作品是作者写的,读过以后内心震撼。我们通常会从读后感中了解没有想到的细节,这份特别的“戒烟读后感”一定能够激起您的兴趣,如果有需要可以参阅本文希望你会喜欢!
戒烟读后感(篇1)抱着尝试来读这本书,说实话,我很怕,我怕读完之后,并没有出现神奇的效果,我依然是烟不离手,花钱往自己的肺里灌输致癌的焦油,让自己的微血管堵塞, 想告诉男性同胞最现实的就是,真的会影响性功能的,虽然我觉得自己的性功能非常良好,可是谁也不希望自己提前阳痿或者是早泄。其实灭完最后一支烟的时候,我根本没有感觉那会是最后一只烟,可是启示性的那一刻就是这样到来了,虽然第二天9号因为戒烟戒断症非常的严重,那种类似于饥饿的感觉非常不好,不过还好,感谢主,2月10号和2月11号虽然也会想起来抽烟,但是自己真的会感觉到,抹掉吸烟的那个念头真的很容易,不再像以前那样如刮骨疗伤一样的了。
戒烟后马上能感觉到的好处就是,不赖床,不嗜睡了,心情明显轻松了很多很多,绝对不是心理作用,是实实在在的,脑子明显比以前清醒很多,尽管这两天是阴天,可是心情依然很舒畅,再也不会出现心情莫名其妙的烦躁,到处找烟的感觉了,而且出门不需要看有没有带打火机和烟,负担轻了很多。
如果有人来看到这篇日志,不需要提前戒烟,正如书中所说,你要保持自己近期的吸烟习惯来看下去就好了。
祷告:主啊,我的确有许多缺点、短处和恶习,但是借着天天享受你,在你身边,你的生命就能吞灭我一切的缺点和短处,并把我的心思、意志、情感、和一切的美德全拔高。
这本书能让你戒烟读后感2本书作者说他的戒烟法也同样适用于其它化学品上瘾症,比如酒瘾,毒瘾。我想把它进一步推而广之,是否可以戒断所有的瘾呢?佛经说,色香味触法,都是我们执著的尘,只要我们执著于对其中任何一个的渴望,那么哪一个不是瘾呢?比如有些人对食物不能抗拒,哪怕不饿,也总想放点什么到嘴里,这不也是瘾吗?比如男人的好色,见到合意的女人就想到性,不也是瘾吗?既然所有的瘾都来自心里,来自渴望,那么只要改一念,瘾就可以消除。我们为什么不能改呢?因为我们被洗脑了,很多观念被根深蒂固地放入我们的脑海中了。比如说性欲,佛家说是淫欲。佛经说:淫心不除,尘不可出。好多人给自己找借口,给性行为划分为合道德的,不合道德的等等,其实,佛不是说了吗,重要的是淫的那个心不除,尘不可出,和其他因素没有关系。现在整个社会,铺天盖地,都是各种
查看更多>>>《这书能让你戒烟》读后感500字!
我戒烟很多次,但我有幸是5年后读完的。
分享下对我帮助最大的:1.确实不吸烟很快就会对尼古丁的需求减弱,甚至没有。真的用不了一周。2.戒烟最难的是心理戒断,出现各种情绪、经常抽烟的场景、他人抽烟的刺激下,非常忍不住想吸,这时候,我会用这本书里说的暗暗对自己说,我不需要吸烟,吸烟解决不了任何问题,消除不了任何情绪,对社交并没有帮助。我不吸这支烟,对我没有任何影响。继续保持,之前做的不是很好吗?
我就这么轻松的戒烟~哈哈哈真的很棒。我抽烟17年了,反反复复的戒烟,复吸。我觉得正好是这时候看到这本书,是我反复戒烟,我已经有一些心得体会,我已经知道,我可以几个月可以一年都不抽烟,我知道其实没几天我不抽烟,我就会对烟味道反感,但我从来不知道,为什么我复吸了。我只是那时候觉得,我需要一支烟。但这本书告诉我了原因,所以现在,没有什么时候能让我觉得我需要一支烟,那我也不会循环往复下去。
没有这一支烟,一切真的都非常好。
ps:这本书废话挺多的,但也是因为废话,才能读下去,如果上来就是大道理,那肯定被戒烟的人丢一边儿去了。其实什么道理都懂,不是吗?
戒烟读后感 篇220xx年7月14日晚6点58分拜读完此书,想想吸烟对人对己真的伤害很大,正是由于政府的姑息纵容,各大烟草公司才能用虚伪的宣传毒害人们的思想,继续赚取肮脏的黑钱。
政府和烟草公司的人很聪明,在烟盒上印上“吸烟有害健康”的字样,又在电视、广播、报刊杂志等媒体上进行戒烟宣传,然后就告诉人们:“我们已经警告过你们了,吸烟与否是你们自己的选择。”吸烟者完全没有选择,正如海洛因上瘾者完全没有选择一样。他们并不是自己决定染上烟瘾的,而是不幸掉进了精心设计的陷阱。如果吸烟者自己能够选择的话,除了少数不知轻重的青少年,全世界不会再有任何人吸烟。
为什么要制定双重标准?为什么国家和社会可以投入大量资源,帮助海洛因上瘾者戒毒,却对同样可怜的吸烟者不管不顾?
如果你向医生求助,他要么会告诉你“不要再吸烟了,不然你就会死”——你原本就清楚这一点,要么会为你开具含有尼古丁的替代品,不仅收你一大笔钱,而且还会让你的尼古丁毒瘾更加严重。
现在的戒烟宣传对吸烟者完全没有任何帮助,因为宣传的理念和方式完全不对。这样的宣传只会增加吸烟者的恐惧,让他们对吸烟产生更强的依赖性。戒烟宣传甚至无法阻止青少
查看更多>>>