使用：学习使用单反相机、三脚架、各种镜头和灯具等器材，并了解各种器材的用途和特点。
2.静物摄影的拍摄技巧：学习如何选择合适的拍摄角度、光线和背景，以及如何调整相机的曝光、对焦和白平衡参数，以达到最佳的效果。
3.后期处理方法的学习：利用Photoshop软件对拍摄的照片进行处理，包括调整色彩、对比度、锐度等参数，以及去除噪点和修饰照片等。
4.个人尝试：在实习的过程中，我也尝试了各种不同类型的静物拍摄，如食物、家具、装饰品等，以了解如何运用摄影技术来展现出不同物品的美感。
三、实习收获：
通过这次实习，我收获了以下几个方面的体验和收获：
1.提高了对摄影器材和技术的认识和使用能力，掌握了基本的拍摄技巧和后期处理方法。
2.通过对不同类型的静物拍摄的学习和尝试，了解了如何利用摄影技术展现出物品的美感和特点，提高了审美能力。
3.与其他同学的交流讨论，了解了不同的拍摄思路和技巧，拓宽了视野和思路。
4.通过这次实习，我也意识到了自己对摄影的兴趣和热爱，未来也希望能够继续深入学习和实践摄影。
四、实习建议：
1.对于初学者来说，拍摄的过程中需要注意光线和角度的选择，以达到最佳的效果。
2.利用Photoshop软件对照片进行后期处理，可以进一步提高照片的质量和美感。
3.利用各种参考资料，如摄影书籍和网络上的教程，可以帮助我们更好地学习摄影知识和技巧。
4.与其他摄影爱好者进行交流和讨论，可以帮助我们更好地了解摄影技术和趋势。
五、实习总结：
通过这次实习，我深刻认识到了摄影的魅力和艺术性，学习到了各种拍摄技巧和后期处理方法，也发现了自己对摄影的兴趣和热爱。在今后的学习和实践中，我将继续深入挖掘和研究摄影领域的知识和技巧，不断提高自己的拍摄和处理能力，为以后的职业道路打下坚实的基础。
饿了么实习报告总结【篇3】
实习日期 20xx.x.x-20xx.x.x 指导教师
班 级电信092班
学 号
姓 名
武汉学院
电子电气工程系
第一章：实习目的及公司简介
一、顶岗实习目的
本专业培养在电子整机生产、服务和管理第一线工作的一般电子设备的装配、调试与维修人员。专业实习的目的就是让同学们提前了解本专业人员今后所要面临的工作环境及工种，更加明确在校学习的目的及自己的培养目标，通过实习达到激发学生实习热情与兴趣的目的。
二、实习内容与要求
新工艺；
2、掌握整机的装配工艺的基本理论；
装配、调试、装接检验的基本技能；
经营理念；
5、了解企业文化；
电子元器件的检测等工作
7、了解电子产品营销知识；
8、能识读电子整机生产的技术文档；
9、能正确处理测试数据和填写规范的检验报告；
叙述典型电子整机的一般维修方法和各部分的维修流程，能根据故障现象判断故障部位，熟练运用各种维修方法与技巧查找并排除故障；
能注意维修安全，并能正确填写维修报告。
能理解电话机的基本原理及各部分电路的工作原理，能读懂电话机的电原理图，印制电路图和装配图。
三、生产实习企业情况介绍
一、实习单位介绍
中国铁通集团有限公司的前身是铁道通信信息有限责任公司，成立于 ，20xx年6月，被国资委列为董事会试点企业。
中国铁通成立6年来，始终坚持“以服务赢得市场，以质量塑造品牌，以差异化增强竞争力”，在确保铁路通信畅通的基础上，大力开拓公众电信市场，取得了较好的经济效益和社会效益。公司的主营收入由 20xx 年的 37.4 亿元增长到 20xx 年的155亿元，年均递增 30% 以上。截至20xx年底，公司资产总额达到553亿元，比成立之初增长了近3倍。固定电话用户达1820万户，互联网宽带用户从无到有，20xx年底达到314万户，全员劳动生产率年均增长33%。
中国铁通采用先进技术，构建了完整、统一、先进、覆盖全国的通信网，拥有通信线路国内国际长途电话、IP电话、数据传送、互联网、视讯、卡类、呼叫中心、虚拟专网、网络托管、传真存储转发等多项基础和增值电信业务。20xx 年，在信息产业部的支持下，开展了 3G 和数字集群的试验，随着铁路 GSM-R 建设的不断推进和数字集群商用试验的全面开展，公司已经开始涉足移动通信领域。
中国铁通开通了“各省计费中心和全国客户服务体系，是全国第一家可向用户提供市话详单的电信运营企业。公司在长期为铁路运输提供通信服务的实践中锻炼了队伍，丰富了经验，有着为大客户，特别是跨地区行业客户提供高品质服务的基础和实力。中国铁通福建分公司是中国铁通的省级分公司，成立于铁通建设工程福建分公司和统一调度、反应快速的半军事化管理。
第二章 程控交换
一、概述
程控电话交换机就是电子计算机控制的电话交换机。它是利用电子计算机技术，用预先编好的程序来控制电话的接续工作。要完成电话交换的任务，电话交换机必须具备以下功能：
及时发现用户的呼叫请求； 记录被叫用户号码； 判别被叫用户当前的忙闲状态； 若被叫用户空闲，交换机应能选择一条空闲的链路临时将主叫与被叫用户话机连通，使双方进入通话状态； 通话结束时，交换机必须及时进行拆线释放处理； 是任意两个交换机所带的用户自由通话； 在同一时刻交换机要允许若对干用户同时进行通话且互不干扰。
二、程控交换系统
铁通公司采用的是华为的C&C远端用户模块(RSA)、远端交换用户模块(RSM)、远端用户单元(RSU)、中继模块(TSM)等。AM/CM模块起到中央控制系统的作用。管理模块(AM)又分前管理模块(FAM)和后管理模块(BAM),每个SM模块与CM模块之间采用两对主/备(负荷分担方式)光纤连接，叠加模块可增容至10万门以上的容量。交换机的模块化设计和利用模块叠加实现增容是C&C08交换机的特点之一。
C&C08程控交系统结构图
三、程控交换机
C&C08交换机在硬件上具有模块化的层次结构。整个硬件系统可分为四个等级，如图所示：
模块化的硬件结构
最底层为各种电路板（即单板），其上一层为由若干单板组成的功能机框，不同的功能机框组合在一起可构成不同类别的模块，模块间实现全分散控制方式，各个模块独立可实现特定的功能。最后，不同模块按需组合在一起构成具有丰富功能和接口的交换系统。这种模块化的设计使得交换系统的安装、扩容或增加新设备变得既方便又灵活，并有利于今后通过增减功能框引入新功能、新技术、扩展应用领域。
铁通公司机房内C&C08设
备
饿了么实习报告总结【篇4】
线束实习报告总结
在过去的几个月时间里，我有幸参与了一场线束实习项目。这次实习不仅让我收获了丰富的实践经验，同时也加深了我对线束的认识和理解。以下是我对这次实习的总结和感悟。
首先，线束实习为我提供了一个宝贵的实践机会。通过参与实际项目，我得以深入了解线束的各个环节和流程。我学习了如何使用线束设备，在日常工作中，我逐渐掌握了线束设计、制造和安装的技巧。这些实践经验不仅加强了我的动手能力，同时也提升了我的问题解决能力和团队合作能力。
其次，这次实习让我认识到了线束在各个行业中的广泛应用。线束是连接电气元件和电子设备之间的重要组成部分，广泛应用于汽车、航空航天、家电和通信等领域。实习期间，我参与了汽车线束的制造和安装过程，深刻体会到了线束对整个系统运行的重要性。我学习了线束的设计原则和规范，理解了线束在保证电气连接可靠性和传输信号稳定性方面的作用。这对我今后的职业发展将产生积极的影响。
另外，这次实习也让我深入了解了线束行业的发展趋势和挑战。随着科技的不断进步和创新，线束行业也在不断演进。新材料的应用、智能化制造技术的发展以及绿色环保理念的提出，都对线束行业提出了新的要求和挑战。作为一名实习生，我认识到了自己在这个行业中的不足之处，但也意识到了终身学习的重要性。我将继续努力学习和研究，跟上行业发展的步伐。
此外，实习期间，我也学到了一些关于职场素养和团队合作的经验。我学会了主动沟通、合理安排时间和任务，以及有效解决问题的方法。这些都是我未来工作中必备的技能和素质。同时，与团队成员的密切合作也让我意识到只有团队的协作才能完成一项复杂的任务。我明白了团队合作的重要性，并且愿意积极参与团队合作，为共同目标努力。
总之，这次线束实习不仅让我实践了专业知识，还培养了我的动手能力、问题解决能力和团队合作能力。通过这次实习，我对线束有了更深入的了解，也对自己未来的职业发展有了更明确的规划和目标。我将继续学习和提升自己，为将来在线束行业有所作为做好准备。
饿了么实习报告总结【篇5】
推拿科实习报告总结
引言：
我在某某医院推拿科进行为期两个月的实习，通过这段时间的学习与实践，我对推拿科的理论与技术有了更深入的了解，也提高了自己的实践能力。在此总结中，我将详细介绍推拿科实习的相关内容及所获得的经验与收获。
正文：
一、实习环境与背景
某某医院推拿科是一家专门提供推拿治疗的科室，拥有先进的设备和专业的医护团队。实习期间，我得以接触到各种推拿工具和设备，如推拿床、推拿油等，在实践中逐渐熟悉了这些工具的使用。
二、理论学习
在实习初期，我以推拿科医务人员的指导下，系统地学习了推拿的理论知识。包括推拿的基本概念、推拿的起源与历史、推拿的理论基础和推拿的技术要点等。通过理论学习，我对推拿的目的、方法和注意事项有了更加深刻的认识。
三、实践操作
在掌握了推拿的基本理论后，我开始进行实践操作。在实习期间，我有机会亲身体验推拿技术的运用，并通过实践中的错误和改正逐渐提高自己的技能。我参与了各种推拿病例的治疗，包括肌肉骨骼疾病、神经系统疾病等。通过实际操作，我学会了如何正确地使用双手进行推拿，掌握了推拿的手法和技巧。
四、与患者的交流与沟通
在推拿科的实习过程中，我发现与患者的交流与沟通是非常重要的一环。通过与患者的交流，我能更好地了解他们的病情和治疗需求，并给予恰当的指导和建议。我在实习期间通过与患者的面对面沟通以及听取他们的反馈，提高了自己的沟通技巧和表达能力。
五、实习收获与心得
通过这段时间的实习，我深刻体会到推拿作为一门治疗技术，对于患者的舒适和康复起着积极的作用。我不仅学到了推拿的理论知识和实践技巧，更重要的是，我意识到推拿需要医护人员具备严谨的态度、细致的观察力和敏锐的洞察力。而这些品质都是通过实践中不断积累学习的。
六、不足与改进
在实习过程中，我也发现了自己的不足之处。例如，在推拿操作时有时会因为力度不准确或手法不熟练而存在一定的问题。我意识到这些不足需要通过不断的实践和学习来改进。
结论：
通过这次推拿科的实习，我在理论与实践上都有了很大的提高。我深刻理解到推拿科不仅仅是一门技术，更是一种医学理念和医疗方法。我将继续努力学习，提高自己的推拿技术，并将所学知识应用到实践中，为更多需要推拿治疗的患者提供帮助和服务。同时，我也将努力弥补自己的不足，不断进步，为成为一名合格的推拿师而努力。
饿了么实习报告总结【篇6】
足球教练实习报告总结
一、引言
足球作为一项全球最受欢迎的运动，对于很多青少年来说，成为一名足球教练是他们的梦想。为了更好地了解和掌握足球教练的工作，我选择了实习在一家专业足球学校进行为期三个月的实习。通过实习，我深入了解了足球教练的职责和技能要求，并且获得了宝贵的教学经验。
二、实习内容
1. 观摩和参与教学
在实习期间，我有幸观摩了很多专业足球训练课程，同时也有机会与资深足球教练一起参与教学。我从他们身上学到了很多关于足球战术、技巧的知识，并且亲身体验了如何指导和激励学生参与训练。通过和学生们的互动，我逐渐掌握了如何平衡挑战与鼓励，激发学生的潜力，并促使他们形成良好的团队意识。
2. 制定训练计划和策划比赛
作为一名足球教练，制定训练计划和策划比赛是非常重要的任务之一。在实习期间，我参与了一系列训练计划和比赛的策划工作。我学会了如何分析球队的实力和对手的特点，制定相应的战术和训练计划。同时，我也学会了如何根据不同情况和球员的特长来做出灵活的调整，以提高球队的竞技水平。
3. 培养团队合作意识
足球是一项团队运动，团队合作意识对于球队的成功是至关重要的。在实习期间，我通过分组训练和团队游戏等方式，培养学生们的团队合作意识。我学到了如何帮助学生们相互配合，共同完成训练目标。我也培养了学生们的领导能力和沟通能力，使他们能够在比赛中更好地协作和交流。
4. 训练生活的管理
作为一名足球教练，除了教学工作外，还需要管理学生的训练生活。在实习期间，我学会了如何帮助学生们合理安排训练时间和休息时间，以保证他们的身心健康。我也了解了如何提供适当的饮食和营养指导，以增强学生的体能和抵抗力。
三、实习体会
通过这段实习经历，我深刻意识到成为一名足球教练并不仅仅是了解足球技术和战术，更需要具备良好的沟通能力、领导能力和团队合作精神。只有与学生建立起良好的关系，并且深入了解他们的心理需求，才能真正发挥足球教练的职责和作用。同时，学生们的积极性和热情也是训练和比赛的关键，而作为教练，我们应该通过激励和正面反馈，鼓励学生们在训练中不断进步。
四、实习总结
通过这次实习，我对足球教练的工作和职责有了更深入的了解。我不仅掌握了足球技术和战术知识，还培养了自己的领导能力和团队合作意识。我相信这次实习经验对于我今后成为一名优秀的足球教练将会起到重要的作用。在未来的工作中，我将继续努力学习，发展自己的专业能力，并且尽力为学生们提供更好的足球教育服务。
饿了么实习报告总结【篇7】
认知康复实习报告总结
在本次的认知康复实习中，我有幸有机会与专业认知康复团队合作，从中学习和实践多种认知康复技术，并对所学进行整理和总结。通过这次实习，我对认知康复的定义、目标和方法有了更深刻的理解，并进一步体验了认知康复对患者康复的重要性。
认知康复是一种通过激活患者的认知功能来促进其康复的治疗方法。在认知康复的过程中，我们主要关注的是患者的注意力、记忆、思维和执行功能等认知能力。通过针对性的训练和干预手段，帮助患者提高他们的认知能力，从而改善他们在日常生活中的功能表现和生活质量。
在这次实习中，我们团队的目标主要是帮助老年人恢复独立生活的能力。老年人常常面临认知功能下降的问题，这对他们的生活带来了很大的困扰。通过认知康复，我们帮助老年人建立起更好的认知策略，提高他们的认知能力，帮助他们恢复日常生活的自理能力，增强自信心和社交能力。
在实践过程中，我们通过与患者的直接互动，采用个体、小组和家庭三种形式的训练，帮助患者改善不同的认知功能。在注意力训练中，我们通过提供一系列的注意力训练任务，比如阅读、听力和集中注意力等，来帮助患者提高专注力和注意力的稳定性。在记忆训练方面，我们采用了多种记忆技巧，比如联想记忆和空间定位等，来帮助患者提高他们的记忆能力。在思维和执行功能的训练中，我们通过逻辑推理、问题解决和计划制定等任务，帮助患者提高他们的思维能力和灵活性。经过系统的认知康复训练，我们发现患者的认知能力得到了显著的提高，他们在日常生活中的表现也有了明显的改善。
除了直接的训练，认知康复团队还注重培养患者的自我管理能力。我们鼓励患者在日常生活中养成良好的生活习惯，比如锻炼身体、健康饮食和保持社交活动等。我们还提供了一些认知策略的指导，例如利用记事本进行信息记录和使用日历提醒。这些措施帮助患者更好地管理自己的认知功能，提高他们的生活质量。
通过这次实习，我深刻体会到了认知康复对于患者的重要性。认知康复不仅仅是帮助患者恢复或提高认知功能，更是为他们带来了重新拥有独立生活的机会。在与患者的互动中，我看到了他们的进步和改变，这使我对认知康复产生了更大的兴趣和热情。
本次认知康复实习使我对认知康复有了更深入的认识。我了解到认知康复的目标是帮助患者恢复和提高他们的认知能力，以提高他们的功能表现和生活质量。在实践中，我们团队通过多种形式的训练，帮助患者改善不同的认知功能，并培养他们的自我管理能力。通过与患者的互动，我深刻体会到了认知康复对患者康复的重要性和意义。这次实习给了我宝贵的学习和成长机会，并对我的职业发展产生了积极的影响。我将继续深化对认知康复的学习，为更多的患者提供帮助和关爱。
饿了么实习报告总结【篇8】
学校组织实习报告总结
近年来，学校组织实习已成为学生们接触社会、提升技能的重要途径之一。通过实习，学生们得以跳出课堂，融入实际工作环境，体验工作岗位的职责和挑战。在这次实习过程中，我深刻地意识到实习对于我的学习和个人发展起到了巨大的推动作用。
我所参加的实习是在一家知名国际企业。在这个机会下，我通过实际操作来了解真正的工作环境，并学习实际应用的技能。从最开始的担心和紧张到逐渐适应工作规律，这次实习让我经历了一个重要的成长过程。
实习让我更加了解职业生涯的方向。在这次实习中，我亲眼目睹了不同职位的工作内容和职责，并与公司各部门的同事进行了交流。这让我更加明确自己的职业兴趣和潜力，并确定了未来发展的方向。通过亲身实践，我深刻体验到了自己愿意为之努力，并且具备优势的领域。这为我未来的人生规划提供了重要的参考依据。
实习让我提升了实际操作的技能。在学校的教育中，我们学到了大量的理论知识，但这些知识在实际操作中的应用需要实习来实现。通过实习，我学会了各种专业软件的使用，并能够熟练处理各类文档和数据。同时，我也学会了与同事合作，分工合作，高效沟通，及时解决问题。这些实际操作技能的提升，为我以后步入职场打下了坚实的基础。
实习让我领悟了职业道德和团队合作的重要性。在实习期间，我发现工作的成功不仅需要个人的能力和努力，还需要良好的职业道德和团队合作精神。团队成员之间的相互协作和支持非常重要，而且有时候要为整个团队利益而牺牲个人利益。只有充分发挥团队的力量，才能取得更好的工作成果。通过这次实习，我的团队合作能力得到了极大的提升，并且在工作中展现出了我积极负责的职业态度。
实习给我带来了人脉资源的丰富。在这次实习中，我结识了许多优秀的同事和领导，他们对我工作上的问题提供了很多有益的建议和指导。这些人脉资源对于我以后的职业发展非常重要，不仅可以提供工作机会和知识更新的渠道，还可以为我提供更广阔的发展空间。
学校组织的实习给予了我很多宝贵的体验和成长机会。通过实习，我不仅明确了自己的职业方向，提升了实际操作的技能，还锻炼了职业道德和团队合作能力。这次实习让我更加了解职业生涯的挑战和机遇，并且为我未来的发展提供了重要的基础和支持。我相信，在今后的学习和工作中，我会不断运用这些宝贵的经验和技能，迎接更多的挑战和机遇。
饿了么实习报告总结【篇9】
不知不觉中，实习已经悄然结束，现在回想起来时间过得真的很快，转眼间自己即将真正踏上社会的大船，去乘风破浪，去接受波涛的洗礼，去开启人生的征程。实习是我们追逐人生梦想的一块跳板，从学生到医生，一个华丽蜕变的转折点。实习对于每个人来说都是极其重要的。实习像一条纽带，将理论知识和临床操作紧密联结在一起的纽带，让我们在临床工作中检验自己的理论知识并用理论知识指导临床操作。在实习中经过不断学习，不断努力，不断积累，不断进步，才能在今后的工作中从容不迫，游刃有余。实习的时不懂可以翻书，问老师，看老师的操作。而当自己走入临床工作，遇到不懂的问题时，不可能上面躺着个病人，你对人家说不好意思，我先翻翻书。那么病人对你的印象及信任度将大打折扣，甚至会要求换医生。临床工作中分秒必争，患者的伤痛迫切得到解决，而当我们一无所知的站在患者面前时，我们该如何帮助患者？我们该如何面对患者？所以，我们必须重视实习，端正态度。可能有的人会说，怕什么，不懂可以在以后的工作中慢慢学。首先任何单位是不会招聘一个连基本的专业知识都不懂的人，其次我们再也不是以一个学生的身份去工作，而是一名医生。我们必须在没有带教老师的情况下完成我们的工作，必须为我们的操作负相应的法律责任。在兴义市京州口腔医院实习这10个月，真的收获很多东西，有悲伤，有欢乐，有动摇，也有坚持。但更多的是成长。
还记得刚来到兴义市京州口腔医院的时候，有几分忐忑，也有几分憧憬。来的第一天医院安排我们到一家饭店去吃饭，席间有我们学校前几届的几个师兄，他们聊起了他们的过去。其中一个师兄说他之前去过北京，最终还是回到了贵州，来到了兴义。他说人一定要沉淀下来，不要急于求成，不要浮躁。而他现在正是兴义市京州口腔医院的副院长，才28岁左右。第二天正是上班，而大家都在上班之前各自找好位置站成了两排，穿着整齐，然后我们实习的同学做了一下自我介绍，紧接着是相关领导通报了今天的工作以及前台人员汇报今天的出勤情况，结束时大家一起喊起了口号：“我们企业的愿景是？”，“创造一流牙科企业，成就员工梦想平台”；“我们的使命是？”，“为中华口腔事业的发展而努力”；“我们的经营理念是？”，“服务至上，精益求精”。后来才知道，原来这是医院每天早上的必行的例会，大家都称之为“早会”早会结束后，护理。部主任姚来师对我们说我们前一个月归护理部管里。然后让我们下班之后男生去买黑皮鞋，深色西裤以及领带，女生去买白色护士鞋，因为医院要求统一着装。现在需要对我们进行岗前培训，让我到会议室准备，医院的陈院长将给我进行岗前培训。不一会儿陈院长来了，他戴着一副眼镜，看上去就是那种精明能干的人。陈院长给我讲了医院的发展过程，医院文化，规章制度以及医生的职责与义务。还问了我们一个相同的问题，为什么选择来京州口腔医院。最后陈院长说希望我们努力学习，不要辜负学校和老师的期望。如果有什么困难和需要帮助的就及时跟他说。还说按医院的规定，我们需要到前台和消毒室学习一个星期，先了解医院的环境，熟悉医院的工作人员。
在消毒室和前台待满一个星期之后，我被分到了口腔二科，先跟着一个自己的经济情况和京州口腔医院的医疗技术。但京州制度之严格，要求之高，会议之频繁还是超出了我的想象。在京州无论是领导还是职工，迟到罚款；着装不符合要求罚款；未佩戴院徽罚款；开会时手机铃声响罚款；检查诊室卫生不过关罚款；诊室水电未关罚款；上班未戴口罩及帽子操作罚款……正是这些细致的管理和严格的制度使得京州口腔医院在整个兴义地区来说口碑是比较好的，无论是州县的领导干部，还是周边县城的老百姓都知道京州口腔医院看牙看得好。所以有很多医生愿意留在京州也是因为京州确实一个比较好的平台。京州更看重的是一个人的能力，而不是文凭。所以有一个研究生只是一名普通的医生，而我们学校的两个师兄却是副院长和科主任。京州的发展是迅速的。在六盘水，毕节，贵阳，遵义，许昌，石家庄陆续开了几家分院，而兴义的分院也将在5月份开业。
不久由于口腔一科有一个医生需要独立接诊，医院将我调过去给她当助手。本来这是一件值得高兴的事，因为这也意味着我将是我们实习生中第一个直接接触临床操作的。但接下来发生的事恰恰相反。由于刚来不久，对临床操作知之甚少，给她当助手时有些不知所措，所以经常惹得她生气，她最终都会将我手里的东西抢过去自己单干。后来给她当助手配台都有心里阴影了，提心吊胆的，生怕哪里出错。可是越怕出错就越容易出错。后来换科我又重新换到了口腔二科，这次带我的是一个姓殷的大夫。殷大夫性格直爽，技术好，患者多。也正是她给了我很多动手操作的机会。现在想想我能做的可能只有:洗牙，灌石膏模型，粘托槽绑结扎丝，拍根尖片，拔乳牙及松动恒牙，前牙根管治疗等简单的操作。可能和其他同学比较起来落后了很多，但我更相信师兄说的那句话：“不要急于求成，要沉淀下来”。一些看似简单的东西，如果要真正做好它，是需要付出一定的时间和努力的。只有把基础打好，一步一个脚印，我们在将来的路上才会走得更稳，更快。所以我觉得我在京州学到的更多的是一些人生的态度和学习方法。感谢京州，感谢殷大夫，感谢师兄，感谢那些曾经帮助过我的人，我的实习因为有你们而精彩！
饿了么实习报告总结【篇10】
在国防生四年临近毕业的阶段，选培办为指挥类专业的部分国防生组织了一次难得的海上实习机会，实习地点选在上海虬江码头登五支队的929舰。这已经是我们第二次来到虬江码头了，去年暑假我们曾在913舰跟全体舰员一起度过了半个月的时间。与上次不同的是，本次我们是作为见习代职人员奔赴上海，不同于当兵锻炼，此次海上实习与我们的实际意义更加重要。见习代职意味着我们不仅要与舰上船员共同生活，更多的是要参与到船舶的操作管理和维护，这潜移默化的改变更增强了我们的使命感，也让我对此次海上实习充满了向往和期望。
当校车驶进虬江码头，我们又回到了那个曾经熟悉的地方。登上929舰，我们首先感受到了住宿条件的改变，与上次拥挤闷热的士兵舱相比，这回条件好了很多，甚至超出了大家的想象。同样，饮食情况也很好，大家跟舰员一起吃起了自助餐，生活条件可以说是相当优越。在副长主持了欢迎仪式后我们实习学员按照专业被分配到了各个部门，开始了我们的见习代职工作。
作为指挥类航海技术专业国防生，我毫无疑问来到了航海部门。在此后的实习时间里，我和本专业的学员积极的参与到了航海部的工作中，每天跟着班长和航海长忙这忙那。他们进行战位操演和伟德检视时，我们就在旁边专心致志的学习，到了小扫除大清洁的时候，我们也毫不惜力，在班长的组织下各尽其职。舰上频繁的战备演习让人印象深刻，每当演戏警报拉响，全舰人员个个紧张沉着，按照既定的计划完成各自的本职工作，没有一点拖泥带水，军人雷厉风行的态度在他们身上展露无疑。
一眨眼二十天的海上实习已经结束了，这次经历让我受益匪浅。舰上都说：航海的干部通信的兵。作为一名即将成为航海干部的后备军官，我深切感受到了自身所学知识的不足，扎实的专业知识和技能是在舰上立足的根本，而我知道这方面自己还差得很多，经过此次实习，更加强了我努力学习本专业知识的紧迫感，只有付出更多的努力，才能使自己达到一名航海干部的要求，才能使自己今后可以更好地适应部队生活，更好地融入部队生活。另外一方面，在加强自我能力的同时，还要逐步学习与舰员的沟通技巧，一支团结的队伍是取得胜利的关键，而今后如果分配到舰上，怎么处理与舰领导和部门的关系也是我们必将面对的问题，正确的沟通艺术将使我们更方便开展工作，也会促使我们更好地完成工作。我认为过硬的军事技能和以身作则的工作态度，能让我们更好的在工作环境中树立威信，而得到别人的认可也是成为领导者的基础。因此，今后的学习生活中，在加强自身专业知识和军事技能的同时，我还要注意提高自身修养，而这也必将为我们今后跨入部队打下坚实的基础。
实习就这样结束了，但是我深知对部队的学习和认知还远远不够。临近毕业，我也将更加努力争取能够顺利完成从一名国防生学员到一名正式海军军官的过渡！
